Homepage » Monden » VIDEO / Rețeta lui Carmen Brumă pentru o siluetă perfectă după naștere. Cum a reușit vedeta!

VIDEO / Rețeta lui Carmen Brumă pentru o siluetă perfectă după naștere. Cum a reușit vedeta!

Publicat pe 16.09.2014 la 09:15 Actualizat pe 16.09.2014 la 09:56

Carmen Brumă a dezvăluit, în emisiunea ”Neatza cu Răzvan și Dani”, cum a reușit să revină la silueta normală, la scurt timp după ce a născut.

VIDEO / Rețeta lui Carmen Brumă pentru o siluetă perfectă după naștere. Cum a reușit vedeta!

Foto: Facebook

Carmen Brumă a dezvăluit, în emisiunea ”Neatza cu Răzvan și Dani”, cum a reușit să revină la silueta normală, la scurt timp după ce a născut.

”Sportul în perioada sarcini depinde foarte mult de condiția fizică a femeii. În funcție de asta, intenstitatea efortului trerbuie să fie cu 40-50% mai mică. În săptămâna a 41-a am intensificat efortul pentru a declanșa artificial travaliul”, a spus Carmen Brumă, care a adăugat că, oricât ar părea de paradoxal, recuperarea trebuie să înceapă din prima zi de sarcină.

”O recuperare foarte rapidă după naștere, trebuie să înceapă în prima zi de sarcină. Dacă tu te îngrăși 40 de kilograme în timpul saricinii, recuperarea nu poate fi rapidă. Dacă îți controlezi masa în timpul sarcinii, din prima zi până în ultima, atunci vei face bine copilului, sarcina va decurge normal și te vei recupera rapid după”, a mai spus Carmen Brumă.

”Am început să fac sport în prima zi cand am ieșit din maternitate. Asta înseamnă că în a șasea zi am alergat trei kilometri. În 10 săptămâni am revenit la formele ințiale. Nu a fost usor, a fost greu. Dacă eu, la 37 de ani, am putut, deci se poate”, a conchis Carmen Brumă.

Carmen Brumă este una dintre puţinele vedete care au reuşit, la doar câteva luni de când au născut, să arate extrem de bine şi să aibă un corp perfect tonificat.

Carmen Brumă a născut, în luna mai, un băiețel, la o maternitate privată din Capitală.

CITEȘTE ȘI:

Rămâi surprins! Cum arată corpul lui Carmen Brumă în spatele hainelor

Carmen Brumă, obsedată de siluetă! Mai are puţin şi naşte, dar nu se poate abţine să facă asta

A.M.M

În articolul
VIDEO / Rețeta lui Carmen Brumă pentru o siluetă perfectă după naștere.Ce a făcut la 6 zile după ce a devenit mamă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Igor Cuciuc, mesaj sfâșietor pentru fiica lui! Cântărețul îi duce dorul Andreei Cuciuc: ”Tare te bucurai de...”
Showbiz intern • la 15:25
Igor Cuciuc, mesaj sfâșietor pentru fiica lui! Cântărețul îi duce dorul Andreei Cuciuc: ”Tare te bucurai de...”
  • Igor Cuciuc a transmis un mesaj emoționant pentru fiica lui
  • Ce l-a făcut să își amintească de Andreea Cuciuc
Rețeta pentru saramură de pește. Este ideală pentru zilele cu dezlegare din Postul Crăciunului
Retete • la 15:14
Rețeta pentru saramură de pește. Este ideală pentru zilele cu dezlegare din Postul Crăciunului
  • Rețeta pentru saramură de pește
  • Rețeta ideală pentru zilele cu dezlegare din Postul Crăciunului
Cele mai noi episoade Iubire cu parfum de lavandă, lider de audienţă
Emisiuni TV • la 15:00
Cele mai noi episoade Iubire cu parfum de lavandă, lider de audienţă
  • Cele mai noi episoade Iubire cu parfum de lavandă, lider de audienţă
  • Telespectatorii au urmărit aseară noi momente pline de tensiune în viața personajelor principale
A început sezonul Săgetătorului. Ce zodii vor avea noroc în dragoste până pe 21 decembrie
Horoscop • la 14:52
A început sezonul Săgetătorului. Ce zodii vor avea noroc în dragoste până pe 21 decembrie
  • Sezonul Săgetătorului a început pe 22 noiembrie
  • Ce zodii vor avea noroc pe plan sentimental până pe 21 decembrie
Bunica Gherghina, virală pe TikTok, urmează să joace într-un film alături de fiica lui Johnny Depp! Cum se numește producția și ce rol va avea
Showbiz intern • la 14:42
Bunica Gherghina, virală pe TikTok, urmează să joace într-un film alături de fiica lui Johnny Depp! Cum se numește producția și ce rol va avea
  • Bunica Gherghina de pe TikTok va juca într-un film
  • Cum se numește producția
Simona de la Mireasa, sezonul 10, replică pentru cei care au acuzat-o că stă din interes cu Sorin. Fosta concurentă vrea să facă pace cu tatăl iubitului ei
Showbiz intern • la 14:12
Simona de la Mireasa, sezonul 10, replică pentru cei care au acuzat-o că stă din interes cu Sorin. Fosta concurentă vrea să facă pace cu tatăl iubitului ei
  • Simona de la Mireasa, sezonul 10, vrea să facă pace cu domnul Gheorghe
  • Simona și Sorin au aniversat de curând două luni de relație
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina
recomandare pe observatornews.ro
Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina
Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare
recomandare pe as.ro
Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare
Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”
Romania TV
Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”
Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''
Romania TV
Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''
O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor
recomandare pe antena3.ro
O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor
Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri
recomandare pe antena3.ro
Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri
Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp
recomandare pe antena3.ro
Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp
Ce meserie are la bază Gabriela Lucuțar. Din ce-și câștiga banii înainte de a deveni Regina Întunericului
recomandare pe playtech.ro
Ce meserie are la bază Gabriela Lucuțar. Din ce-și câștiga banii înainte de a deveni Regina Întunericului
Fiii Adrianei Bahmuțeanu au fost luați de Protecția Copilului. Vedeta primește amenințări, trăiește cu teamă
recomandare pe playtech.ro
Fiii Adrianei Bahmuțeanu au fost luați de Protecția Copilului. Vedeta primește amenințări, trăiește cu teamă
A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu
recomandare pe redactia.ro
A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu
Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt
recomandare pe redactia.ro
Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt
Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit
recomandare pe Ciao.ro
Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit
Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager
recomandare pe shtiu.ro
Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager
FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!
Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“
recomandare pe bzi.ro
Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“
Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO
Schengen: România primește undă verde de la Austria, dar o altă țară UE ne blochează drumul!
recomandare pe dailybusiness.ro
Schengen: România primește undă verde de la Austria, dar o altă țară UE ne blochează drumul!
Banii vin pe card! Cine trebuie să-și verifice conturile
recomandare pe dailybusiness.ro
Banii vin pe card! Cine trebuie să-și verifice conturile
A murit Dumitru Popescu, zis „Dumnezeu”, ultimul locotenent în viață din echipa lui Nicolae Ceaușescu
recomandare pe Jurnalul.ro
A murit Dumitru Popescu, zis „Dumnezeu”, ultimul locotenent în viață din echipa lui Nicolae Ceaușescu
Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă
recomandare pe a1.ro
Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă
Close