Băutura pe care David Popovici o consumă zilnic. Ce se întâmplă în corpul tău când bei lapte cu miere și scorțișoară
De Ramona Ionescu.
Publicat pe 16.08.2022 la 10:37
Actualizat pe 16.08.2022 la 10:50
David Popovici este campionul mondial al României. După ce a câștigat aurul la 200 de metri liber, la Campionatele Mondiale de la Budapesta, înotătorul s-a calificat în semifinalele probei de 100 de metri liber. Popovici are și o băutură pe care o consumă de mai bine de 6 ani în fiecare dimineață.
- David Popovici este campionul mondial al României
- Popovici își prepară în fiecare dimineață o băutură de lapte, miere şi scorţişoară
Băutura pe care David Popovici o bea zilnic
Campion mondial la înot, David Popovici are o băutură "secretă" pe care o bea de 6 ani în fiecare dimineață, imediat după antrenament. Băutura este o combinație de lapte, miere și scorțișoară. Uneori lapte, miere și cacao, pentru că proteinele joacă un rol important în alimentația sportivului.
Meniul acestuia este format dintr-un iaurt mare, pe care îl amestecă cu banane, chia, miere și fulgi de ovăz. La acestea el adaugă fructe uscate de orice tip.
Articolul continuă după recomandări
"Mănânc bine dimineața. Mănânc cu ochii închiși, ca să dorm la loc, o fac de mic și văd că funcționează la mine”, a declarat David Popovici.
Beneficiile pe care le are băutura consumată de David Popovici
Scorțișoara are o mulțime de beneficii asupra organismului uman. Adăugată în lapte și combinată cu miere ajută sistemul osos, tratează răceala, combate insomnia și, cel mai important, detoxifică organismul.
Acum putem înțelege de ce consumă campionul la înot această băutură.
Floyd Mayweather este modelul lui David Popovici
David Popovici a dezvăluit că are și un model în sport. Surprinzător, omul pe care înotătorul de 17 ani îl favorizează este Floyd Mayweather.
"Floyd e un sportiv excelent și un boxer genial, dar este și un show-off guy. Îi merge bine. Am urmărit mai mult Floyd sportivul, decât Floyd în ring. I-am urmărit metodele de antrenament și modul în care se motiva, mi le trimitea antrenorul meu.
Să dau un exemplu. Floyd, când se antrenează, el spune 'Sunt cel mai bun! Sunt cel mai tare! Nu mă poate bate nimeni!' Este o metodă de a-ți crește încrederea în sine.", a spus David Popovici.
