REŢETA ZILEI: Sâmbătă - Banane învelite în ciocolată. Gustarea perfectă pentru musafiri!
Publicat pe 06.12.2014 la 16:55 Actualizat pe 06.12.2014 la 17:37
Bananele învelite în ciocolată constituie cea mai bună gustare pentru musafiri, iar reţeta este una simplă de realizat şi deloc costisitoare.
Bananele învelite în ciocolată constituie cea mai bună gustare pentru musafiri, iar reţeta este una simplă de realizat şi deloc costisitoare.
Ingrediente:
- 3 banane coapte
- 2 linguri cacao raw
- 1/2 ceașcă unt de cacao (încălzit până devine lichid)
- 2 linguri sirop de agave
- 1 vârf cuțit de sare
- 1 linguriță esență de vanilie
- bucăți de arahide/nuci/fistic/fructe de goji/boabe de cacao/fulgi de nucă de cocos a pentru decorat
Mod de preparare:
Curățați bananele, tăiați-le în jumătăți, sferturi, sau orice altă dimensiune doriți și introduceți în mijlocul fiecărei bucăți câte un băț de frigăruie, sau băț de înghețată.
Lăsați-le la congelator timp de aproximativ 1 oră, sau cât este nevoie pentru a se întări.
După ce verificați dacă sunt suficient de înghețate, începeți prepararea ciocolatei.
Într-un bol, puneți untul de cacao lichid peste care adăugați cacauă și amestecați bine. Adăugați siropul de agave, vanilia și sărea și amestecați până când sunt bine încorporate.
Scufundați bananele înghețate în ciocolată, apoi așezați-la pe un suport de silicon, sau pe hârtie de copt.
Presărați bucăți de arahide/nuci/fistic/fructe de goji/boabe de cacao/fulgi de nucă de cocos.
Lăsați la congelator câteva minute, apoi savurați.
Sursa: marawvegan.ro
Citeste si:
PRĂJITURA ZILEI - Joi: Fantezie cu cremă de portocale
REŢETA ZILEI - DUMINICĂ / Gogoşi de post PUFOASE, AROMATE, PERFECTE pentru cei dragi