A topit kilogramele rapid după ce a început să practice yoga. Ce regim a urmat femeia
Publicat pe 05.03.2018 la 18:03 Actualizat pe 05.03.2018 la 18:19
Persoanele care slăbesc spectaculos, fără intervenții chirurgicale, au în comun două lucruri: sportul și dieta.
Kerry Katona
Persoanele care slăbesc spectaculos, fără intervenții chirurgicale, au în comun două lucruri: sportul și dieta.
Ei bine, o fostă cântăreață din Marea Britanie, Kerry Katona avea foarte multe kilograme în plus în urmă cu ceva timp. Acum, Kerry Katona dezvăluie cu mândrie care este regimul prin care a reușit să dea jos 12 kilograme în doar două săptămâni.
"Practic yoga în fiecare zi, începând cu ora 5:30. Câteodată mi se alătură și copii. Ăsta este cel mai bun mod prin care slăbești chiar la tine acasă, fără să fie nevoie să te duci la sala de forță. Am mâncat mult mai sănătos, pentru că, fără dietă nu se poate.", a spus Kerry Katona, potrivit The Sun.
Articolul continuă după recomandări
Ce-i drept, Kerry Katona a făcut și o liposucție în 2016, precum și o serie de injecții în abdomen pentru tonifiere. În prezent, Kerry Katona spune că nu ar mai recurge la asemenea intervenții și le sfătuiește pe doamne să facă mult sport dacă vor să slăbească și să aibă un stil de viață sănătos.
Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.C.
