Homepage » Actualitate » Alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri

Alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri

Publicat pe 16.10.2014 la 16:18 Actualizat pe 16.10.2014 la 16:39

Ți-e poftă mereu de dulciuri și te îngrași din cauza asta? Alimentul care te-ar putea scăpa de această dorință este spanacul, fiind o soluție foarte bună pentru persoanele care vor să slăbească.

Alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri

Urmărește SpyNews pe Discover

Ți-e poftă mereu de dulciuri și te îngrași din cauza asta? Alimentul care te-ar putea scăpa de această dorință este spanacul, fiind o soluție foarte bună pentru persoanele care vor să slăbească.
Alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri
Un studiu efectuat de cercetătorii suedezi a demonstrat că spanacul scade pofta de dulciuri şi de a mânca nesănătos cu un procent de până la 95%. Cercetătorii de la Universitatea Lund din Suedia au descoperit un extract din frunze de spanac, care are în componența sa anumite membrane numite tilacoide, care ajută la creşterea cu 43% a ratei scăderii în greutate.

Studiul a fost realizat pe 38 de femei supraponderale și a arătat că folosirea de suplimente alimentare care conţin tilacoide determină producerea de hormoni care dau senzaţia de saţietate. De asemenea, prin acest proces se elimină senzaţia de foame determinând un control mai bun al greutății.

A.B.

Foto: Hepta

Citește și:

Verdele, noua culoare ce "se poartă" în materie de sănătate. Uite ce efect au legumele verzi asupra organismului!

Ne pare rău Popeye, dar spanacul nu te face mai musculos! Vezi adevărul despre leguma de fier!

Urmărește SpyNews pe Discover

În articolul

Îți plac dulciurile foarte mult? Iată alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri

:

Știri

Cine a fost eliminat la Asia Express. Valerie Lungu și Alex Gîlcă, la un pas de a pleca acasă

Emisiuni TV • ieri la 23:51

Cine a fost eliminat la Asia Express. Valerie Lungu și Alex Gîlcă, la un pas de a pleca acasă

Cine a fost eliminat la Asia Express
Trei echipe au intrat la cursa pentru ultima șansă

Valerie Lungu a izbucnit în lacrimi, la Asia Express. De ce s-a enervat Alex Gîlcă: „Nu mai fac nimic”

Emisiuni TV • ieri la 23:26

Valerie Lungu a izbucnit în lacrimi, la Asia Express. De ce s-a enervat Alex Gîlcă: „Nu mai fac nimic”

Valerie Lungu, în lacrimi, la Asia Express
De ce s-a enervat Alex Gîlcă

Cătălin Botezatu a povestit pas cu pas cum a fost jefuit în Londra: „Am fost atacat”

Emisiuni TV • ieri la 22:52

Cătălin Botezatu a povestit pas cu pas cum a fost jefuit în Londra: „Am fost atacat”

Cătălin Botezatu a povestit totul despre atacul din Londra
Designerul a povestit cum s-a petrecut jaful, pas cu pas

Duminică se schimbă ora. Ce dispozitive din casă trebuie verificate înainte de culcare

Beauty & Lifestyle • ieri la 22:36

Duminică se schimbă ora. Ce dispozitive din casă trebuie verificate înainte de culcare

Duminică se trece la ora de iarnă
Ce dispozitive să verifici

Recomandări

Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente

recomandare pe observatornews.ro

Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente

24 de români morți după ce au căzut de pe trotinetă. Cazul lui Denis, mort la 13 ani, după 3 săptămâni de comă

recomandare pe observatornews.ro

24 de români morți după ce au căzut de pe trotinetă. Cazul lui Denis, mort la 13 ani, după 3 săptămâni de comă

Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente

recomandare pe observatornews.ro

Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente

Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare

recomandare pe as.ro

Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare

Laura Giurcanu se mută în casă nouă. Renunță la apartamentul scump pentru unul mai mic și mai cochet. Cum arată locuința la care orice femeie visează / GALERIE FOTO

Laura Giurcanu se mută în casă nouă. Renunță la apartamentul scump pentru unul mai mic și mai cochet. Cum arată locuința la care orice femeie visează / GALERIE FOTO

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Curiosul caz al capului de porc. Un consilier angajat la AUR mărturisește că este autorul faptei, dar răstoarnă situația cu o acuzație

recomandare pe antena3.ro

Curiosul caz al capului de porc. Un consilier angajat la AUR mărturisește că este autorul faptei, dar răstoarnă situația cu o acuzație

Ce ar însemna impozitul la valoarea de piață. Economist: "Taxa pe o casă în București ar putea ajunge la 12.000 de euro pe an"

recomandare pe antena3.ro

Ce ar însemna impozitul la valoarea de piață. Economist: "Taxa pe o casă în București ar putea ajunge la 12.000 de euro pe an"

Kyle Kennedy, nepoata lui Robert F. Kennedy, a murit la 42 de ani

recomandare pe antena3.ro

Kyle Kennedy, nepoata lui Robert F. Kennedy, a murit la 42 de ani

Impozitul pe locuințe ar putea crește de 27 de ori. Consultant financiar avertizează: „Oamenii vor fi nevoiți să-și vândă casele”

recomandare pe Jurnalul.ro

Impozitul pe locuințe ar putea crește de 27 de ori. Consultant financiar avertizează: „Oamenii vor fi nevoiți să-și vândă casele”

Imagini cu Loredana Chivu și Ana Maria Mocanu, pe vremea când erau asistente păcătoase și aveau propria emisiune! Poze din arhivă

recomandare pe a1.ro

Imagini cu Loredana Chivu și Ana Maria Mocanu, pe vremea când erau asistente păcătoase și aveau propria emisiune! Poze din arhivă