Homepage » Actualitate » Alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri

Alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri

Publicat pe 16.10.2014 la 16:18 Actualizat pe 16.10.2014 la 16:39

Ți-e poftă mereu de dulciuri și te îngrași din cauza asta? Alimentul care te-ar putea scăpa de această dorință este spanacul, fiind o soluție foarte bună pentru persoanele care vor să slăbească.

Alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ți-e poftă mereu de dulciuri și te îngrași din cauza asta? Alimentul care te-ar putea scăpa de această dorință este spanacul, fiind o soluție foarte bună pentru persoanele care vor să slăbească.
Alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri
Un studiu efectuat de cercetătorii suedezi a demonstrat că spanacul scade pofta de dulciuri şi de a mânca nesănătos cu un procent de până la 95%. Cercetătorii de la Universitatea Lund din Suedia au descoperit un extract din frunze de spanac, care are în componența sa anumite membrane numite tilacoide, care ajută la creşterea cu 43% a ratei scăderii în greutate.

Studiul a fost realizat pe 38 de femei supraponderale și a arătat că folosirea de suplimente alimentare care conţin tilacoide determină producerea de hormoni care dau senzaţia de saţietate. De asemenea, prin acest proces se elimină senzaţia de foame determinând un control mai bun al greutății.

A.B.

Foto: Hepta

Citește și:

Verdele, noua culoare ce "se poartă" în materie de sănătate. Uite ce efect au legumele verzi asupra organismului!

Ne pare rău Popeye, dar spanacul nu te face mai musculos! Vezi adevărul despre leguma de fier!

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

În articolul

Îți plac dulciurile foarte mult? Iată alimentul minune care te scapă de pofta de dulciuri

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Alertă de vreme severă în mai multe județe din România! Cod portocaliu de ploi și rafale de vânt de 80 km/h

Meteo • la 18:31

Alertă de vreme severă în mai multe județe din România! Cod portocaliu de ploi și rafale de vânt de 80 km/h

Cod portocaliu de vreme extremă în România
Regiunile vizate de atenționarea meteorologică

Cum a fost primită acasă soția lui Adrian Corduneanu, după ce a fost eliberată din închisoare! Imaginile au stârnit un val de reacții

Showbiz intern • la 18:07

Cum a fost primită acasă soția lui Adrian Corduneanu, după ce a fost eliberată din închisoare! Imaginile au stârnit un val de reacții

Ramona Corduneanu a făcut publice imaginile abia acum
Ce au văzut fanii în videoclip

Încă o tragedie pe litoralul românesc. Un adolescent de 15 ani a murit înecat, în Constanța

Stiri interne • la 17:28

Încă o tragedie pe litoralul românesc. Un adolescent de 15 ani a murit înecat, în Constanța

Un adolescent de 15 ani a fost declarat mort
Băiatul a fost căutat în mare de forțele de intervenție

O terasă din Tecuci, distrusă de clienții prost crescuți. Au lăsat dezastru în urmă

Stiri interne • la 16:50

O terasă din Tecuci, distrusă de clienții prost crescuți. Au lăsat dezastru în urmă

Terasa unui local a fost distrusă de clienți
Patronii au făcut imaginile publice

Recomandări

Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer

recomandare pe observatornews.ro

Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer

Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei

recomandare pe observatornews.ro

Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei

Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer

recomandare pe observatornews.ro

Ce a pățit Mădălin după ce a cumpărat cu sute de euro cursuri de îmbogățire de la un influencer

Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”

recomandare pe as.ro

Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”

Ți se rupe sufletul! Frații înecați în stațiunea Olimp, conduși pe ultimul drum. AVEM primele imagini de la înmormântare

Ți se rupe sufletul! Frații înecați în stațiunea Olimp, conduși pe ultimul drum. AVEM primele imagini de la înmormântare

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL târziu în noapte

Nicuşor Dan a semnat DECRETUL târziu în noapte

De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS

recomandare pe antena3.ro

De la 1 septembrie, o parte dintre români nu mai trebuie să folosească cardul de sănătate. Anunțul făcut de șeful CNAS

Ungaria și-a drenat apele generații la rând. Acum, seceta scoate la iveală prețul plătit: lacurile dispar, iar terenurile se usucă

recomandare pe antena3.ro

Ungaria și-a drenat apele generații la rând. Acum, seceta scoate la iveală prețul plătit: lacurile dispar, iar terenurile se usucă

Ce se întâmplă dacă lași încărcătorul de la telefon în priză. Cât curent consumă și care sunt pericolele

recomandare pe antena3.ro

Ce se întâmplă dacă lași încărcătorul de la telefon în priză. Cât curent consumă și care sunt pericolele

30% din HoReCa se închide. Semnal de alarmă: peste 80% din afaceri sunt în pierdere

recomandare pe Jurnalul.ro

30% din HoReCa se închide. Semnal de alarmă: peste 80% din afaceri sunt în pierdere

Insula Iubirii: Reuniuni. Momentul în care Cristina a început să plângă la imaginile cu Andrei. "Nici eu nu sunt bine emoțional"

recomandare pe a1.ro

Insula Iubirii: Reuniuni. Momentul în care Cristina a început să plângă la imaginile cu Andrei. "Nici eu nu sunt bine emoțional"