Homepage » Actualitate » Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

Publicat pe 15.06.2022 la 14:54 Actualizat pe 15.06.2022 la 14:54

Vara și-a intrat pe deplin în rol, astfel că zilele caniculare și-au făcut și ele simțită prezența pe meleagurile românești. Ei bine, dacă nu știi ce să faci ca să te răcorești, noi îți dezvăluim alimentul minune prin care poți să rezolvi această problemă instant. Nu, nu este apă și nici vreun produs lichid!

Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

Salata, alimentul care te răcorește instant vara!

vecteezy

Alimentul care te răcorește instant vara
Trebuie să-l ai mereu în casă

Ai crezut că doar apa rece sau înghețata poate să te răcorească într-o zi de vară, ei bine, nu este deloc așa fiindcă există un aliment minune care poate să îndeplinească acest rol mult mai bine și să țină și de foame.

Alimentul care te răcorește într-o zi toridă de vară

Ce-i drept, nu sunt mulți cei care știu faptul că senzația de cald sau rece din organism vine și de la alimentele consumate, astfel că este nevoie să alegem cu mare atenție produsele pentru a face față temperaturilor caniculare.

Într-adevăr, consumul de lichide este recomandat pentru ca organismul nostru să se hidrateze, însă alimentul care te răcorește instant într-o zi caniculară este chiar salata verde. Bineînțeles, în această categorie nu poate să nu intre și varza cu spanacul.

Salata, o serie de beneficii pentru organism

Știm cu toții faptul că salata are o mulțime de beneficii, însă pe lângă vitaminele și toate lucrurile bune, acest aliment te ajută și să lupți contra tamperaturilor ridicate, însă mai sunt indicate și în curele de slăbire.

De asemenea, salata verde ajută și la digestie, fiind un aliment ideal pentru zilele toride de vară, care nu trebuie să lipsească din frigiderul tău, mai ales că poate fi servită alături de numeroase alte legume, cât și de carne pentru a avea parte de o masă copioasă și răcoritoare.

CITEȘTE ȘI: Alimentul care reduce riscul de a face demență. Îl poți consuma în fiecare săptămână și este foarte sănătos

În articolul

Alimentul pe care trebuie să îl consumi obligatoriu în zilele caniculare ca să te răcorești instant. Nu este apa și nici un produs lichid

:

Știri

(P) Reguli esențiale pentru a te bucura de jocuri de noroc într-un mod sănătos

Beauty & Lifestyle • la 16:38

(P) Reguli esențiale pentru a te bucura de jocuri de noroc într-un mod sănătos

Reguli esențiale pentru a te bucura de jocuri de noroc într-un mod sănătos
La ce trebuie să fii atent

Idei de farse de făcut în casă de 1 Aprilie. Ce păcăleli poți să le pregătești apropiaților

Beauty & Lifestyle • la 15:36

Idei de farse de făcut în casă de 1 Aprilie. Ce păcăleli poți să le pregătești apropiaților

Idei de farse amuzante
Cum să sărbătorești ziua de 1 Aprilie

David Pușcaș, noi acuzații la adresa Luminiței Anghel: "Mama minte. E geloasă pe mine."

Showbiz intern • la 15:33

David Pușcaș, noi acuzații la adresa Luminiței Anghel: "Mama minte. E geloasă pe mine."

Acuzatii noi din partea lui David Pușcaș la adresa Luminiței Anghel
Ce spune tânărul

Anda Călin își sărbătorește ziua de naștere! Ce declarație de dragoste i-a făcut Liviu Vârciu | FOTO

Showbiz intern • la 15:01

Anda Călin își sărbătorește ziua de naștere! Ce declarație de dragoste i-a făcut Liviu Vârciu | FOTO

Anda Călin își sărbătorește ziua de naștere
Liviu Vârciu i-a făcut o declarație de dragoste

„Aprilie este o lună în care apar foarte multe adevăruri.” Andrei Diaconu, confesiuni despre renaşterea personală

Emisiuni TV • la 14:13

„Aprilie este o lună în care apar foarte multe adevăruri.” Andrei Diaconu, confesiuni despre renaşterea personală

Andrei Diaconu a făcut confesiuni despre renaşterea personală
Ce se întâmplă în luna aprilie

Un nou ciclon lovește România! Meteorologii au anunțat ploi, lapoviță și ninsori în primele zile ale lunii aprilie

Meteo • la 14:12

Un nou ciclon lovește România! Meteorologii au anunțat ploi, lapoviță și ninsori în primele zile ale lunii aprilie

Meteorologii au emis prognoza meteo pentru luna aprilie
Primele zile vor fi ploioase și cu temperaturi scăzute

Vezi toate știrile noi

Recomandări

O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea

recomandare pe observatornews.ro

O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea

Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”

recomandare pe as.ro

Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”

Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe

Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe

Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe

Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe

Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun

recomandare pe antena3.ro

Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun

Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu

recomandare pe antena3.ro

Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu

Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem

recomandare pe antena3.ro

Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem

Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei

recomandare pe playtech.ro

Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei

Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi

recomandare pe playtech.ro

Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi

Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit

recomandare pe redactia.ro

Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit

Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit

recomandare pe redactia.ro

Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit

Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași

recomandare pe Ciao.ro

Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume

Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO

recomandare pe bzi.ro

Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO

Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“

recomandare pe bzi.ro

Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“

Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră

recomandare pe dailybusiness.ro

Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră

Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România

recomandare pe dailybusiness.ro

Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România

Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului

recomandare pe Jurnalul.ro

Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului

Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”

recomandare pe a1.ro

Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”