Broccoli te scapă de celulită şi previne cancerul! Cum să-l mânânci pentru rezultate garantate

Publicat pe 12.12.2014 la 17:08 Actualizat pe 12.12.2014 la 17:32

Broccoli, ca şi alte legume, nu este pe placul tuturor, însă nutriţioniştii ne sfătuiesc să îl consumăm cât mai des pentru că este plină de nutrienţi esenţiali pentru organism.

Broccoli te scapă de celulită şi previne cancerul! Cum să-l mânânci pentru rezultate garantate

Foto: Hepta

Broccoli, ca şi alte legume, nu este pe placul tuturor, însă nutriţioniştii ne sfătuiesc să îl consumăm cât mai des pentru că este plină de nutrienţi esenţiali pentru organism.

Broccoli conţine vitaminele A, E, C, vitamine din grupa B, PP, calciu, potasiu, fier, magneziu, precum şi multe proteine. Pe lângă faptul că te scapă de celulită, broccoli ajută organismul să lupte împotriva multor boli grave.

Broccoli are un conţinut ridicat de vitamina C, de calciu şi de fosfor, fiind, astfel, o sursă excelentă de antioxidanţi şi de nutienţi care ajută la protejarea oaselor şi a ţesutului cerebral. În plus, broccoli previne apariţia unui boli ale sistemului endocrin.

Mulţi nutriţionişti ne recomandă să consumăm broccoli de două ori pe săptămână, pentru că astfel putem preveni şi boli foarte grave precum cancerul. Substanţele pe care le conţine această legumă întăresc sistemul imunitar şi îl ajută să lupte împotriva celulelor canceroase.

Foto: Hepta

A.C.C.

Citeşte şi:

În articolul

Leguma care te scapă de celulită şi previne cancerul! Ce trebuie să mănânci de două ori pe săptămână

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Claudia Pătrășcanu i-a făcut plângere penală la DIICOT lui Gabi Bădălău. Artista îl acuză de proxenetism și consum de  substanțe interzise
Showbiz intern • la 20:20
Claudia Pătrășcanu i-a făcut plângere penală la DIICOT lui Gabi Bădălău. Artista îl acuză de proxenetism și consum de substanțe interzise
  • Claudia Pătrășcanu i-a făcut plângerelui Gabi Bădălău la DIICOT.
  • Artista îi aduce acuzații grave tatălui copiilor ei.
Se mai mărită sau nu Carmen de la Sălciua după mariajul eșuat? Răspunsul surprinzător al artistei: ”Iubirea e sensul vieții”
Showbiz intern • la 19:51
Se mai mărită sau nu Carmen de la Sălciua după mariajul eșuat? Răspunsul surprinzător al artistei: ”Iubirea e sensul vieții”
  • Carmen de la Sălciua se vede iar mireasă.
  • Artista și-a uitta complet trecutul.
Acces Direct. Încă o victimă a stomatologului-violator face declarații șoc! Alina a fost abuzată când avea 17 ani: „Mi-a dat pantalonii jos”
Emisiuni TV • la 19:46
Acces Direct. Încă o victimă a stomatologului-violator face declarații șoc! Alina a fost abuzată când avea 17 ani: „Mi-a dat pantalonii jos”
  • O nouă victimă apare în cazul stomatologului-violator
  • Cum a fost abuzată tânăra
  • Nu avea nici măcar 18 ani
Înmormântare cu zeci de persoane și lăutari la Târgu-Jiu. De ce nu au intervenit polițiștii, deși orașul este în scenariul roșu / VIDEO
Stiri interne • la 19:36
Înmormântare cu zeci de persoane și lăutari la Târgu-Jiu. De ce nu au intervenit polițiștii, deși orașul este în scenariul roșu / VIDEO
  • Înmormantarea unui tânăr din Târgiu-jiu, trecută cu vederea de oamenii legii.
  • Zeci de persoane, lăutari și dedicații pe bandă rulantă, la o ceremonie de înmormântare din Târgu-Jiu.
Acces Direct. Medicul stomatolog acuzat de viol rupe tăcerea! Cum se apără dentistul: „A spus că vine cu mine” / VIDEO
Emisiuni TV • la 19:27
Acces Direct. Medicul stomatolog acuzat de viol rupe tăcerea! Cum se apără dentistul: „A spus că vine cu mine” / VIDEO
  • Medicul acuzat de viol nu se mai ascunde
  • Ce a declarat dentistul
  • Bărbatul se apără cu orice preț
Acces Direct. A fost sau nu Lolrelai abuzată de dentistul-violator? Fosta concurentă de la IUmor scoate la iveală mesajele medicului: „Am avut grijă de tine” / VIDEO
Emisiuni TV • la 18:59
Acces Direct. A fost sau nu Lolrelai abuzată de dentistul-violator? Fosta concurentă de la IUmor scoate la iveală mesajele medicului: „Am avut grijă de tine” / VIDEO
  • Lolrelai, disperată să afle adevărul
  • A fost sau nu violată d emedicul stomatolog
  • Ce i-a spus dentistul după noaptea de groază
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
LOTO 6/49 - joi 4 martie 2021. Avem numerele la tragerile loto
recomandare pe as.ro
Gigi Becali, dezvăluiri fără precedent despre soţia sa! Ce i-a cerut Luminiţei Becali să facă în fiecare zi: "La început mă ridicam şi plecam!" Reacţia femeii
recomandare pe antena3.ro
Băiețel de 2 ani ținut departe de ceilalţi copii, în timpul programului de grădiniţă. Educatoare: ”Nu am avut de ales!”
recomandare pe antena3.ro
Purificarea de primăvară: Dieta zodiilor, cu Camelia Pătrășcanu
recomandare pe antena3.ro
Colegul celor doi bărbaţi ucişi de Gheorghe Moroşan: ''Soţia lui îi spunea, nu-i omorî, mai lasă-i, poate primim bani în cont!''
recomandare pe playtech.ro
Simți că îți arde gura sau că e amară? Ești în pericol, ce afecțiune riști să faci
recomandare pe playtech.ro
Horoscop 5 martie. O zodie are satisfacții în relații, iar alta pleacă în vacanță
recomandare pe redactia.ro
Un barbat a gasit un telefon pe strada iar cand s-a uitat mai bine, a incremenit. Ce mesaj lasase posesorul lipit de husa
recomandare pe redactia.ro
Băutura bat-o vina! Vedeta a căzut în patima alcoolului și a ajuns de nerecunoscut. Fanii s-au crucit când au văzut că e chiar ea FOTO
recomandare pe romaniatv.net
Un artist uriaş a murit într-un accident. Era tatăl unei fetiţe de 2 ani
recomandare pe romaniatv.net
Dezvăluiri-bombă din interior. Ce se întâmplă de fapt la clinica lui Gigi Becali
recomandare pe a1.ro
iUmor, 3 martie 2021. Adevărații Roby Roberto și Malone vin să îl convingă pe Mihai Bendeac
recomandare pe bzi.ro
Luiza Melencu, găsită moartă
recomandare pe Jurnalul.ro
Regina videochatului din România câștigă în două săptămâni cât Iohannis în trei ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Bianca Drăgușanu, goală în cadă! Imagini interzise cu fosta soție a lui Alex Bodi au ajuns pe net
recomandare pe Ciao.ro
Este DIVORȚUL ANULUI în România! Au de împărțit o avere colosală