REȚETA ZILEI: Burrito cu bacon și avocado, un mic-dejun savuros
Publicat pe 22.03.2018 la 09:07 Actualizat pe 22.03.2018 la 09:14
Burrito este un preparat tradițional mexican și reprezintă o masă completă, ideal pentru micul-dejun. Acesta poate fi mâncat în orice moment al zilei, în funcție de ingredintele pe care le folosești.
Galerie (2)
Burrito cu bacon și avocado, un mic-dejun savuros
livingchirpy.com
Burrito este un preparat tradițional mexican și reprezintă o masă completă, ideal pentru micul-dejun. Acesta poate fi mâncat în orice moment al zilei, în funcție de ingredintele pe care le folosești.
Micul-dejun este cea mai importantă masă a zilei și trebuie să conțină atât proteine cât și carbohidrați. În timp ce baconul este o sursă bună de proteine, legumele crude au multe vitamine și îți asigură energia pentru întreaga zi.
Ingrediente:
Articolul continuă după recomandări
- salată verde
- roșii feliate
- bacon
- avocado
- tortilla
- două ouă
- sare
- pieper
Mod de preparare: Începi prin a felia roșiile, avocado și salata și pune-le într-un bol. Apoi, încălzește tigaia și pune ouăle. Se gătesc precum omleta, apoi se pun la răcit. Ulterior, se taie baconul cubulețe și se pune 2 minute la călit. Așează tortilla și pune mai întâi ouăle și baconul, apoi legumele. Se asezonează cu sare și piper, după gust!
Poftă bună!
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.C.
