REŢETA ZILEI - DUMINICĂ: Smoothie verde - perfect pentru după masa copioasă de Paşte

Te-ai săturat de mâncărurile grele cu care te-ai desfătat în ziua de Paşte? Pentru cină, îţi propunem un smothie verde, bogat în vitamine, perfect pentru după masa copioasă de Paşte.

Ingrediente: 4 castraveţi mici, 15 ridichi, 500 grame cremă de brânză de vaci proaspătă şi doua-trei linguri de smântână, o cană de gheaţă pisată, trei fire de verdeaţă tocată, un praf de sare şi puţin piper.

Mod de preparare: se curăţă castraveţii de coajă, se pisează cuburile de gheaţă, se curaţă şi taie în bucăţi ridichiile. Apoi, se pun toate ingredientele într-un blender şi se mixează. Rezultă un smoothie cremos, destul de gros, care poate fi băut cu paiul şi care este senzaţional!

Citeşte şi:

REŢETA ZILEI -VINERI: Maioneză în 30 de secunde