Homepage » Actualitate » Reţeta zilei: Marţi - Somon în foietaj, cu orez şi mazăre

Reţeta zilei: Marţi - Somon în foietaj, cu orez şi mazăre

Publicat pe 26.04.2016 la 15:00 Actualizat pe 26.04.2016 la 15:56

Astăzi avem o nouă propunere pentru tine marca Nicolai Tand: Somon în foietaj, cu orez şi mazăre. E simplu de făcut, iar rezultatul final te face să nu mai laşi nimic în farfurie.

Reţeta zilei: Marţi - Somon în foietaj, cu orez şi mazăre

foto: Nicolai Tand

Astăzi avem o nouă propunere pentru tine marca Nicolai Tand: Somon în foietaj, cu orez şi mazăre. E simplu de făcut, iar rezultatul final te face să nu mai laşi nimic în farfurie.

Ingrediente

  • Pentru 4 porții:
  • 800 g somon
  • 200 g mazăre
  • 250 g orez
  • 1 ou
  • 1 lingură unt
  • 50 ml ulei de măsline
  • 1 buc. foietaj
  • piper roșu
  • 1 legătură mărar
  • 1 lămâie
  • sare


Mod de preparare
Preparăm mai întâi o marinadă pentru somon. Tocăm piperul și mărarul mărunt și le amestecăm într-un vas, cu ulei de măsline și sare.
Stropim somonul cu puțină zeamă de lămâie, apoi, cu o pensulă, îl ungem cu marinadă preparată anterior.

Îl îmbrăcăm în foietaj, iar cu vârful unui cuțit, crestam foietajul în formă de solzișori.
Ungem foietajul cu ou bătut și dăm somonul la cuptor până când foietajul este frumos rumenit, iar somonul bine pătruns.
Pentru garnitură, fierbem mazărea în apă cu sare, apoi o scoatem în apa rece cu gheață, pentru a-și păstra culoarea.
Spălam orezul în trei ape și îl fierbem după metoda clasică, iar la final de fierbere, adăugăm mazărea și o lingură de unt.
Servim somonul în foietaj cu orez și mazăre, asezonat cu felii de lămâie.

Citeşte şi:

Spanac cremos în pâine şi ou prăjit! Salivezi privind

REŢETA ZILEI - MIERCURI / Salată de caracatiţă, un preparat cu parfum mediteranean, extrem de gustos

În articolul
Reţeta zilei: Marţi - Somon în foietaj, cu orez şi mazăre
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Andreea Popescu a dezvăluit de ce recuperarea după operație a devenit dificilă pentru ea. Influencerița a făcut confesiuni
Showbiz intern • la 00:07
Andreea Popescu a dezvăluit de ce recuperarea după operație a devenit dificilă pentru ea. Influencerița a făcut confesiuni
  • Andreea Popescu a dezvăluit cum se simte la cinci zile de la operație
  • Influencerița a avut parte de momente dificile
Administratorul blocului afectat de incendiu, din Sectorul 4 al Bucureștiului, a făcut declarații exclusive: ”Avea materiale plastice, a luat foc”
Stiri interne • ieri la 23:54
Administratorul blocului afectat de incendiu, din Sectorul 4 al Bucureștiului, a făcut declarații exclusive: ”Avea materiale plastice, a luat foc”
  • Administratorul blocului în care a avut loc incendiul a făcut declarații
  • Zeci de locuitori s-au autoevacuat
Răzvan Kovacs de la Insula Iubirii a făcut un anunț important! Are legătura cu iubita lui: "A spus da!"
Showbiz intern • ieri la 23:46
Răzvan Kovacs de la Insula Iubirii a făcut un anunț important! Are legătura cu iubita lui: "A spus da!"
  • Răzvan Kovacs i-a adresat o întrebare importantă iubitei sale
  • Ce se întâmplă cu amorezii
Declarația exclusivă a unei locatare din blocul din Sectorul 4, în care s-a produs explozia. Vecinii au sunat la 112
Stiri interne • ieri la 22:51
Declarația exclusivă a unei locatare din blocul din Sectorul 4, în care s-a produs explozia. Vecinii au sunat la 112
  • Clipe de panică pentru locuitorii unui bloc din Sectorul 4
  • O locatară a făcut declarații
VEZI MAI MULT
Recomandări
Comoara veche de 1.700 de ani scoasă la iveală de seceta de pe Dunăre, între România şi Bulgaria. Imagini rare
recomandare pe observatornews.ro
Comoara veche de 1.700 de ani scoasă la iveală de seceta de pe Dunăre, între România şi Bulgaria. Imagini rare
Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit
recomandare pe as.ro
Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit
Mirabela Grădinaru,  mutare de ultimă oră. Nicuşor Dan, anunţ despre Prima Doamnă pe Facebook
Romania TV
Mirabela Grădinaru, mutare de ultimă oră. Nicuşor Dan, anunţ despre Prima Doamnă pe Facebook
Este COD ROŞU. Când vine urgia în Bucureşti
Romania TV
Este COD ROŞU. Când vine urgia în Bucureşti
Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea
recomandare pe antena3.ro
Un moldovean care muncea în Italia doar de o zi a fost lăsat să moară pe şantier de 6 români. Aceștia riscă acum închisoarea
Al cincilea val de caniculă va sufoca Europa săptămâna viitoare. HARTA domului de căldură care va aduce până la 42 de grade Celsius
recomandare pe antena3.ro
Al cincilea val de caniculă va sufoca Europa săptămâna viitoare. HARTA domului de căldură care va aduce până la 42 de grade Celsius
Șefa ANM anunță un nou val de caniculă și furtuni pentru săptămâna viitoare: „Ploile nu vor putea compensa seceta pedologică”
recomandare pe antena3.ro
Șefa ANM anunță un nou val de caniculă și furtuni pentru săptămâna viitoare: „Ploile nu vor putea compensa seceta pedologică”
Profetul Apocalipsei, previziune cutremuratoare pentru final de an. Ce se va intampla cu LUMEA e TERIBIL
recomandare pe redactia.ro
Profetul Apocalipsei, previziune cutremuratoare pentru final de an. Ce se va intampla cu LUMEA e TERIBIL
Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....
recomandare pe redactia.ro
Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....
Ministerul lui Pîslaru a cumpărat tensiometre, bocanci pentru construcții, jaluzele, 30 de kilograme de miere și 50 de kilograme de cafea
recomandare pe Jurnalul.ro
Ministerul lui Pîslaru a cumpărat tensiometre, bocanci pentru construcții, jaluzele, 30 de kilograme de miere și 50 de kilograme de cafea
Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:
recomandare pe a1.ro
Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:
Close