Homepage » Actualitate » Risotto cu ciuperci şi spanac

Risotto cu ciuperci şi spanac

Publicat pe 17.11.2017 la 09:59 Actualizat pe 17.11.2017 la 13:22

Un preparat delicios şi sănătos. Risotto cu ciuperci şi spanac, o reţetă ce se prepară foarte uşor şi are un gust dumnezeiesc de bun.

Risotto cu ciuperci şi spanac

Risotto cu ciuperci şi spanac

https://www.wellplated.com/

Un preparat delicios şi sănătos. Risotto cu ciuperci şi spanac, o reţetă ce se prepară foarte uşor şi are un gust dumnezeiesc de bun.

INGREDIENTE:

- 450 de grame de ciuperci;
- Patru ceşti de supă de pui;
- Trei linguri de ulei de măsline;
- Cinci căţei de usturoi;
- 450 de grame de spanac;
- 1 1/2 linguriţe de sare;
- 3/4 linguriţă de piper;
- O lingură de unt;
- Un bulb de fenicul;
- 1/2 ceapă, tăiată în cubuleţe;
- O cană de orz;
- O linguriţă de cimbru;
- O frunză de dafin;
- 1/2 cană de vin alb;

Risotto cu ciuperci şi spanac

Mod de preparare:

Într-o oală mare, se încălzeşte uleiul de măsline şi se adaugă ciupercile, 1/2 linguriţă de sare, un căţel de usturoi. Se gătesc aproximativ 3-4 minute până ce ciupercile se înmoaie şi se rumenesc. După ce acestea sunt gata se transferă într-un bol mic şi se lasă deoparte. Se adaugă în aceeaşi oală trei cţtei de usturoi. După ce aceştia s-au călit se adaugă spanacul, 1/2 linguriţă de sare şi 1/2 linguriţă de piper. Se pune capacul şi se găteşte, la abur, timp de trei minute. Api se îndepărtează capacul şi se mai găteşte timp de două minute, amestecând constant. Se transferă spanacul într-un alt vas şi se lasă deoparte. Se reduce căldura, se daugă untul şi o lingură de ulei de măsline, în aceeaşi oală. Se încălzeşte până ce untul se topeşte complet, apoi se adaugă feniculul şi ceapa. Se gătesc timp de cinci minute, la foc mediu, amestecând constant, până ce acestea se înmoaie. Se adaugă orzul şi se amestecă pnă ce acesta se combină cu untul şi uleiul de măsline. Se căleşte timp de două minute, apoi se adaugă cimbrul, frunza de dafin, usturoiul, 1/2 linguriţă de sare şi 1/4 linguriţă de piper. Se adaugă vinul, se amestecă şi se lasă să fiarbă timp de aproximativ trei minute. În vasul în care se găteşte orzul, se adaugă două ceşti de supă de pui şi se lasă să fiarbă timp de 10 minute până ce acesta este absorbit. Apoi se adaugă restul de două ceşti de supă, se reduce focul şi se lasă să fiarbă timp de 25 de minute până ce orzul devine cremos. Pentru servire , se pune orzul în boluri împreună cu spanacul şi ciupercile.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina oficială de Facebook. Te aşteptăm şi pe pagina de Instagram.

În articolul
Risotto cu ciuperci şi spanac
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Asia Express 2026. Maurice Munteanu a făcut o criză de nervi în timpul probei: ”Să vă închidă șandramalele”
Emisiuni TV • la 00:12
Asia Express 2026. Maurice Munteanu a făcut o criză de nervi în timpul probei: ”Să vă închidă șandramalele”
  • Maurice Munteanu și-a pierdut răbdarea la Asia Express
  • Ce s-a întâmplat în timpul probei
Oana Monea, fosta ispită de la Insula Iubirii, și-a dat în judecată cea mai bună prietenă! Ce s-a întâmplat între ele
Showbiz intern • ieri la 23:51
Oana Monea, fosta ispită de la Insula Iubirii, și-a dat în judecată cea mai bună prietenă! Ce s-a întâmplat între ele
  • Oana Monea și-a dat în judecată prietena
  • I-a deschis proces și se întâlnesc la tribunal
  • Informații exclusive!
Andra Voloș și Robert Lele își doresc încă un copil, dar întâmpină dificultăți. Mărturisirile vedetei despre problemele de sănătate
Showbiz intern • ieri la 23:51
Andra Voloș și Robert Lele își doresc încă un copil, dar întâmpină dificultăți. Mărturisirile vedetei despre problemele de sănătate
  • Andra Volos și Robert Lele vor să devină din nou părinți
  • Au început vizitele la medic și investigațiile amănunțite
  • Cu ce probleme se confruntă cei doi
Irisha iubește din nou, la un an și jumătate de la despărțire! Cine este bărbatul care a convins-o să-i mai dea o șansă iubirii
Showbiz intern • ieri la 23:51
Irisha iubește din nou, la un an și jumătate de la despărțire! Cine este bărbatul care a convins-o să-i mai dea o șansă iubirii
  • Irisha iubește din nou
  • Cine e bărbatul care o face fericită
VEZI MAI MULT
Recomandări
Specia rară care și-a făcut apariția în Marea Neagră. Un kilogram costă 60 de lei și e considerat o delicatesă
recomandare pe observatornews.ro
Specia rară care și-a făcut apariția în Marea Neagră. Un kilogram costă 60 de lei și e considerat o delicatesă
Specia rară care și-a făcut apariția în Marea Neagră. Un kilogram costă 60 de lei și e considerat o delicatesă
recomandare pe observatornews.ro
Specia rară care și-a făcut apariția în Marea Neagră. Un kilogram costă 60 de lei și e considerat o delicatesă
80% din joburi au salariile în anunţ acum. Tinerii au însă alte pretenţii
recomandare pe observatornews.ro
80% din joburi au salariile în anunţ acum. Tinerii au însă alte pretenţii
Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare
recomandare pe as.ro
Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare
În timp ce fiul lui Tudorel Toader își hărțuia studentele, acasă îl aștepta Bianca, soția lui. Cum arată nora fostului ministru al Justiției
Romania TV
În timp ce fiul lui Tudorel Toader își hărțuia studentele, acasă îl aștepta Bianca, soția lui. Cum arată nora fostului ministru al Justiției
Doar lapte și miere în Guvern. Cât câștigă Luca Niculescu pe lună și cât iau consilierii săi. E viață să fii bugetar în Cancelaria Prim-Ministrului
Romania TV
Doar lapte și miere în Guvern. Cât câștigă Luca Niculescu pe lună și cât iau consilierii săi. E viață să fii bugetar în Cancelaria Prim-Ministrului
Sunt două orașe în România în care turiștii sunt deja prea mulți și se simt efectele. În Brașov, au apărut reducerile pentru localnici
recomandare pe antena3.ro
Sunt două orașe în România în care turiștii sunt deja prea mulți și se simt efectele. În Brașov, au apărut reducerile pentru localnici
Kim Jong Un s-a dus sâmbătă în China, dar de data asta nu el a atras atenția, ci ministra lui de externe. Ce s-a văzut în fotografii
recomandare pe antena3.ro
Kim Jong Un s-a dus sâmbătă în China, dar de data asta nu el a atras atenția, ci ministra lui de externe. Ce s-a văzut în fotografii
Au dispărut 700.000 de euro din biroul Vămii Otopeni. Fuseseră confiscați de la un bărbat care venea din Dubai și trebuiau dați înapoi
recomandare pe antena3.ro
Au dispărut 700.000 de euro din biroul Vămii Otopeni. Fuseseră confiscați de la un bărbat care venea din Dubai și trebuiau dați înapoi
Culmea ecologiei: păduri care poluează. Pădurea seculară începe să emane CO2, dacă e lăsată prea mult în conservare
recomandare pe Jurnalul.ro
Culmea ecologiei: păduri care poluează. Pădurea seculară începe să emane CO2, dacă e lăsată prea mult în conservare
Valerie Lungu, despre momentele în care l-a susținut financiar pe Alex Gîlcă: „A trebuit să mă ocup și de casă”
recomandare pe a1.ro
Valerie Lungu, despre momentele în care l-a susținut financiar pe Alex Gîlcă: „A trebuit să mă ocup și de casă”
Close