Homepage » Actualitate » Stiri interne » Băutura minune care te scapă de balonare și constipație. Se prepară în casă în doar câteva minute

Băutura minune care te scapă de balonare și constipație. Se prepară în casă în doar câteva minute

Razvan Paltin

De Razvan Paltin.
Publicat pe 19.04.2022 la 10:13 Actualizat pe 19.04.2022 la 10:13

Dacă ai des probleme digestive și suferi de balonare și constipație, atunci această băutură te va ajuta să scapi de ele. Preparatul se face foarte rapid în casă și nu ai nevoie de prea multe ingrediente. 

bautura fermentata

Ea e băutura care te va scăpa de problemele gastrointestinale

pixabay

  • Cum se prepară acestă băutură
  • Ea se va lăsa la fermentat mai multe zile

Ea e băutura minune care te va scăpa de constipație și balonare

Cei care se cunosc cu probleme gastrointestinale precum constipație, balonare sau diaree pot foarte simplu să-și prepare în casă o băutură numită kombucha care vă va scăpa de aceste disconforturi.

Kombucha este o băutură fermentată, făcută din ceai negru sau ceai verde, zahăr, dar și o cultură simbiotică de bacterii.

Sunt doar cinci etape prin care puteți prepara această băutură. Vei avea nevoie de infuzia de ceas, care se lasă între 5-30 minute, se îndepărtează ulterior frunzele și se face filtrarea ceaiului, după care se adaugă zahărul și bacteriile sănătate și se lasă la fermentat timp de 6-14 zile.

În urma fermentării, trebuie să ști că se va produce o cantitate de alcool, undeva la 0,5%.

Deși această băutură conține culturi vii, nu toate tipurile de această băutură folosesc microorganisme clasificate ca probiotice. Ele sunt definite ca microorganisme vii care, oferă benefii pentru sănătate.

În ceea ce privesc probioticele, acestea ajută la prevenția și tratatea eczemelor, a sindromului de intestin iritat, dar și a intestinului inflamator.

Kombucha vă va scăpa de diaree, de colesterolul crescut, dar vă poate ajuta chiar și în cazul obezității.

Pentru a mai scăpa de constipație, medicii recomandă și mai multe alimente care vă vor ajuta să îndepărtați acestă problemă. Merele, perele, strugurii sau zmeura vă vor ajuta foarte mult în a scăpa de constipație.

Totodată, în astfel de situații se recomandă să beți și cât mai multe lichide, în special iaurtul, după cum precizează medicii.

Citește și: E atât de simplu să ai un TEN CURAT! Uite ce alimente trebuie SĂ CONSUMI și de care SĂ TE FEREȘTI

În articolul
Băutura minune care te scapă de balonare și constipație. Se prepară în casă în doar câteva minute
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Fiul lui Sandu Ciorbă, arestat în Spania! Tânărul de 26 ani era căutat, după ce ar fi abuzat o femeie
Stiri interne • la 16:18
Fiul lui Sandu Ciorbă, arestat în Spania! Tânărul de 26 ani era căutat, după ce ar fi abuzat o femeie
  • Fiul lui Sandu Ciorbă a fost arestat în Spania
  • Tânărul este acuzat că ar fi abuzat fizic o femeie
  • Era căutat național și internațional
Scene desprinse din junglă! Un interlop din clanul Duduianu și-ar fi bătut concubina în incinta unui spital din București
Showbiz intern • la 16:11
Scene desprinse din junglă! Un interlop din clanul Duduianu și-ar fi bătut concubina în incinta unui spital din București
  • Un membru al clanului Pian și-ar fi bătut concubina în incinta unui spital
  • Poliția ar fi găsit asupra lui un cuțit
Hrana care te ține tânăr: viitorul se gustă la Cluj, la RO.aliment Show 2025. Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu, partener al evenimentului
Stiri interne • la 15:59
Hrana care te ține tânăr: viitorul se gustă la Cluj, la RO.aliment Show 2025. Senatul Științific al Fundației Dan Voiculescu, partener al evenimentului
  • Hrana viitorului, gustată la Cluj
  • RO.aliment SHOW 2025, un eveniment extrem de important în industria alimentară
Cu ce problema gravă de sănătate se confruntă Oana Monea de la Insula Iubirii: "A revenit iarna trecută..."
Emisiuni TV • la 15:51
Cu ce problema gravă de sănătate se confruntă Oana Monea de la Insula Iubirii: "A revenit iarna trecută..."
  • Ce probleme de sănătate are Oana Monea
  • Ispita suprema se confrunta de mult cu această afecțiune
Irina Columbeanu se bucură de o nouă reușită! Monica Gabor, mesaj emoționant
Showbiz intern • la 15:31
Irina Columbeanu se bucură de o nouă reușită! Monica Gabor, mesaj emoționant
  • Irina Columbeanu a obținut o bursă importantă
  • Ce mesaj a transmis Monica Gabor
Oana Monea de la Insula Iubirii explică de ce a dat-o în judecată pe Maria Avram, soția lui Marius: ”La un moment dat era în spatele nostru..."
Emisiuni TV • la 15:17
Oana Monea de la Insula Iubirii explică de ce a dat-o în judecată pe Maria Avram, soția lui Marius: ”La un moment dat era în spatele nostru..."
  • De ce a dat-o în judecată Oana Monea pe Maria Avram
  • Ce mărturisiri neașteptate a făcut Oana Monea despre fosta concurentă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Satul cu 8 locuitori, bijuteria ascunsă din Harghita, caută noi rezidenţi. Oamenii vin aici pentru linişte
recomandare pe observatornews.ro
Satul cu 8 locuitori, bijuteria ascunsă din Harghita, caută noi rezidenţi. Oamenii vin aici pentru linişte
După ce a strâns peste 100.000 de euro de ziua lui, David Popovici face un alt gest uriaş de ajutor!
recomandare pe as.ro
După ce a strâns peste 100.000 de euro de ziua lui, David Popovici face un alt gest uriaş de ajutor!
Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile
Romania TV
Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile
Codul Roşu continuă, ce se întâmplă cu şcolile în Bucureşti de joi. Ministrul Educaţiei a făcut anunţul oficial
Romania TV
Codul Roşu continuă, ce se întâmplă cu şcolile în Bucureşti de joi. Ministrul Educaţiei a făcut anunţul oficial
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum se calculează pensia dacă ai lucrat în grupa a II-a de muncă
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia dacă ai lucrat în grupa a II-a de muncă
Ce avantaje ai dacă ai lucrat în grupa I de muncă – anii de reducere și punctele suplimentare
recomandare pe playtech.ro
Ce avantaje ai dacă ai lucrat în grupa I de muncă – anii de reducere și punctele suplimentare
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
recomandare pe redactia.ro
Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
recomandare pe bzi.ro
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
Cine e Victoria Răileanu, actrița din serialul Iubire cu parfum de lavandă. Ce spune despre noul ei rol
recomandare pe a1.ro
Cine e Victoria Răileanu, actrița din serialul Iubire cu parfum de lavandă. Ce spune despre noul ei rol
Close