Homepage » Actualitate » Stiri interne » Sfaturi neconvenționale pentru dietă oferite de Mihaela Bilic. Ce spune despre pizza sau mezeluri

Sfaturi neconvenționale pentru dietă oferite de Mihaela Bilic. Ce spune despre pizza sau mezeluri

De Alexandra Miniosu.
Publicat pe 12.11.2020 la 16:50 Actualizat pe 12.11.2020 la 16:50

Nu mai reușiți să slăbiți deși ați încercat până acum o mulțime de modalități? Ei bine, noi vă prezentăm câteva sfaturi necovenționale pentru dietă oferite de doctorul nutriționist Mihaela Bilic ce vă vor putea fi de folos. Iată ce spune medicul despre pizza sau mezeluri!

Mihaela Bilic poartă o bluză neagră. Medicul are gura deschisă.

Mihaela Bilic, sfaturi neconvenționale pentru dietă

Captură Video Digi24

  • Sfaturi neconvenționale pentru dietă oferite de Mihaela Bilic.
  • Ce spune despre pizza sau mezeluri

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din România. Fanii eu au fost foarte încântați de dieta propusă de aceasta, sfaturile ei necovenționale pentru slăbit fiind celebre peste tot în țară.

Potrivit spuselor Mihaelei Bilic, pentru a ajunge la silueta pe care ți-o dorești trebuie să mănânci legume proastepe în fiecare zi, acestea fiind bogate în vitamine, fibre, etc.

Mihaela Bilic recomandă să bem multă apă

Pâinea este considerat a fi un mare „dușman” al slăbitului, de aceea, Mihaela Bilic îi sfătuiește pe admiratorii ei ca atunci când vor să consume orice produs făinos să se orienteze către cele făcute din făină integrală, nu normală, având un mai mare conținut de fibre și nu numai.

Totodată, Mihaela Bilic spune că cei care vor să-și mențină silueta de vis, trebuie să consume multă apă, chiar și atunci când nu simt nevoia neapărată de a bea.

Medicul nutriționist, despre pizza sau mezeluri

Celebrul doctor nutriționist recomandă limitarea consumului de sare sau de produse care conțin prea multă. Printre ele se numără afumăturile, mezelurile sau produsele de patiserie. În mâncărurile preparate, poți oricând să înlocuiești sarea cu alte mirodenii de prin bucătărie.

Cât despre pizza, Mihaela Bilic a ales să-l numească un „aliment nevinovat”. Medicul nutriționist a declarat că persoanele care au o muncă fizică grea sau fac mult sport o pot consuma fără probleme, în timp ce restul trebuie să o mănânce cu măsură.

„Este o mâncare atât de nevinovată. Și până la urmă ce avem? O bucată de aluat pe care punem niște brânză și câteva, atenție, bucăți de șunculiță. Despre cât se consumă, trebuie să spună silueta fiecăruia, și aș spune apoi gradul de sedentarism. (...) În momentul în care ne permitem, sau avem o muncă fizică grea, sau, eu știu, facem sport mult, putem să mâncăm liniștiți”, a spus medicul pentru Digi24.

Citește și: Gradul de infectare cu coronavirus a scăzut în București! Ce județ se află acum pe primul loc, după cea mai recentă raportare!

În articolul
Sfaturi neconvenționale pentru dietă oferite de Mihaela Bilic. Ce spune despre pizza sau mezeluri
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ce sumă a câștigat Mihai Trăistariu cu melodia “Tornero”. Artistul, dezvăluiri neașteptate: “A fost perioada nea de glorie”
Showbiz intern • la 19:48
Ce sumă a câștigat Mihai Trăistariu cu melodia “Tornero”. Artistul, dezvăluiri neașteptate: “A fost perioada nea de glorie”
  • Cât a câștigat Mihai Trăistariu de pe urma piesei ''Tornero''
  • Artistul a avut mare succes cu melodia
Nikos Papadopoulos, reacție după ce Adriana Bahmuțeanu l-a acuzat că i-ar fi spart conturile de socializare. Ce spune fostul iubit al jurnalistei
Emisiuni TV • la 19:29
Nikos Papadopoulos, reacție după ce Adriana Bahmuțeanu l-a acuzat că i-ar fi spart conturile de socializare. Ce spune fostul iubit al jurnalistei
  • Nikos Papadopoulos, acuzat de Adriana Bahmuțeanu că i-ar fi spart conturile de socializare
  • Ce spune cântărețul despre toate cele întâmplate
De câte ori pe săptămâna este bine să ne spălam părul. Ce sfaturi ne dau specialiștii
Beauty & Lifestyle • la 18:59
De câte ori pe săptămâna este bine să ne spălam părul. Ce sfaturi ne dau specialiștii
  • De câte ori pe săptămână trebuie să ne spălăm părul
  • Sfaturi prețioase pentru femei
Motivul pentru care bărbatul de pe trotinetă a atacat-o pe Margherita de la Clejani în plină stradă. De ce a recurs agresorul la gestul incredibil
Stiri interne • la 18:59
Motivul pentru care bărbatul de pe trotinetă a atacat-o pe Margherita de la Clejani în plină stradă. De ce a recurs agresorul la gestul incredibil
  • Agresorul a spus motivul incredibil al gestului său
  • Le-a lovit pe cele două femei cu un obiect ascuțit
Banc: ”Două bunicuțe povestesc...”. Continuarea te va amuza teribil
Beauty & Lifestyle • la 18:29
Banc: ”Două bunicuțe povestesc...”. Continuarea te va amuza teribil
  • Cele mai tari bancuri de astăzi
  • Glumele te vor amuza teribil
Anamaria Prodan, un nou conflict cu Gigi Becali: ''Nu știu dacă știe''
Showbiz intern • la 18:13
Anamaria Prodan, un nou conflict cu Gigi Becali: ''Nu știu dacă știe''
  • Anamaria Prodan, un nou conflict cu Gigi Becali
  • Ce susține sexy impresara
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Anchetă după ce o imagine cu două poliţiste la cafea şi ţigară a devenit virală: "Care este Siguranță și care este Încredere?"
recomandare pe as.ro
Eduard Novak l-a așteptat pe aeroport pe David Popovici și i-a făcut o promisiune solemnă: „Mă voi ocupa personal!”
Romania TV
Lovitură de teatru! Cine şi de ce a atacat-o pe Margherita de la Clejani
Romania TV
Lovitură de teatru privind nunta lui Simion. Se anulează totul!
recomandare pe antena3.ro
”Acest obiect i-a fost scos din sân fiicei mele!” | Viorica de la Clejani, poză cu obiectul care a rănit-o pe Margherita. Bărbatul de pe trotinetă a fost reținut
recomandare pe antena3.ro
Vine criza economică. Primele semne ale dezastrului care urmează
recomandare pe antena3.ro
Ce a pățit un român prins cu "pachet de acasă" pe o plajă privată din Grecia
recomandare pe playtech.ro
De ce trebuie să ţii cartofii în apă rece 30 de minute înainte de a-i prăji. Doar bucătării de top folosesc acest truc
recomandare pe playtech.ro
Testul de atenţie pe care puţini îl trec. Câte culori vezi în imaginea de mai jos? Răspunsul e neaşteptat
recomandare pe redactia.ro
A fost dependentă de cocaină, iar acum a slăbit enorm. I s-a lăsat pielea și a ajuns să arate așa. Mulți s-au întrebat dacă nu cumva e grav bolnavă
recomandare pe redactia.ro
A fost dependentă de cocaină, iar acum a slăbit enorm. I s-a lăsat pielea și a ajuns să arate așa. Mulți s-au întrebat dacă nu cumva e grav bolnavă
recomandare pe Ciao.ro
Bănel Nicoliță suferă ca un câine! Ce a pțit după ce și-a abandonat familia
recomandare pe shtiu.ro
Un român îl face praf pe David Popovici: 'Îl spulberă!'
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Tania Budi, zeiță în costum de baie. Arată demențial la 54 de ani!
recomandare pe bzi.ro
Coșmar de 11.950 de lei pentru o turistă româncă în Turcia. Ce a pățit într-un hotel de 5 stele din Antalya: „A trebuit sa dam bacșiș să…”
recomandare pe romaniatv.net
Zile libere 2022. Când are loc următoarea minivacanţă pentru angajaţii din România
recomandare pe romaniatv.net
Prețuri colosale la mare în Bulgaria! Cât costă un șezlong în Nisipurile de Aur comparativ cu litoralul românesc
recomandare pe Jurnalul.ro
Șeful CFR SA este așteptat să sară din tren la Neptun Haltă
recomandare pe a1.ro
O tânără și-a dat seama că iubitul o înșală după ce i-a căzut o unghie falsă de la picior. Cum a fost posibil