Homepage » Actualitate » Stiri interne » Sfaturi neconvenționale pentru dietă oferite de Mihaela Bilic. Ce spune despre pizza sau mezeluri

Sfaturi neconvenționale pentru dietă oferite de Mihaela Bilic. Ce spune despre pizza sau mezeluri

Publicat pe 12.11.2020 la 16:50 Actualizat pe 12.11.2020 la 16:50

Nu mai reușiți să slăbiți deși ați încercat până acum o mulțime de modalități? Ei bine, noi vă prezentăm câteva sfaturi necovenționale pentru dietă oferite de doctorul nutriționist Mihaela Bilic ce vă vor putea fi de folos. Iată ce spune medicul despre pizza sau mezeluri!

Mihaela Bilic poartă o bluză neagră. Medicul are gura deschisă.

Mihaela Bilic, sfaturi neconvenționale pentru dietă

Captură Video Digi24

  • Sfaturi neconvenționale pentru dietă oferite de Mihaela Bilic.
  • Ce spune despre pizza sau mezeluri

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai cunoscuți medici nutriționiști din România. Fanii eu au fost foarte încântați de dieta propusă de aceasta, sfaturile ei necovenționale pentru slăbit fiind celebre peste tot în țară.

Potrivit spuselor Mihaelei Bilic, pentru a ajunge la silueta pe care ți-o dorești trebuie să mănânci legume proastepe în fiecare zi, acestea fiind bogate în vitamine, fibre, etc.

Mihaela Bilic recomandă să bem multă apă

Pâinea este considerat a fi un mare „dușman” al slăbitului, de aceea, Mihaela Bilic îi sfătuiește pe admiratorii ei ca atunci când vor să consume orice produs făinos să se orienteze către cele făcute din făină integrală, nu normală, având un mai mare conținut de fibre și nu numai.

Totodată, Mihaela Bilic spune că cei care vor să-și mențină silueta de vis, trebuie să consume multă apă, chiar și atunci când nu simt nevoia neapărată de a bea.

Medicul nutriționist, despre pizza sau mezeluri

Celebrul doctor nutriționist recomandă limitarea consumului de sare sau de produse care conțin prea multă. Printre ele se numără afumăturile, mezelurile sau produsele de patiserie. În mâncărurile preparate, poți oricând să înlocuiești sarea cu alte mirodenii de prin bucătărie.

Cât despre pizza, Mihaela Bilic a ales să-l numească un „aliment nevinovat”. Medicul nutriționist a declarat că persoanele care au o muncă fizică grea sau fac mult sport o pot consuma fără probleme, în timp ce restul trebuie să o mănânce cu măsură.

„Este o mâncare atât de nevinovată. Și până la urmă ce avem? O bucată de aluat pe care punem niște brânză și câteva, atenție, bucăți de șunculiță. Despre cât se consumă, trebuie să spună silueta fiecăruia, și aș spune apoi gradul de sedentarism. (...) În momentul în care ne permitem, sau avem o muncă fizică grea, sau, eu știu, facem sport mult, putem să mâncăm liniștiți”, a spus medicul pentru Digi24.

Citește și: Gradul de infectare cu coronavirus a scăzut în București! Ce județ se află acum pe primul loc, după cea mai recentă raportare!

În articolul
Sfaturi neconvenționale pentru dietă oferite de Mihaela Bilic. Ce spune despre pizza sau mezeluri
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Francisca și Tj Miles vor deveni părinți! Primele imagini cu burtica de graviduță a artistei | VIDEO
Showbiz intern • la 10:11
Francisca și Tj Miles vor deveni părinți! Primele imagini cu burtica de graviduță a artistei | VIDEO
  • Anunțul momentului în showbiz
  • Francisca și Tj Miles vor deveni părinți
Meteorologii au actualizat prognoza meteo pentru următoarele patru săptămâni. Când vin ploile
Meteo • la 10:00
Meteorologii au actualizat prognoza meteo pentru următoarele patru săptămâni. Când vin ploile
  • Cum va fi vremea în următoarele 4 săptămâni
  • Meteorologii au actualizat prognoza
Ileana Badiu, ipostaza neașteptată, în care s-a afișat, la spital. Cum s-a lăsat fotografiată vedeta | FOTO
Showbiz intern • la 09:40
Ileana Badiu, ipostaza neașteptată, în care s-a afișat, la spital. Cum s-a lăsat fotografiată vedeta | FOTO
  • Ileana Badiu, ipostază surpriză, pe patul de spital
  • Cum s-a lăsat fotografiată vedeta, după ce a mers în vizită la prietena ei
Andreea Antonescu, despre bărbatul ideal cu care să formeze un cuplu! Ce condiții trebuie să îndeplinească: "Să fie..."
Showbiz intern • la 09:21
Andreea Antonescu, despre bărbatul ideal cu care să formeze un cuplu! Ce condiții trebuie să îndeplinească: "Să fie..."
  • Ce standarde are Andreea Antonescu în dragoste
  • Cum trebuie să fie bărbatul de lângă ea
El este Claudiu, polițistul care a salvat un copil de patru ani. Agentul era în timpul liber atunci când a intervenit
Stiri interne • la 09:02
El este Claudiu, polițistul care a salvat un copil de patru ani. Agentul era în timpul liber atunci când a intervenit
  • Un polițist aflat în timpul liber a salvat un copil de patru ani
  • Claudiu a intervenit, după ce l-a văzut inconștient
Tily Niculae, despre viața după divorț. Actrița se redescoperă în fiecare zi:"Nu am mai râs..." | FOTO
Showbiz intern • la 08:52
Tily Niculae, despre viața după divorț. Actrița se redescoperă în fiecare zi:"Nu am mai râs..." | FOTO
  • Tily Niculae, despre transformarea interioară după divorț
  • Actrița se redescoperă în fiecare zi
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Insula secretă unde localnicii nu plătesc chirie, dar respectă reguli stricte: fără maşini, fără electricitate
recomandare pe observatornews.ro
Insula secretă unde localnicii nu plătesc chirie, dar respectă reguli stricte: fără maşini, fără electricitate
Ce pensie ia lună de lună de la statul romăn milionarul cu un salariu de 33.000 de euro
recomandare pe as.ro
Ce pensie ia lună de lună de la statul romăn milionarul cu un salariu de 33.000 de euro
Ce studii are, de fapt, Gigi Becali. Patronul FCSB și-a scos facultatea pe care a absolvit-o din CV
Romania TV
Ce studii are, de fapt, Gigi Becali. Patronul FCSB și-a scos facultatea pe care a absolvit-o din CV
Nu sunt bani de pensii şi salarii, dar Guvernul dă bani de murături. Cine primeşte!
Romania TV
Nu sunt bani de pensii şi salarii, dar Guvernul dă bani de murături. Cine primeşte!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Condimentele care se pun în zacuscă pentru un gust special. Aşa procedau şi bunicile noastre
recomandare pe playtech.ro
Condimentele care se pun în zacuscă pentru un gust special. Aşa procedau şi bunicile noastre
Iluzie optică. Tu poţi observa bufniţa ascunsă în imaginea de mai jos?
recomandare pe playtech.ro
Iluzie optică. Tu poţi observa bufniţa ascunsă în imaginea de mai jos?
Zodiile care vor suferi teribil în acest weekend. Au parte de încercări grele
recomandare pe redactia.ro
Zodiile care vor suferi teribil în acest weekend. Au parte de încercări grele
Ședință furtunoasă la FRF. S-a luat decizia în cazul lui Mircea Lucescu. Cine va fi selecționer la meciul cu Austria
recomandare pe redactia.ro
Ședință furtunoasă la FRF. S-a luat decizia în cazul lui Mircea Lucescu. Cine va fi selecționer la meciul cu Austria
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Dureros! Ultimul mesaj al soției lui Charlie Kirk, postat cu doar câteva ore înainte de asasinarea activistului
recomandare pe bzi.ro
Dureros! Ultimul mesaj al soției lui Charlie Kirk, postat cu doar câteva ore înainte de asasinarea activistului
Carmen Brumă arată senzațional la 48 de ani! Vedeta ne spune de ce trebuie să slăbim imediat ce ne întoarcem din vacanță – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Carmen Brumă arată senzațional la 48 de ani! Vedeta ne spune de ce trebuie să slăbim imediat ce ne întoarcem din vacanță – GALERIE FOTO
Alertă alimentară în mai multe magazinele din România. Un condiment folosit în toate bucătăriile a fost retras de urgență
recomandare pe dailybusiness.ro
Alertă alimentară în mai multe magazinele din România. Un condiment folosit în toate bucătăriile a fost retras de urgență
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
recomandare pe dailybusiness.ro
Ramona Olaru, dezvăluiri despre relațiile din trecut. Cum a reușit celebra asistentă TV să evolueze pe plan personal
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
Rocsana Marcu, pe masa de operație în Dubai! Descoperirea medicilor în timp ce o tratau: „Ferească Dumnezeu”
recomandare pe a1.ro
Rocsana Marcu, pe masa de operație în Dubai! Descoperirea medicilor în timp ce o tratau: „Ferească Dumnezeu”
Close