Homepage » Actualitate » Un mic dejun altfel! Ardei cu dovleac şi ouă

Un mic dejun altfel! Ardei cu dovleac şi ouă

Publicat pe 31.08.2017 la 09:59 Actualizat pe 31.08.2017 la 10:08

Dacă vrei să îţi surprinzi persoana iubită cu un mic dejun special această reţetă este soluţia perfectă. În mai puţin de 30 de minute poţi obţine o masă sănătoasă şi gustoasă.

Un mic dejun altfel! Ardei cu dovleac şi ouă

Un mic dejun altfel! Ardei umpluţi cu dovleac şi ouă

http://www.foodiecrush.com

Dacă vrei să îţi surprinzi persoana iubită cu un mic dejun special această reţetă este soluţia perfectă. În mai puţin de 30 de minute poţi obţine o masă sănătoasă şi gustoasă.

INGREDIENTE:

- Trei ardei graşi;
- Două linguri de unt;
- O lingură de ulei de măsline:
- Doi căţei de usturoi;
- O ceapă tocată mărunt;
- Un dovleac dulce tăiat în cubuleţe;
- Cimbru uscat;
- 1/2 linguriţă de sare;
- 1/4 pahar de whisky;
- 1/2 ceaşcă de brânză Ricotta;
- 1/4 ceaşcă de brânză feta;
- Şase ouă;
- Două ceşti de sos de marinată;
- Piper negru proaspăt măcinat;

Un mic dejun altfel! Ardei cu dovleac şi ouă

Mod de preparare:

Se preîncălzeşte cuptorul la o temperatură de 180 de grade. Ardeii se taie pe jumătate şi se îndepărtează seminţele. Se adaugă jumătăţile într-un vas mic cu apă şi sare şi se introduc în cuptorul cu microunde timp de cinci minute. Într-o tigaie se topeşte untul împreună cu uleiul de măsline. Se adaugă usturoiul şi se căleşte timpt de un minut. După care se adaugă ceapa şi se găteşte timp de aproximativ trei minute amestecând ocazional. Adăugaţi cubuleţele de dovleac, frunzele de cimbru şi sarea. Se găteşte timp de aproximativ cinci minute. După ce dovleacul este gătit se adaugă brânzeturile. Se toarnă sosul de marinadă într-o tavă de copt, se aşează ardeii, iar în aceştia se adaugă aproximativ jumătate de lingură din amestecul de dovleac. Se introduce tava în cuptor şi se lasă la copt timp de 10 minute. După acest timp se scoate tava din cuptor, iar în fiecare jumătate de ardei se adaugă cu grijă câte un ou. Se condimentează cu piper şi se introduce timp de 10-12 minute în cuptor, până ce ouăle sunt gata. Se serveşte imediat împreună cu sos de marinată şi brânză feta.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te aşteptăm şi pe pagina de Facebook. Avem şi Instagram. Ne poţi da follow aici.

În articolul
Un mic dejun altfel! Ardei cu dovleac şi ouă
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ce a aflat Bianca Ghiurcă de la Insula iubirii la primul bonfire. Flacăra ispitei s-a aprins pentru ea
Emisiuni TV • ieri la 23:43
Ce a aflat Bianca Ghiurcă de la Insula iubirii la primul bonfire. Flacăra ispitei s-a aprins pentru ea
  • Flacără ispitei de la Insula iubirii s-a aprins pentru Bianca Ghiurcă
  • Ce declarații a făcut Prințul Marco
Scandal între Armina Andrei și Bianca Ghiurcă de la Insula iubirii, după ce soții lor s-au certat. Soția lui Marcel a izbucnit. Ce replică i-a dat soția lui Marco
Emisiuni TV • ieri la 23:39
Scandal între Armina Andrei și Bianca Ghiurcă de la Insula iubirii, după ce soții lor s-au certat. Soția lui Marcel a izbucnit. Ce replică i-a dat soția lui Marco
  • S-au încins spiritele la primul bonfire de la Insula iubirii
  • Armina Andrei și Bianca Ghiurcă s-au certat
Claudia Ion de la Insula iubirii a izbucnit în lacrimi, la primul bonfire. De ce au enervat-o declarațiile Rebeccăi Toma
Emisiuni TV • ieri la 23:27
Claudia Ion de la Insula iubirii a izbucnit în lacrimi, la primul bonfire. De ce au enervat-o declarațiile Rebeccăi Toma
  • Claudia Ion de la Insula iubirii, în lacrimi la primul bonfire
  • Șatena a recunoscut că declarațiile ispitei Rebecca au enervat-o
Ionuț Mocăniță de la Insula iubirii, gesturi suspecte față de Frankie. De ce îl acuză ispita că e fals
Emisiuni TV • ieri la 22:17
Ionuț Mocăniță de la Insula iubirii, gesturi suspecte față de Frankie. De ce îl acuză ispita că e fals
  • Frankie susține că Ionuț Mocăniță a încercat să se apropie de ea
  • Ce gesturi l-ar fi dat de gol
VEZI MAI MULT
Recomandări
Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei
recomandare pe observatornews.ro
Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei
Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei
recomandare pe observatornews.ro
Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei
"Insula Purcelușilor", noua atracție turistică a Greciei. Imaginile au cucerit internetul
recomandare pe observatornews.ro
"Insula Purcelușilor", noua atracție turistică a Greciei. Imaginile au cucerit internetul
Gigi Becali, decizie radicală: îşi mută biserica de la Techirghiol! Unde se gândeşte să o aducă: „Să vedem”
recomandare pe as.ro
Gigi Becali, decizie radicală: îşi mută biserica de la Techirghiol! Unde se gândeşte să o aducă: „Să vedem”
Gata, s-a deblocat criza! Nicuşor Dan a semnat decretul acum câteva minute
Romania TV
Gata, s-a deblocat criza! Nicuşor Dan a semnat decretul acum câteva minute
Costeluș de la Clejani, priveghi fastuos cu alai și lăutari. Narcis de la Bărbulești și Costel Biju au făcut dedicații pe bandă rulantă pentru familia îndoliată! VIDEO
Romania TV
Costeluș de la Clejani, priveghi fastuos cu alai și lăutari. Narcis de la Bărbulești și Costel Biju au făcut dedicații pe bandă rulantă pentru familia îndoliată! VIDEO
În ultimele ore de viață, generalul din Armata Română a fost filmat cum bătea o femeie. Apoi a fost găsit împușcat în cap
recomandare pe antena3.ro
În ultimele ore de viață, generalul din Armata Română a fost filmat cum bătea o femeie. Apoi a fost găsit împușcat în cap
Vedeta TV Sarah Khalifa riscă pedeapsa cu moartea în Egipt. Cum a ajuns în această situație și ce urmează
recomandare pe antena3.ro
Vedeta TV Sarah Khalifa riscă pedeapsa cu moartea în Egipt. Cum a ajuns în această situație și ce urmează
Satul cu 40 de locuitori și 21 de afaceri. Acum 10 ani nu se știa de el, dar Instagram l-a făcut celebru și oamenii nu sunt bucuroși
recomandare pe antena3.ro
Satul cu 40 de locuitori și 21 de afaceri. Acum 10 ani nu se știa de el, dar Instagram l-a făcut celebru și oamenii nu sunt bucuroși
Ruinele, vândute ca palate. Capcanele promovării pe internet: Inteligența Artificială bulversează toate domeniile
recomandare pe Jurnalul.ro
Ruinele, vândute ca palate. Capcanele promovării pe internet: Inteligența Artificială bulversează toate domeniile
Îți amintești de Alexandra, concurenta de la Next Top Model criticată de Bianca Drăgușanu? Cum arată și cu ce se ocupă acum 
recomandare pe a1.ro
Îți amintești de Alexandra, concurenta de la Next Top Model criticată de Bianca Drăgușanu? Cum arată și cu ce se ocupă acum 
Close