VIDEO / Descoperire neaşteptată! Ce proprietăţi benefice are omleta
Publicat pe 10.02.2015 la 22:05 Actualizat pe 10.02.2015 la 22:09
Cercetătorii au făcut o descoperire neaşteptată care este contrară teoriilor de până acum. Se pare că omleta are capacitatea de a reduce stresul acumulat, potrivit observator.tv.
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleCercetătorii au făcut o descoperire neaşteptată care este contrară teoriilor de până acum. Se pare că omleta are capacitatea de a reduce stresul acumulat, potrivit observator.tv.
Ouăle conţin o grămadă de vitamine şi minerale, care îmbunătăţesc sistemul imunitar şi previn infecţiile. Însă, deşi sunt privite urât de mulţi români, ouăle nu au fost eliminate din meniu de toată lumea.
"Oul este aceea cărămidă care poate să contribuie la aportul de proteină de care organismul nostru are în fiecare zi nevoie. Sistemul imunitar are nevoie de aceea proteină de calitate astfel să ne apere împotriva stresului", a explicat nutriţionistul Alexandru Aricescu.
Din acest motiv, un mic dejun care să conţină ouă nu este doar recomandat, ci şi indicat. În orice caz, nu e indicat să exageraţi cu numărul de ouă mâncate săptămâna.Specialiştii recomandă să nu mâncaţi mai mult de 3-4 ouă pe săptămână.
A.B.
Foto: Hepta
Articolul continuă după recomandări
Playtech
Ce se întâmplă dacă ții apăsat butonul 9 pe anumite telecomenzi LG. Funcția utilă când televizorul are probleme
Romania TV
Cum arată casa din București în care Anna Lesko stă cu fiul ei. Artista a renovat-o complet și arată într-un mare fel. E mare, spațioasă, modernă și costă o avere / GALERIE FOTO
AntenaStars
(P) Cum au intrat cazinourile si industria de gambling tot mai adanc in lumea sportului
