Live acum Visul Românesc (r)
Prime time 20:30/ X Factor
Homepage » Actualitate » Stiri interne » Băutura minune care te scapă de balonare și constipație. Se prepară în casă în doar câteva minute

Băutura minune care te scapă de balonare și constipație. Se prepară în casă în doar câteva minute

De Razvan Paltin.
Publicat pe 19.04.2022 la 10:13 Actualizat pe 19.04.2022 la 10:13

Dacă ai des probleme digestive și suferi de balonare și constipație, atunci această băutură te va ajuta să scapi de ele. Preparatul se face foarte rapid în casă și nu ai nevoie de prea multe ingrediente. 

Ea e băutura care te va scăpa de problemele gastrointestinale

pixabay

Ea e băutura minune care te va scăpa de constipație și balonare

Cei care se cunosc cu probleme gastrointestinale precum constipație, balonare sau diaree pot foarte simplu să-și prepare în casă o băutură numită kombucha care vă va scăpa de aceste disconforturi.

Kombucha este o băutură fermentată, făcută din ceai negru sau ceai verde, zahăr, dar și o cultură simbiotică de bacterii.

Sunt doar cinci etape prin care puteți prepara această băutură. Vei avea nevoie de infuzia de ceas, care se lasă între 5-30 minute, se îndepărtează ulterior frunzele și se face filtrarea ceaiului, după care se adaugă zahărul și bacteriile sănătate și se lasă la fermentat timp de 6-14 zile.

În urma fermentării, trebuie să ști că se va produce o cantitate de alcool, undeva la 0,5%.

Deși această băutură conține culturi vii, nu toate tipurile de această băutură folosesc microorganisme clasificate ca probiotice. Ele sunt definite ca microorganisme vii care, oferă benefii pentru sănătate.

În ceea ce privesc probioticele, acestea ajută la prevenția și tratatea eczemelor, a sindromului de intestin iritat, dar și a intestinului inflamator.

Kombucha vă va scăpa de diaree, de colesterolul crescut, dar vă poate ajuta chiar și în cazul obezității.

Pentru a mai scăpa de constipație, medicii recomandă și mai multe alimente care vă vor ajuta să îndepărtați acestă problemă. Merele, perele, strugurii sau zmeura vă vor ajuta foarte mult în a scăpa de constipație.

Totodată, în astfel de situații se recomandă să beți și cât mai multe lichide, în special iaurtul, după cum precizează medicii.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Băutura minune care te scapă de balonare și constipație. Se prepară în casă în doar câteva minute
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Anamaria Prodan, mândră de fiul ei, după ce Laurențiu Reghecampf Jr. a semnat primul lui contract cu o echipă de fotbal. Mesajul emoționant al impresarei
  • Laurențiu Reghecampf Jr. și-a făcut mama mândră
  • Fiul Anamariei Prodan a semnat primul contract cu o echipă de fotbal la 16 ani
Meteo
Meteorologii au prelungit codul roșu de caniculă. Ce zonă sunt vizate. În vigoare sunt și alte două atenționări de căldură
  • Codul roșu de caniculă, prelungit până mâine
  • Ce zone se află sub atenționare
Stiri interne
Imagini dureroase de la mormântul lui Sebi Olariu, unul dintre tinerii morți în accidentul din 2 Mai. Familia i-a organizat parastasul de 2 ani | FOTO
  • Familia lui Sebi Olariu i-a organizat parastasul de 2 ani
  • Imagini dureroase de la mormântul lui
Showbiz intern
Ella de la Insula iubirii reacționează, după ce a fost criticată dur pentru că a dat de înțeles că îi place de ispita Teo. Mesajul care a scos-o din sărite
  • Ella de la Insula iubirii, reacție acidă după ce a fost criticată pentru apropierea de ispita Teo
  • Mesajul dur al concurentei
Showbiz intern
Oana Moșneagu și Vlad Gherman, imagini superbe din vacanță. Cei doi se afla în Grecia | FOTO
  • Oana Moșneagu și Vlad Gherman se află în vacanță
  • Imagini superbe din escapada din Grecia S
Horoscop
Trei zodii care vor da lovitura în dragoste în ultimele zile din luna iulie 2025! Îi așteaptă momente la care nu s-ar fi gândit
  • Trei zodii din horoscop își vor cunoaște sufletul pereche în luna iulie 2025
  • Nativii vor avea noroc pe plan amoros
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un livrator indian a arătat cât a câştigat doar luna trecută. E aproape dublu faţă de salariul mediu
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Imagini senzaționale cu Salma Hayek care sărbătorește dansând în bikini. Actrița are 58 de ani
recomandare pe antena3.ro
Peisaj de toamnă la mare, în plină vară: Ceața densă a întunecat plaja, ANM a emis alertă meteo. Cum se explică fenomenul ciudat
recomandare pe antena3.ro
De astăzi, trăim pe datorie. Este Ziua Suprasolicitarii Planetei 2025: În 7 luni, omenirea a consumat ce natura reînnoieşte într-un an
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe playtech.ro
Nu a făcut infarct! Greşeala fatală a lui Felix Baumgartner, de faţă cu Mihaela Rădulescu, în zbor. Nici un începător nu greşeşte aşa
recomandare pe redactia.ro
Medicul care l-a resuscitat pe Felix Baumgartner face dezvăluiri cutremurătoare. De ce nu a putut să fie salvat, de fapt, iubitul Mihaelei Rădulescu
recomandare pe redactia.ro
Mihaela Rădulescu a luat trupul neînsuflețit al lui Felix Baumgartner din Italia. Unde ar putea fi înmormântat austriacul. Schimbare de ultim moment
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe Jurnalul.ro
Efect Ozempic: scad kilogramele, cad dinții
recomandare pe a1.ro
Prima reacție a Mihaelei Rădulescu după moartea iubitului ei, Felix Baumgartner. Ce mesaj dureros a publicat în mediul online