Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Actualitate » Stiri interne » Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial. Pericolul uriaș la care te expui

Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial. Pericolul uriaș la care te expui

Publicat pe 25.05.2023 la 12:23 Actualizat pe 25.05.2023 la 13:51

Nu există persoană care să nu fi consumat măcar o dată în viață băuturi carbogazoase. Ei bine, pentru că aceste băuturi îndulcite artificial pot fi găsite în majoritatea frigiderelor, iar atunci când sunt consumate cu moderație nu prezintă un risc ridicat, specialiștii acestui tip de produs au arătat că un consum excesiv poate duce la creșterea în greutate. Cât de periculoase sunt aceste băuturi pentru organism.

Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial

Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial

Captura foto

Numeroase studii au arătat, în timp, efectele negative pe care sucurile carbogazoase le pot avea asupra sănătății. Cu toate acestea, consumul acestora, însă, pare să implice mult mai multe riscuri decât realizăm.

Mai mult decât atât, consumul regulat de băuturi îndulcite este asociat cu multe probleme de sănătate, printre care diabet, boli cardiace, obezitate, astm și boala pulmonară obstructivă cronic.

Ce se întâmplă dacă ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial

Niraj Narik, cunoscut și sub numele de The Renegade Pharmacist, a vorbit despre efectele pe care le are asupra organismului consumul unui produs din categoria acestor băuturi răcoritoare la doar o oră după ce ai luat prima gură.

10 minute

Ei bine, trebuie să știi că smalțul dinților este atacat în primele 10 minute de la consumul acestor băuturi.

"Acidul fosforic atacă smalțul din dinți, în timp ce îndulcitorii artificiali, cum ar fi aspartamul, îți afectează sistemul. Aspartamul poate declanșa receptorii de gust și îți poate păcăli organismul să creadă că tocmai a procesat zahăr.", a spus Niraj Naik.

20 de minute

Mai mult decât atât, corpul trece în modul de stocare al grăsimilor. Astfel, aceste băuturi îți pot provoca un risc mai mare de hipertensiune arterială și de diabet de tip doi.

"La fel ca și băuturile carbogazoase care conțin cofeină, acestea pot declanșa insulina, care trimite corpul în modul de depozitare a grăsimilor.", a mai precizat Niraj Naik.

40 de minute

Tot specialistul susține că această combinație de cofeină și aspartam are ca rezultat un high pe termen scurt, într-un mod comparabil cu cocaina, un drog de clasă A.

Ei bine, în cazul în care este consumat în mod regulat, Niraj Naik susține că excitotoxinele eliberate ar putea duce la epuizarea și suprastimularea creierului tău.

"Combinația potențial mortală de cofeină și aspartam creează o dependență de scurtă durată similară cu modul în care funcționează cocaina. Se eliberează excitotoxine care pot epuiza creierul prin suprastimularea neuroreceptorilor săi, mai ales dacă sunt consumate în mod regulat.", a mai explicat Niraj Naik.

Ce se întâmplă după o ora de la consumul băuturilor carbogazoase îndulcite artificial

60 de minute

Și asta nu este tot. La aproximativ o oră de la consumul acestor băuturi, Niraj Naik spune că băutorul va rămâne mai înfometat și mai însetat decât înainte și va fi mai predispus să se îndrepte spre alimente nesănătoase și zaharoase.

"Spre deosebire de mica satisfacție pe care o obțineți de la o băutură carbogazoasă care conține cofeină, corpul dvs. ar putea să tânjească în continuare după dulciuri. Acest lucru vă face să căutați probabil un alt suc sau, mai rău, o altă mâncare nesănătoasă pe care o considerați sigură, iar ciclul continuă. O cutie de băutură carbogazoasă dietetică nu oferă nicio hrană și ar înlocui o băutură mai hrănitoare pe care ai fi putut-o bea, în timp ce, potențial, îți epuizează organismul de minerale esențiale.", a mai spus Niraj Naik.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial. Pericolul uriaș la care te expui
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Emilia Ghinescu își depășește limitele. La 47 de ani, artista a făcut ceva ce nu credea că va mai face: «Nu spune niciodată „Nu pot”!» / FOTO
  • Ce a făcut Emilia Ghinescu la vârsta de 47 de ani
  • Artista și-a depășit limitele
Showbiz intern
Anamaria Prodan, sfat important pentru copiii ei. Ce îi învață impresara: „Un singur lucru”
  • Anamaria Prodan, sfat important pentru copiii ei
  • Ce îi învață impresara
Beauty & Lifestyle
Ce să faci dacă ți-a expirat buletinul în timp ce ești în vacanță, departe de țară. Cum poți rezolva rapid această problemă
  • Pașii pe care să îi urmezi dacă ți-a expirat buletinul în timp ce ești în vacanță
  • Cum poți rezolva rapid această problemă
Stiri interne
Taxa pentru mașinile care poluează. De când se va implementa în România
  • Taxa pentru mașinile care poluează
  • De când se va implementa în România
Beauty & Lifestyle
Riscurile la care te expui dacă asculți muzică zilnic la căști. Cum să le utilizezi pentru a minimiza problemele
  • Riscurile la care te expui dacă asculți muzică zilnic la căști
  • Cum să le utilizezi pentru a minimiza problemele
Emisiuni TV
Mireasa - Capriciile iubirii. Schimb dur de replici între Mihaela și Liliana. Totul a pornit de la o farfurie 
  • O farfurie, motiv de ceartă între Mihaela și Liliana
  • Cele două, schimb de replici dure
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un ieșean și-a ucis soția cu o bâtă, apoi a plecat la barul din sat. I-a spus unui prieten să meargă cu el acasă, ca să-i arate un cadavru de "câine"
recomandare pe as.ro
„Sufăr şi eu când văd asta!” Valentina Pelinel, detalii unice despre cei nouă copii ai lui Cristi Borcea. Ce relaţie au, de fapt
Romania TV
Cum să pierzi un bărbat în 10 secunde. Lidia BUBLE a făcut anunțul: Te părăsesc!
Romania TV
Cum să pierzi un bărbat în 10 secunde. Lidia BUBLE a făcut anunțul: Te părăsesc!
recomandare pe antena3.ro
Kanye West a postat o imagine cu Bianca Censori complet dezbrăcată pentru a-și promova un film: Sunt mândru de soția mea
recomandare pe antena3.ro
Zbor de coșmar pentru doi australieni care au fost așezați lângă un pasager care a murit la bordul avionului, în drum spre Veneția
recomandare pe antena3.ro
„Un Hong Kong pe steroizi”. Orașul din China în care trenurile traversează blocurile, aproape necunoscut în lume
recomandare pe playtech.ro
Cât de des trebuie schimbat uleiul din friteuză. Cum știi că nu mai este sigur pentru consum
recomandare pe playtech.ro
Gestul banal care te lasă fără permis. Ce nu ai voie să faci, legea a fost actualizată
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea artistică. A murit actrița Andreea Raicu
recomandare pe redactia.ro
Cui i-a trimis Andrei Perneș ultimul mesaj înainte să moară. Ce a scris fostul concurent de la "Mireasa" în el. Detalii cutremurătoare
recomandare pe Ciao.ro
Mânuţele la control! Vedele din România, surprinse în ipostaze stânjenitoare cu mâna la...
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Vicecampioana olimpică și-a arătat tatuajele și piercing-ul dintr-o zonă delicată
recomandare pe bzi.ro
Cum a surprins-o Fuego pe Irina Loghin de ziua de naștere a artistei! Ce cadou inedit i-a oferit
recomandare pe bzi.ro
Sânziana Negru a fost reținută pe un aeroport din Arabia Saudită! Ce a putut să pățească influencerița
recomandare pe dailybusiness.ro
Guvernul a salvat firmele mari de la taxe suplimentare. Cum au beneficiat aceste companii de „iertarea” statului
recomandare pe dailybusiness.ro
Se scumpesc biletele de tren! Cu cât se vor majora tarifele în funcţie de tipul trenului
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul lunii martie 2025 pentru toate zodiile
recomandare pe a1.ro
Starea de sănătate a Papei Francisc s-a îmbunătățit ușor! Suveranul și-a reluat o parte dintre activități