Homepage » Actualitate » Stiri interne » Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial. Pericolul uriaș la care te expui

Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial. Pericolul uriaș la care te expui

Publicat pe 25.05.2023 la 12:23 Actualizat pe 25.05.2023 la 13:51

Nu există persoană care să nu fi consumat măcar o dată în viață băuturi carbogazoase. Ei bine, pentru că aceste băuturi îndulcite artificial pot fi găsite în majoritatea frigiderelor, iar atunci când sunt consumate cu moderație nu prezintă un risc ridicat, specialiștii acestui tip de produs au arătat că un consum excesiv poate duce la creșterea în greutate. Cât de periculoase sunt aceste băuturi pentru organism.

Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial. Pericolul uriaș la care te expui

Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial

Captura foto

  • Ce se întâmplă dacă ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial
  • Pericolul uriaș la care te expui

Numeroase studii au arătat, în timp, efectele negative pe care sucurile carbogazoase le pot avea asupra sănătății. Cu toate acestea, consumul acestora, însă, pare să implice mult mai multe riscuri decât realizăm.

Mai mult decât atât, consumul regulat de băuturi îndulcite este asociat cu multe probleme de sănătate, printre care diabet, boli cardiace, obezitate, astm și boala pulmonară obstructivă cronic.

Ce se întâmplă dacă ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial

Niraj Narik, cunoscut și sub numele de The Renegade Pharmacist, a vorbit despre efectele pe care le are asupra organismului consumul unui produs din categoria acestor băuturi răcoritoare la doar o oră după ce ai luat prima gură.

10 minute

Ei bine, trebuie să știi că smalțul dinților este atacat în primele 10 minute de la consumul acestor băuturi.

"Acidul fosforic atacă smalțul din dinți, în timp ce îndulcitorii artificiali, cum ar fi aspartamul, îți afectează sistemul. Aspartamul poate declanșa receptorii de gust și îți poate păcăli organismul să creadă că tocmai a procesat zahăr.", a spus Niraj Naik.

20 de minute

Mai mult decât atât, corpul trece în modul de stocare al grăsimilor. Astfel, aceste băuturi îți pot provoca un risc mai mare de hipertensiune arterială și de diabet de tip doi.

"La fel ca și băuturile carbogazoase care conțin cofeină, acestea pot declanșa insulina, care trimite corpul în modul de depozitare a grăsimilor.", a mai precizat Niraj Naik.

40 de minute

Tot specialistul susține că această combinație de cofeină și aspartam are ca rezultat un high pe termen scurt, într-un mod comparabil cu cocaina, un drog de clasă A.

Ei bine, în cazul în care este consumat în mod regulat, Niraj Naik susține că excitotoxinele eliberate ar putea duce la epuizarea și suprastimularea creierului tău.

"Combinația potențial mortală de cofeină și aspartam creează o dependență de scurtă durată similară cu modul în care funcționează cocaina. Se eliberează excitotoxine care pot epuiza creierul prin suprastimularea neuroreceptorilor săi, mai ales dacă sunt consumate în mod regulat.", a mai explicat Niraj Naik.

Ce se întâmplă după o ora de la consumul băuturilor carbogazoase îndulcite artificial

60 de minute

Și asta nu este tot. La aproximativ o oră de la consumul acestor băuturi, Niraj Naik spune că băutorul va rămâne mai înfometat și mai însetat decât înainte și va fi mai predispus să se îndrepte spre alimente nesănătoase și zaharoase.

"Spre deosebire de mica satisfacție pe care o obțineți de la o băutură carbogazoasă care conține cofeină, corpul dvs. ar putea să tânjească în continuare după dulciuri. Acest lucru vă face să căutați probabil un alt suc sau, mai rău, o altă mâncare nesănătoasă pe care o considerați sigură, iar ciclul continuă. O cutie de băutură carbogazoasă dietetică nu oferă nicio hrană și ar înlocui o băutură mai hrănitoare pe care ai fi putut-o bea, în timp ce, potențial, îți epuizează organismul de minerale esențiale.", a mai spus Niraj Naik.

CITEȘTE ȘI: Cinci vitamine care îți lipsesc din organism dacă ai probleme cu somnul. Trebuie să știi asta dacă ai nopți în care nu reușești să te odihnești

În articolul
Ce se întâmplă în corp în prima oră după ce ai consumat băuturi carbogazoase îndulcite artificial. Pericolul uriaș la care te expui
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Insula Iubirii aduce o surpriză reală! Singurul concurent care și-a continuat povestea de dragoste cu ispita și în afara emisiunii
Showbiz intern • ieri la 23:29
Insula Iubirii aduce o surpriză reală! Singurul concurent care și-a continuat povestea de dragoste cu ispita și în afara emisiunii
  • Singurul concurent care și-a continuat povestea de dragoste cu ispita și în afara emisiunii
  • Cine este acesta
Fiul lui Radu Mazăre, dezvăluiri despre relația cu iubita! De la ce pornesc certurile în cuplu și ce spune despre nuntă
Emisiuni TV • ieri la 23:06
Fiul lui Radu Mazăre, dezvăluiri despre relația cu iubita! De la ce pornesc certurile în cuplu și ce spune despre nuntă
  • Fiul lui Radu Mazăre și iubita lui sunt împreună de trei ani
  • Răducu Mazăre, declarații despre povestea de iubire
Cristina Pucean și Bogdan de la Ploiești, probleme în cuplu, după ce el a apărut alături de altă femeie? Gestul dansatoarei, după ce a jignit-o subtil pe Vanessa
Showbiz intern • ieri la 22:35
Cristina Pucean și Bogdan de la Ploiești, probleme în cuplu, după ce el a apărut alături de altă femeie? Gestul dansatoarei, după ce a jignit-o subtil pe Vanessa
  • Cristina Pucean și Bogdan de la Ploiești, probleme în cuplu?
  • Ce gest a făcut dansatoarea, după ce a jignit-o subtil pe Vanessa, tânăra alături de care a fost surprins manelistul
Haos înainte de startul anului școlar: părinți stresați, copii anxioși și proteste ale profesorilor amenințând deschiderea școlii. Ce arată cifrele
Stiri interne • ieri la 22:34
Haos înainte de startul anului școlar: părinți stresați, copii anxioși și proteste ale profesorilor amenințând deschiderea școlii. Ce arată cifrele
  • Elevi și părinți afectați de stres și costuri crescute
  • Protestele profesorilor amflifică haosul din educație
Ispita Teo de la Insula iubirii, declarații despre experiența din Thailanda. De ce nu se mai vede din nou în acest rol
Showbiz intern • ieri la 22:10
Ispita Teo de la Insula iubirii, declarații despre experiența din Thailanda. De ce nu se mai vede din nou în acest rol
  • Teo de la Insula iubirii, declarații despre experiența din Thailanda
  • De ce nu se mai vede ispită pentru a treia oară
Tendințele în modă pentru toamnă-iarnă în 2025. Ce trebuie să porți în următoarea perioadă
Beauty & Lifestyle • ieri la 21:57
Tendințele în modă pentru toamnă-iarnă în 2025. Ce trebuie să porți în următoarea perioadă
  • Tendințele în modă pentru următorul sezon
  • Ce trebuie să porți
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
recomandare pe observatornews.ro
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
recomandare pe playtech.ro
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
recomandare pe playtech.ro
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a  făcut acest lucru
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
recomandare pe dailybusiness.ro
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
Close