Remedii eficiente pentru arsuri la stomac
Dacă deseori te confruncți cu arsuri la stomac, în acest articol vei afla tot ce trebuie să știi despre această afecțiune medicală. Iată care sunt remediile eficiente pentru a scăpa de această afecțiune.
- Lapte și ceaiul te scapă de arsurile la stomac.
- Regimul alimentar corespunzător nu duce la apariția arsurilor la stomac.
Arsurile la stomac se numesc în termeni medicali pirozis și sunt cauzate de un stil de viață nesănătos.
De ce apar arsurile la stomac
Suferim de arsuri la stomac atunci când sucul gastric din stomac ajunge în esofag și îl irită. Asta se întâmplă când sfincterul esofagian nu mai funcționează în mod corespunzător sau este slăbit. Putem suferi de arsuri la stomac din cauza refluxului gastroesofagian, o afecțiune care necesită tratament, dar și din cauza unor alimente precum: fumatul, consumul de cafea, alcool și băuturi carbogazoase, dar și din cauza unor medicamente.
Remedii pentru arsuri la stomac
Ca să scapi de arsurile la stomac, există două modalități: fie apelezi la tratamentul medicamentos, fie la leacurile băbești sau naturiste. De asemenea, sportul, meditația, yoga, aromoterapia, reflexoterapia, acupunctura te pot scăpa de arsurile la stomac.
Ceai pentru arsuri la stomac
Pe lângă tratamentul medicamentos recomandat de medic pentru arsurile la stomac, trebuie să știi că poți oricând ameliora durerile și cu ceaiurile din plante precum: mușețel, gălbenele, fenicul, coriandru, chimen și anason.
Lapte pentru arsuri la stomac
Produsele lactate pot reduce disconfortul creat de arsurile la stomac, dar și aici trebuie să aveți mare atenție. De ce? Ei bine, laptele care are un conținut scăzut de grăsimi sau fără grăsimi poate ajuta, dar cel cu conținut ridicat de grăsimi poate agrava simptomele. Laptele de migdale poate fi eficient, deoarece este alcalin și poate neutraliza aciditatea.
Bicarbonat pentru arsuri la stomac
Dacă te confrunți deseori cu arsuri la stomac trebuie să știi că bicarbonatul de sodiu are rolul de a alcaliniza sucul gastric și este deosebit de eficient dacă este băut dimineața, pe stomacul gol. Se dizolvă o linguriță rasă într-un pahar cu apă de 250 ml.
Regimul alimentar pentru arsuri la stomac
Știm cu toții că arsurile la stomac apar cel mai adesea din cauza unui regim alimentar necorespunzător. Pentru a veni în ajutorul celor care suferă de această afecțiune, acum își dezvăluim ce trebuie să schimbi în alimentația ta pentru a avea o stare de bine.
- trebuie să înlocuișeti condimentele cu verduțuri
- trebuie să gătești alimentele la cuptor (morcovii, cartofi albi, cartofi dulci, conopida, broccoli, varza de Bruxelles)
- trebuie să mănânci mai multe legume crude
- trebuie să consumi cât mai puține grăsimi, ca de exemplu: (carnea slabă, avocado, nucile românești, semințele de in, uleiul de măsline, uleiul de susan și cel de floarea-soarelui, pepenele galben, bananele, merele, perele, fulgii de ovăz, ghimbirul, fasolea verde, sparanghelul, conopidă, castraveți.
Ce pastille poți să iei când ai arsuri la stomac
Există o serie de pastile pentru arsurile la stomac care, atât pe bază de hidroxid de magneziu și carbonat de calciu, cât și medicamente pe bază de inhibitori de pompă de protoni și de receptori H2.