Live acum
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Publicat pe 05.04.2022 la 15:06 Actualizat pe 05.04.2022 la 15:06

Te confrunți cu astenia de primăvară și nu ști ce tratamente să folosești pentru a o preveni? Ei bine, noi venim cu soluția perfectă și îți prezentăm cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară. Iată în ce constau acestea, cât durează, ce este și cum scapi de ea!

Remedii pentru astenia de primăvară

instagram

Dacă în această perioadă a anului te simți lipsit de putere, simți un disconfort fizic și psihic, îți cade părul sau nu găsești energia necesară să faci anumite lucruri, atunci înseamnă că poți suferi de o astenie de primăvară. Nu ai de ce să te îngrijorezi, deoarece această perioadă va trece rapid și o poți preveni cu diferite remedii naturiste.

Cele mai eficiente cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară

Ceaiurile naturiste sunt cel mai mare avantaj pentru astenia de primăvară. Iată ce remedii naturiste să folosești, dar și ce ceaiuri de acest fel te ajută să treci cu bine peste această perioadă din viața ta!

Mierea de albine

Mierea de albine este un remediu naturist foarte eficient pentru astenia de primăvară. Se consumă o lingură de miere dimineața, pe stomacul gol, deoarece întărește sistemul imunitar, combate starea de rău și ajută la începerea unei noi zi cu o stare de spirit mai bună.

Sucuri naturale din citrice: portocale, lămâi, grefe

Se recomandă consumul de sucuri naturale din citrice: portocale, lămâi și grefe, deoarece îți aduce un surplus de energie. Sucurile naturale de portocale, grefe sau lămâie sunt extrem de eficiente în cazul asteniei de primăvară.

Ceaiul de păpădie

Ceaiul de păpădie, preparat din flori, este un remediu eficient și incredibil pentru a reduce starea de iritabilitate și anxietate.

Ceaiul de sunătoare

Ceaiul de sunătoare este un alt remediu eficient, deoarece ajută la combaterea insomniilor, o problemă comuna în cazul persoanelor care suferă de astenie.

Ceaiul de busuioc

Ceaiul de busuioc este recomandat în cazul persoanelor care suferă de astenie de primăvară, deoarece este cunoscut de multă lume faptul că infuziile de busuioc au drept efect îmbunătățirea stării de bine a organismului uman.

Ce mai poți face pentru a scăpa de astenie

Pentru a scăpa de astenia de primăvară este recomandat să faci băi cu plante, deoarece te relaxează. Băile fierbinți, cu muguri de brad, sau băile cu mușețel și tei au un efect benefic asupra organismului uman. De asemenea, este recomandat să ieșiți în aer liber, să faceți plimbări, deoarece vremea caldă ar trebui să vă ofere un motiv de bucurie.

Cât durează astenia de primăvară

Astenia de primăvară nu durează mai mult de două săptămâni. Dacă ai observat că au trecut mai mult de două săptămâni, iar astenia nu trece, cel mai probabil poate fi vorba despre o depresie. În acest caz este recomandat să consultați un medic specialist!

Ce este astenia de primăvară și cum o recunoști

Astenia de primăvară este o stare a organismului uman de slăbiciune, iritabilitate, oboseală fizică și musculară, dar și alte simptome ale metabolismului. Aceasta este ușor de recunoscut, datorită faptului că, odată ce trecem dintr-un anotimp în altul, corpul nostru suferă anumite transformări.

Odată ce apare primăvara, corpul nostru trece printr-o perioadă neplăcută, simțindu-ne lipsiți de vitalitate și forță, ceea ce nu este deloc plăcut. Astenia de primăvară ne poate afecta nivelul vieții personale și nivelul carierei profesionale.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Cel mai scump cadou pe care Andreea Tonciu i l-a făcut fetiței sale! Vedeta a mărturisit că nu poate să îi refuze nimic: ”Trebuie să cumpărăm”
  • Andreea Tonciu a făcut declarații despre relația cu fiica ei
  • Cât de strictă este cu Rebeca
Horoscop zilnic
Horoscop luni, 2 iunie 2025: Taurii trebuie să fie atenți la sănătatea lor
  • Horoscopul zilei de luni, 2 iunie 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de luni
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Emisiuni TV
Cum gestionează Luis Gabriel și Haziran momentele de gelozie din relație! Soției artistului nu îi scapă nimic: ”Mai sunt femei care îl ating”
  • Cum reacționează Haziran, când îl vede pe Luis Gabriel în compania altor femei
  • Soția aritstului a făcut declarații
Emisiuni TV
Nasrin Ameri și Andrei Ștefănescu sărbătoresc 1 iunie alături de copiii lor, la Xtra Night Show! Băiețelul prezentatoarei, prima apariție la televizor | FOTO
  • Scene adorabile la Xtra Night Show
  • Nasrin Ameri și Andrei Ștefănescu au venit în emisiune alăturide copiii lor
Stiri interne
Când va fi înmormântată Teodora Marcu. Soțul și familia ei se pregătesc să își ia rămas bun de la ea
  • Când va fi înmormântată Teodora Marcu, de la Insula Iubirii
  • Soțul ei își ia rămas bun de la ea
Meteo
Alertă de ultimă oră! A fost emis cod portocaliu și galben de inundații în mai multe județe din România
  • Alertă de cod galben și portocaliu de inundații în România
  • Ce județe sunt vizate
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis