Homepage » Beauty & Lifestyle » Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Publicat pe 05.04.2022 la 15:06 Actualizat pe 05.04.2022 la 15:06

Te confrunți cu astenia de primăvară și nu ști ce tratamente să folosești pentru a o preveni? Ei bine, noi venim cu soluția perfectă și îți prezentăm cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară. Iată în ce constau acestea, cât durează, ce este și cum scapi de ea!

Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Remedii pentru astenia de primăvară

instagram

  • Cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară
  • Cum o recunoști și ce este
  • Cât durează astenia de primăvară

Dacă în această perioadă a anului te simți lipsit de putere, simți un disconfort fizic și psihic, îți cade părul sau nu găsești energia necesară să faci anumite lucruri, atunci înseamnă că poți suferi de o astenie de primăvară. Nu ai de ce să te îngrijorezi, deoarece această perioadă va trece rapid și o poți preveni cu diferite remedii naturiste.

Cele mai eficiente cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară

Ceaiurile naturiste sunt cel mai mare avantaj pentru astenia de primăvară. Iată ce remedii naturiste să folosești, dar și ce ceaiuri de acest fel te ajută să treci cu bine peste această perioadă din viața ta!

Mierea de albine

Mierea de albine este un remediu naturist foarte eficient pentru astenia de primăvară. Se consumă o lingură de miere dimineața, pe stomacul gol, deoarece întărește sistemul imunitar, combate starea de rău și ajută la începerea unei noi zi cu o stare de spirit mai bună.

Sucuri naturale din citrice: portocale, lămâi, grefe

Se recomandă consumul de sucuri naturale din citrice: portocale, lămâi și grefe, deoarece îți aduce un surplus de energie. Sucurile naturale de portocale, grefe sau lămâie sunt extrem de eficiente în cazul asteniei de primăvară.

Ceaiul de păpădie

Ceaiul de păpădie, preparat din flori, este un remediu eficient și incredibil pentru a reduce starea de iritabilitate și anxietate.

Ceaiul de sunătoare

Ceaiul de sunătoare este un alt remediu eficient, deoarece ajută la combaterea insomniilor, o problemă comuna în cazul persoanelor care suferă de astenie.

Ceaiul de busuioc

Ceaiul de busuioc este recomandat în cazul persoanelor care suferă de astenie de primăvară, deoarece este cunoscut de multă lume faptul că infuziile de busuioc au drept efect îmbunătățirea stării de bine a organismului uman.

Ce mai poți face pentru a scăpa de astenie

Pentru a scăpa de astenia de primăvară este recomandat să faci băi cu plante, deoarece te relaxează. Băile fierbinți, cu muguri de brad, sau băile cu mușețel și tei au un efect benefic asupra organismului uman. De asemenea, este recomandat să ieșiți în aer liber, să faceți plimbări, deoarece vremea caldă ar trebui să vă ofere un motiv de bucurie.

Cât durează astenia de primăvară

Astenia de primăvară nu durează mai mult de două săptămâni. Dacă ai observat că au trecut mai mult de două săptămâni, iar astenia nu trece, cel mai probabil poate fi vorba despre o depresie. În acest caz este recomandat să consultați un medic specialist!

Ce este astenia de primăvară și cum o recunoști

Astenia de primăvară este o stare a organismului uman de slăbiciune, iritabilitate, oboseală fizică și musculară, dar și alte simptome ale metabolismului. Aceasta este ușor de recunoscut, datorită faptului că, odată ce trecem dintr-un anotimp în altul, corpul nostru suferă anumite transformări.

Odată ce apare primăvara, corpul nostru trece printr-o perioadă neplăcută, simțindu-ne lipsiți de vitalitate și forță, ceea ce nu este deloc plăcut. Astenia de primăvară ne poate afecta nivelul vieții personale și nivelul carierei profesionale.

Citește și: Cazurile de gripă și viroze respiratorii s-au înmulțit în România. Ce diferențe există între cele două afecțiuni

În articolul
Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Imagini de senzație cu Marina Almășan, la sala de fitness! Cine a încurajat-o să facă sport: „Nici nu știam ce să fac cu fiarele” | FOTO
Emisiuni TV • la 21:28
Imagini de senzație cu Marina Almășan, la sala de fitness! Cine a încurajat-o să facă sport: „Nici nu știam ce să fac cu fiarele” | FOTO
  • Marina Almășan, imagini de senzație, la sala de fitness
  • Ipostazele în care nu a mai fost văzută
Viviana Sposub, imagini rare din copilărie! Cum arăta la 12 ani. Pe atunci era pasionată de muzică | FOTO
Showbiz intern • la 20:53
Viviana Sposub, imagini rare din copilărie! Cum arăta la 12 ani. Pe atunci era pasionată de muzică | FOTO
  • Cum arăta Viviana Sposub la 12 ani
  • Vedeta cocheta, la acel moment, cu muzica
Laura Cosoi se întoarce cu planuri mari din vacanță! Ce vrea să facă vedeta când revine în țară: „Știu că pot mai mult”
Showbiz intern • la 20:16
Laura Cosoi se întoarce cu planuri mari din vacanță! Ce vrea să facă vedeta când revine în țară: „Știu că pot mai mult”
  • Laura Cosoi, planuri mari pentru când se întoarce din vacanță
  • Ce vrea să facă când va reveni în România
Mireasa - Capriciile iubirii. Cum a explicat Alexandru lipsa de interes față de Samina, deși a dat de înțeles că o place. Celelalte fete cred că îi dă speranțe false
Emisiuni TV • la 19:45
Mireasa - Capriciile iubirii. Cum a explicat Alexandru lipsa de interes față de Samina, deși a dat de înțeles că o place. Celelalte fete cred că îi dă speranțe false
  • Samina s-a arătat interesată de Alexandru
  • Concurenta crede că el nu o place pe atât de mult pe cât spune
Confesiunile medicului acuzat de hărțuire sexuală, în urmă cu un an! Cum răspunde Antonia Cun, după ce colegele ei au spus că le bombarda cu declarații de dragoste
Stiri interne • la 19:12
Confesiunile medicului acuzat de hărțuire sexuală, în urmă cu un an! Cum răspunde Antonia Cun, după ce colegele ei au spus că le bombarda cu declarații de dragoste
  • Antonia Cun a fost acuzată de hărțuire sexuală de către colege
  • Doctorul de la spitalul din Oradea a fost acuzată și că a pus diagnostice greșite pacienților
Naba Salem de la Insula iubirii, imagini senzaționale! Bruneta a făcut șpagatul. Ce nu s-a văzut la ultima petrecere
Showbiz intern • la 18:03
Naba Salem de la Insula iubirii, imagini senzaționale! Bruneta a făcut șpagatul. Ce nu s-a văzut la ultima petrecere
  • În ediția difuzată aseară la Insula Iubirii a avut loc ultima petrecere
  • Naba Salem, imagini de senzație
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Companiile aeriene vor creşterea vârstei de pensionare a piloţilor la 67 de ani. Motivul, deficit de personal
recomandare pe observatornews.ro
Companiile aeriene vor creşterea vârstei de pensionare a piloţilor la 67 de ani. Motivul, deficit de personal
Unde locuieşte, de fapt, milionarul ce a renunţat la cetăţenia română, alături de iubita cu 23 de ani mai tânără
recomandare pe as.ro
Unde locuieşte, de fapt, milionarul ce a renunţat la cetăţenia română, alături de iubita cu 23 de ani mai tânără
Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!
Romania TV
Controverse privind ora de iarnă 2025. Decizia Uniunii Europene vizează şi România!
Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară
Romania TV
Iarnă în toată regula la sfârșitul lunii august. A nins ca la Crăciun, deși e încă vară
Șoc în Dubai. După ce a divorțat pe rețelele sociale, prințesa Mahra s-a logodit cu un rapper, fostul iubit al lui Khloé Kardashian
recomandare pe antena3.ro
Șoc în Dubai. După ce a divorțat pe rețelele sociale, prințesa Mahra s-a logodit cu un rapper, fostul iubit al lui Khloé Kardashian
Un bărbat a fost înjunghiat în București, lângă Mall Băneasa: Ar fi fost atacat de o femeie. Victima a intrat în stop cardio-respirator
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat a fost înjunghiat în București, lângă Mall Băneasa: Ar fi fost atacat de o femeie. Victima a intrat în stop cardio-respirator
„Eu sunt poliția”. Cine este tânărul agent care l-a prins pe agresorul livratorului asiatic din București. Acesta a fost arestat
recomandare pe antena3.ro
„Eu sunt poliția”. Cine este tânărul agent care l-a prins pe agresorul livratorului asiatic din București. Acesta a fost arestat
Ce spunea Andi Moisescu despre tensiunile din cuplu, cu doar câteva săptămâni înainte de zvonurile legate de divorț: „Am stat ani de zile singur”
recomandare pe playtech.ro
Ce spunea Andi Moisescu despre tensiunile din cuplu, cu doar câteva săptămâni înainte de zvonurile legate de divorț: „Am stat ani de zile singur”
Accident cumplit pe Valea Oltului: 7 persoane implicate, un copil de 3 ani a murit, iar 6 au ajuns la spital
recomandare pe playtech.ro
Accident cumplit pe Valea Oltului: 7 persoane implicate, un copil de 3 ani a murit, iar 6 au ajuns la spital
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
Andi Moisescu și Olivia Steer au divorțat. Ce s-a întâmplat, de fapt, între cei doi
recomandare pe redactia.ro
Andi Moisescu și Olivia Steer au divorțat. Ce s-a întâmplat, de fapt, între cei doi
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Cum arată interiorul casei construite de Adela Popescu și Radu Vâlcan la țară. Actrița, încântată de rezultat
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum arată interiorul casei construite de Adela Popescu și Radu Vâlcan la țară. Actrița, încântată de rezultat
20% din mașini nu trec de RAR. Ce nereguli găsesc inspectorii din ce în ce mai des
recomandare pe dailybusiness.ro
20% din mașini nu trec de RAR. Ce nereguli găsesc inspectorii din ce în ce mai des
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
Cum arată părinții lui Cătălin Brînză de la Insula Iubirii sezonul 9. Ispita masculină se mândrește cu cei care i-au dat viață
recomandare pe a1.ro
Cum arată părinții lui Cătălin Brînză de la Insula Iubirii sezonul 9. Ispita masculină se mândrește cu cei care i-au dat viață
Close