Homepage » Beauty & Lifestyle » Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Publicat pe 05.04.2022 la 15:06 Actualizat pe 05.04.2022 la 15:06

Te confrunți cu astenia de primăvară și nu ști ce tratamente să folosești pentru a o preveni? Ei bine, noi venim cu soluția perfectă și îți prezentăm cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară. Iată în ce constau acestea, cât durează, ce este și cum scapi de ea!

Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente

Remedii pentru astenia de primăvară

instagram

  • Cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară
  • Cum o recunoști și ce este
  • Cât durează astenia de primăvară

Dacă în această perioadă a anului te simți lipsit de putere, simți un disconfort fizic și psihic, îți cade părul sau nu găsești energia necesară să faci anumite lucruri, atunci înseamnă că poți suferi de o astenie de primăvară. Nu ai de ce să te îngrijorezi, deoarece această perioadă va trece rapid și o poți preveni cu diferite remedii naturiste.

Cele mai eficiente cinci remedii naturiste pentru astenia de primăvară

Ceaiurile naturiste sunt cel mai mare avantaj pentru astenia de primăvară. Iată ce remedii naturiste să folosești, dar și ce ceaiuri de acest fel te ajută să treci cu bine peste această perioadă din viața ta!

Mierea de albine

Mierea de albine este un remediu naturist foarte eficient pentru astenia de primăvară. Se consumă o lingură de miere dimineața, pe stomacul gol, deoarece întărește sistemul imunitar, combate starea de rău și ajută la începerea unei noi zi cu o stare de spirit mai bună.

Sucuri naturale din citrice: portocale, lămâi, grefe

Se recomandă consumul de sucuri naturale din citrice: portocale, lămâi și grefe, deoarece îți aduce un surplus de energie. Sucurile naturale de portocale, grefe sau lămâie sunt extrem de eficiente în cazul asteniei de primăvară.

Ceaiul de păpădie

Ceaiul de păpădie, preparat din flori, este un remediu eficient și incredibil pentru a reduce starea de iritabilitate și anxietate.

Ceaiul de sunătoare

Ceaiul de sunătoare este un alt remediu eficient, deoarece ajută la combaterea insomniilor, o problemă comuna în cazul persoanelor care suferă de astenie.

Ceaiul de busuioc

Ceaiul de busuioc este recomandat în cazul persoanelor care suferă de astenie de primăvară, deoarece este cunoscut de multă lume faptul că infuziile de busuioc au drept efect îmbunătățirea stării de bine a organismului uman.

Ce mai poți face pentru a scăpa de astenie

Pentru a scăpa de astenia de primăvară este recomandat să faci băi cu plante, deoarece te relaxează. Băile fierbinți, cu muguri de brad, sau băile cu mușețel și tei au un efect benefic asupra organismului uman. De asemenea, este recomandat să ieșiți în aer liber, să faceți plimbări, deoarece vremea caldă ar trebui să vă ofere un motiv de bucurie.

Cât durează astenia de primăvară

Astenia de primăvară nu durează mai mult de două săptămâni. Dacă ai observat că au trecut mai mult de două săptămâni, iar astenia nu trece, cel mai probabil poate fi vorba despre o depresie. În acest caz este recomandat să consultați un medic specialist!

Ce este astenia de primăvară și cum o recunoști

Astenia de primăvară este o stare a organismului uman de slăbiciune, iritabilitate, oboseală fizică și musculară, dar și alte simptome ale metabolismului. Aceasta este ușor de recunoscut, datorită faptului că, odată ce trecem dintr-un anotimp în altul, corpul nostru suferă anumite transformări.

Odată ce apare primăvara, corpul nostru trece printr-o perioadă neplăcută, simțindu-ne lipsiți de vitalitate și forță, ceea ce nu este deloc plăcut. Astenia de primăvară ne poate afecta nivelul vieții personale și nivelul carierei profesionale.

Citește și: Cazurile de gripă și viroze respiratorii s-au înmulțit în România. Ce diferențe există între cele două afecțiuni

În articolul
Astenia de primăvară - cinci remedii naturiste foarte eficiente
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ultimele informații despre starea de sănătate a lui Mihai Leu. Anunțul făcut de Institutul Clinic Fundeni: “Pacientul este ...“
Stiri interne • la 12:38
Ultimele informații despre starea de sănătate a lui Mihai Leu. Anunțul făcut de Institutul Clinic Fundeni: “Pacientul este ...“
  • Spitalul Fundeni, noi informații despre starea de sănătate a lui Mihai Leu
  • Anunțul făcut de Institutul Clinic Fundeni
Fanii fraților Gogan, în delir! Ce s-a întâmplat cu filmul „Sirenele 2”
Emisiuni TV • la 12:18
Fanii fraților Gogan, în delir! Ce s-a întâmplat cu filmul „Sirenele 2”
  • Succes răsunător pentru „Sirenele 2”
  • Filmul e pe primul loc în box office
Fajita cu pui și orez după rețeta lui Chef Horia Manea. Pașii pe care să îi urmezi pentru a găti un preparat delicios
Retete • la 11:58
Fajita cu pui și orez după rețeta lui Chef Horia Manea. Pașii pe care să îi urmezi pentru a găti un preparat delicios
  • Cum prepari fajita cu pui și orez după rețeta lui Chef Horia Manea
  • Pașii pe care să îi urmezi pentru a găti un preparat delicios
Marina Almășan și Brândușa Socaciu s-au confruntat în direct la Știrile Antena Stars! Ce acuzații fac cele două femei din viața regretatului Victor Socaciu
Emisiuni TV • la 11:48
Marina Almășan și Brândușa Socaciu s-au confruntat în direct la Știrile Antena Stars! Ce acuzații fac cele două femei din viața regretatului Victor Socaciu
  • O nouă confruntare între Marina Almășan și Brândușa Socaciu
  • Ce acuzații fac cele două femei din viața regretatului Victor Socaciu
David Petrovici, tânărul acceptat la universitatea fondată de Walt Disney, inclus în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României” a Fundației Dan Voiculescu
Stiri interne • la 11:44
David Petrovici, tânărul acceptat la universitatea fondată de Walt Disney, inclus în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României” a Fundației Dan Voiculescu
  • Un tânăr român a fost invitat să pășească în lumea de vis a filmului american
  • La doar 18 ani, David Petrovici, a fost acceptat la California Institute of the Arts (CalArts)
Saveta Bogdan se teme să se mai întoarcă în România din America! Cântăreața de muzică populară a prins frică de avion: ”Mi-e teamă să mai zbor”
Showbiz intern • la 10:57
Saveta Bogdan se teme să se mai întoarcă în România din America! Cântăreața de muzică populară a prins frică de avion: ”Mi-e teamă să mai zbor”
  • Saveta Bogdan e în America de o lună
  • Cântăreața va mai sta până la finalul lunii septembrie
  • Îi e teamă să mai zboare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Evaluarea Naţională 2025. "Capcane" pentru elevi, la proba scrisă de română
recomandare pe observatornews.ro
Evaluarea Naţională 2025. "Capcane" pentru elevi, la proba scrisă de română
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
ANUNȚUL făcut de Andreea Bănică, după 17 ani de căsnicie cu Lucian Mitrea. E vestea momentului în showbizul românesc!
Romania TV
ANUNȚUL făcut de Andreea Bănică, după 17 ani de căsnicie cu Lucian Mitrea. E vestea momentului în showbizul românesc!
ANUNȚUL făcut de Andreea Bănică, după 17 ani de căsnicie cu Lucian Mitrea. E vestea momentului în showbizul românesc!
Romania TV
ANUNȚUL făcut de Andreea Bănică, după 17 ani de căsnicie cu Lucian Mitrea. E vestea momentului în showbizul românesc!
Un nou ocean începe să se formeze. Unde va apărea al șaselea ocean al Terrei
recomandare pe antena3.ro
Un nou ocean începe să se formeze. Unde va apărea al șaselea ocean al Terrei
Un bărbat îmbrăcat într-un costum cu aripi a murit după ce s-a aruncat de la 2.400 metri, în Alpii Elvețieni
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat îmbrăcat într-un costum cu aripi a murit după ce s-a aruncat de la 2.400 metri, în Alpii Elvețieni
Incredibila poveste a bărbatului care trăiește cu 40$ pe lună deși este bogat. Este celebru în țara lui și un geniu al matematicii
recomandare pe antena3.ro
Incredibila poveste a bărbatului care trăiește cu 40$ pe lună deși este bogat. Este celebru în țara lui și un geniu al matematicii
Orașul din România în care plouă cel mai puțin pe tot parcursul anului. Este foarte popular
recomandare pe playtech.ro
Orașul din România în care plouă cel mai puțin pe tot parcursul anului. Este foarte popular
Ultimele informații despre starea lui Ion Iliescu. Ce spun medicii...
recomandare pe playtech.ro
Ultimele informații despre starea lui Ion Iliescu. Ce spun medicii...
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Taxa pe BOALĂ revine! Guvernul îi obligă pe români să plătească CASS pe anumite concedii medicale
recomandare pe dailybusiness.ro
Taxa pe BOALĂ revine! Guvernul îi obligă pe români să plătească CASS pe anumite concedii medicale
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
recomandare pe dailybusiness.ro
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Horoscopul lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie: Schimbări, introspecție și noi oportunități
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie: Schimbări, introspecție și noi oportunități
S-au afișat notele de la BAC 2025! Află primul rezultatele de anul acesta. Model de cerere pentru vizualizarea lucrării sau pentru contestație
recomandare pe a1.ro
S-au afișat notele de la BAC 2025! Află primul rezultatele de anul acesta. Model de cerere pentru vizualizarea lucrării sau pentru contestație
Close