Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce este recomandat să bei pentru a reduce pofta de dulce. Cum te ajută în dieta

Ce este recomandat să bei pentru a reduce pofta de dulce. Cum te ajută în dieta

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 30.01.2025 la 10:21 Actualizat pe 30.01.2025 la 10:21

Pentru cei care vor să slăbească, pofta de dulce și de mâncare de tip fast-food poate să fie o adevărată problemă. Atunci când vrei să scapi de kilogramele în plus, este recomandat să renunți la ambele. Există, totuși, o băutură despre care se spune că ar face minuni pentru că reduce pofa de dulce.

Băutura care reduce pofta de dulce și contribuie la încetinirea procesului de îmbătrânire

Profimediaimages

Chiar dacă este puțin cunoscută, specialiștii au început să vorbească tot mai mult despre beneficiile unei băuturi despre care se crede că ajută la reducerea poftei de dulce. Este vorba despre kombucha, o băutură fermentată și ușor îndulcită, obținută din drojdie, zahăr și ceai negru. Se crede că își are originea în China, acolo unde este consumată în continuare.

Cum ajută la reducerea poftei de dulce

Despre kombucha s-a vorbit puțin, dar specialiștii spun că poate face minuni. Beneficiile ei nu sunt limitate doar la a reduce pofta dulce, ci contribuie la sănătatea generală. Se crede că a apărut în nord-estul Chinei, acolo unde în prezent este o alternativă mai sănătoasă la băuturile carbogazoase cu un conținut ridicat de zahăr.

Se crede că dacă se consumă regulat kombucha scade pofta de dulciuri. Accelerează metabolismul și le este recomandată și celor care se confruntă cu probleme intestinale. În kombucha se găsesc zinc, fier, cuplu, calciu și magneziu și se crede că ajută și la reducerea colesterolului „rău”, având, așadar, beneficii asupra sănătății inimii.

Ce alte beneficii mai are

De altfel, kombucha mai ajută și la detoxifierea organismului și ajută la imunitate. Se crede că băutura este bună și poate ajuta și la îmbunătățirea sănătății psihice. În kombucha se găsește și acidul acetic, la fel ca în oțet. Acidul acetic ajută la reducerea microbilor din organism, așadar ține departe infecțiile.

Se crede că există beneficii mai multe dacă băutura este obținută din ceai verde, decât dacă este obținută din ciuperci, după rețeta tradițională. În cazul de față, ciuperca kombucha din care se obține băutura nu este o ciupercă, ci înseamnă o cultură de drojdii și bacterii.

ăutura ajută și la reducerea riscului de cancer și că protejează împotriva diabetului. Este recomandată să fie consumată și pentru că încetinește procesul de îmbătrânire.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce este recomandat să bei pentru a reduce pofta de dulce. Cum te ajută în dieta
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne
Ce mesaj dubios a fost găsit în telefonul Ștefaniei Szabo! Ultimele momente din viața medicului din Buzău
  • Cu cine a vorbit Ștefania Szabo înainte să se stingă dibn viață
  • Medicul din Buzău a transmis un mesaj care ar putea oferi un răspuns
Showbiz intern
Alina Pușcău, prima reacție despre presupusele apropieri de Dan Alexa, la Asia Express! Cum a reacționat fosta concurentă când a văzut speculațiile
  • Ce relație are Alina Pușcău cu Dan Alexa, după Asia Express
  • Cei doi au dormit în același pat
Stiri internationale
Regele Charles retrage un titlu nobiliar unui membru din familia regală, cu trecut controversat! Cum s-a ajuns în această situație
  • De ce retrage regele Charles titlul nobiliar al unui membru din familia regală
  • Decizia a produs valuri de reacții controversate
Stiri interne
Povestea care a stârnit controverse pe Internet! Deși au fost emoționați până la lacrimi, oamenii suspectează că e făcută cu AI
  • O poveste virală pe Internet a fost pusă la îndoială de români
  • Oamenii spun că ar fi făcută cu inteligență artificială, chiar dacă exprimă o dramă îngrozitoare
Showbiz intern
Cât a mers darul la nunta lui Armin Nicoară și a Claudiei Puican! Invitații au scos bani serioși din buzunar la finalul petrecerii
  • Armin Nicoară și Claudia Puican, nuntă cu peste 1000 de invitați
  • Cât a mers darul la finalul petrecerii
  • Informații exclusive despre nunta momentului
Showbiz intern
Achitat pe de-o parte, judecat pe alta! Soțul lui Carmen de la Sălciua contestă acuzațiile de furt
  • Achitat pe de-o parte, judecat pe alta
  • Soțul lui Carmen de la Sălciua contestă
  • Detalii exclusive
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Țeapă de 3.000€. A comandat o monedă veche, dar a primit un "suvenir" care i-a tăiat cheful de cumpărături
recomandare pe as.ro
Victor Piţurcă, dezvăluiri rare despre fiul pe care îl are cu Vica Blochina. Câţi ani are Edan şi ce pas important a făcut
Romania TV
Mama Ștefaniei Szabo, PRIMELE DECLARAȚII după moartea fiicei sale. Biata femeie, în urmă cu câțiva ani, și-a pierdut și soțul. Nicoleta Szabo are o funcție foarte importantă. Unde lucrează
Romania TV
Cutremurător! Ce este „laptele uitării”, medicamentul găsit lângă doctoriţa Ştefania Szabo. Se aşteaptă rezultatele necropsiei
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
7 dispozitive care trebuie ţinute departe de prelungitoare sau prize multiple, conform specialiştilor
recomandare pe playtech.ro
Un brutar celebru explică de ce nu trebuie să ții pâinea în frigider: „Se strică mai repede decât crezi”
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea fotbalului! Un fost jucător, devenit director de club, s-a stins la doar 51 de ani
recomandare pe redactia.ro
Ce medicament ar fi luat medicul Ștefania Szabo înainte să moară. E același din cauza căruia ar fi decedat Michael Jackson. Noi detalii din ancheta de la Spitalul Județean Buzău
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe Jurnalul.ro
Tragedie la Spitalul Județean Buzău: „Tot aștept să-mi spună că nu e adevărat!” – Ultimele mesaje ale medicului Ștefania Szabo, găsită moartă în spital
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta