Live acum Știrile Antena Stars - Retrospectiva săptămânii
Prime time 19:00 Petrecem în familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce este steatoza hepatică și ce regim alimentar este indicat

Ce este steatoza hepatică și ce regim alimentar este indicat

Publicat pe 02.11.2020 la 17:06 Actualizat pe 02.11.2020 la 17:07

Puțin știu ce este steatoza hepatică, dar în realitatea mulți oameni suferă de această boală, cunoscută în termeni populari sub numele de ”ficat gras”. Există două tipuri de steatoză hepatică, cea alcoolică și cea non-alcoolică.

Această afecțiune apare atunci când în ficat există peste 5%-10% grăsime, iar majoritatea pacienților nu prezintă simptome severe. Mulți nu băuiesc nimic deoarece trec cu vederea simptome precum: oboseala, stare generala influențată, jena sau dureri în partea dreaptă.

Ce este steatoza hepatică

Steatoza hepatică este atunci când celulele ficatului se încarcă cu grăsime, fiind definită ca acumularea de grăsime în exces la nivelul țesutului hepatic.
În termeni medicali, implică acumularea de trigliceride și alte lipide în hepatocite. Fenomenul este rezultatul metabolismului defectuos al acizilor grași ce poate fi determinat de dezechilibrul dintre aportul de energie (calorii) și consum, afecțiuni mitocondriale (alcool), rezistență la insulină sau defecte ale receptorilor sau enzimelor implicate.

Steatoza hepatica grad 1

În cazul steatozei hepatice de gradul 1, grăsimea în exces se depune pe suprafața ficatului și nu afectează funcționarea ficatului. Acest stadiu poarta denumirea de steatoză hepatică și nu reprezintă un pericol pentru viața pacientului.

Steatoza hepatică grad 2

Steatoza de gradul 2, care este denumită și steatohepatita non-alcoolica, implică inflamarea ficatului din cauza depozitelor tot mai mari de grăsime.

Steatoza hepatic alcoolică și non-alcoolică

Steatoza hepatica poate fi determinată de consumul de alcool sau poate idependentă de acesta.

Astfel, alcoolul devine un factor atunci când poate fi dovedit un consum de peste 20 gr. alcool pur pe zi pentru femei și respectiv peste 30 gr. pentru barbati.

Steatoza hepatică non-alcoolica este asociată cu obezitatea sau toleranța alterată la glucoza si a fost descrisă ca fiind manifestarea hepatică a sindromului metabolic.

Ce regim alimentar e indicat în steatoza hepatică

De multe ori, boala de ficat gras este asociată cu o dietă bogată în grăsimi saturate și fructoză. Adoptarea unei diete bogate în grăsimi sanatoase, nesaturate, dar si reducerea consumului de zahar si fructoza ajută în tratarea steatozei hepatice.

Consumul de carbohidrați ar trebui limitat, deci orezul, cartofii, pâinea și pastele trebuie consumate în cantități mici. Alimente permise pentru ficatul gras sunt cele naturale, neprocesate, cu un conținut scazut de zaharuri sau fructoză. Grăsimile trebuie sa fie unele sănătoase precum cele din avocado, nuci sau uleiul de masline.

Regimul alimentar pentru refacerea ficatului gras include: legume și fructe, cereale integrale, foarte puțin zahar, foarte puține grăsimi trans și saturate, dar și cantități limitate de carbohidrați rafinați

Tratament naturist adjuvant în steatoza hepatică

Un tratament naturist adjuvant utilizat cu succes în steatoza hepatică are la bază semințele de armurariu (silimarină) o plantă renumită de mai bine de 200 de ani pentru numeroasele beneficii pe care le are asupra sanatății ficatului.

Silimarina este complex activ care se extrage din semințele plantei de Armurariu. S-a dovedit că regenerează țesutul hepatic, stimuleaza procesul de detoxificare și inhibă dezvoltarea celulelor cancerigene.

În articolul
Ce este steatoza hepatică și ce regim alimentar este indicat
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Cum s-a schimbat viața Ioanei Grama, de când este într-o nouă relație! Iubitul influenceriței face totul pentru a o vedea fericită | FOTO
  • Imagini romantice cu Ioana Grama și noul ei iubit
  • Influencerița a făcut declarații emoționante
Showbiz intern
Insula Iubirii aduce o surpriză reală! Singurul concurent care și-a continuat povestea de dragoste cu ispita și în afara emisiunii
  • Singurul concurent care și-a continuat povestea de dragoste cu ispita și în afara emisiunii
  • Cine este acesta
Emisiuni TV
Fiul lui Radu Mazăre, dezvăluiri despre relația cu iubita! De la ce pornesc certurile în cuplu și ce spune despre nuntă
  • Fiul lui Radu Mazăre și iubita lui sunt împreună de trei ani
  • Răducu Mazăre, declarații despre povestea de iubire
Showbiz intern
Cristina Pucean și Bogdan de la Ploiești, probleme în cuplu, după ce el a apărut alături de altă femeie? Gestul dansatoarei, după ce a jignit-o subtil pe Vanessa
  • Cristina Pucean și Bogdan de la Ploiești, probleme în cuplu?
  • Ce gest a făcut dansatoarea, după ce a jignit-o subtil pe Vanessa, tânăra alături de care a fost surprins manelistul
Stiri interne
Haos înainte de startul anului școlar: părinți stresați, copii anxioși și proteste ale profesorilor amenințând deschiderea școlii. Ce arată cifrele
  • Elevi și părinți afectați de stres și costuri crescute
  • Protestele profesorilor amflifică haosul din educație
Showbiz intern
Ispita Teo de la Insula iubirii, declarații despre experiența din Thailanda. De ce nu se mai vede din nou în acest rol
  • Teo de la Insula iubirii, declarații despre experiența din Thailanda
  • De ce nu se mai vede ispită pentru a treia oară
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
recomandare pe playtech.ro
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe dailybusiness.ro
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?"