Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce este steatoza hepatică și ce regim alimentar este indicat

Ce este steatoza hepatică și ce regim alimentar este indicat

Publicat pe 02.11.2020 la 17:06 Actualizat pe 02.11.2020 la 17:07

Puțin știu ce este steatoza hepatică, dar în realitatea mulți oameni suferă de această boală, cunoscută în termeni populari sub numele de ”ficat gras”. Există două tipuri de steatoză hepatică, cea alcoolică și cea non-alcoolică.

Această afecțiune apare atunci când în ficat există peste 5%-10% grăsime, iar majoritatea pacienților nu prezintă simptome severe. Mulți nu băuiesc nimic deoarece trec cu vederea simptome precum: oboseala, stare generala influențată, jena sau dureri în partea dreaptă.

Ce este steatoza hepatică

Steatoza hepatică este atunci când celulele ficatului se încarcă cu grăsime, fiind definită ca acumularea de grăsime în exces la nivelul țesutului hepatic.
În termeni medicali, implică acumularea de trigliceride și alte lipide în hepatocite. Fenomenul este rezultatul metabolismului defectuos al acizilor grași ce poate fi determinat de dezechilibrul dintre aportul de energie (calorii) și consum, afecțiuni mitocondriale (alcool), rezistență la insulină sau defecte ale receptorilor sau enzimelor implicate.

Steatoza hepatica grad 1

În cazul steatozei hepatice de gradul 1, grăsimea în exces se depune pe suprafața ficatului și nu afectează funcționarea ficatului. Acest stadiu poarta denumirea de steatoză hepatică și nu reprezintă un pericol pentru viața pacientului.

Steatoza hepatică grad 2

Steatoza de gradul 2, care este denumită și steatohepatita non-alcoolica, implică inflamarea ficatului din cauza depozitelor tot mai mari de grăsime.

Steatoza hepatic alcoolică și non-alcoolică

Steatoza hepatica poate fi determinată de consumul de alcool sau poate idependentă de acesta.

Astfel, alcoolul devine un factor atunci când poate fi dovedit un consum de peste 20 gr. alcool pur pe zi pentru femei și respectiv peste 30 gr. pentru barbati.

Steatoza hepatică non-alcoolica este asociată cu obezitatea sau toleranța alterată la glucoza si a fost descrisă ca fiind manifestarea hepatică a sindromului metabolic.

Ce regim alimentar e indicat în steatoza hepatică

De multe ori, boala de ficat gras este asociată cu o dietă bogată în grăsimi saturate și fructoză. Adoptarea unei diete bogate în grăsimi sanatoase, nesaturate, dar si reducerea consumului de zahar si fructoza ajută în tratarea steatozei hepatice.

Consumul de carbohidrați ar trebui limitat, deci orezul, cartofii, pâinea și pastele trebuie consumate în cantități mici. Alimente permise pentru ficatul gras sunt cele naturale, neprocesate, cu un conținut scazut de zaharuri sau fructoză. Grăsimile trebuie sa fie unele sănătoase precum cele din avocado, nuci sau uleiul de masline.

Regimul alimentar pentru refacerea ficatului gras include: legume și fructe, cereale integrale, foarte puțin zahar, foarte puține grăsimi trans și saturate, dar și cantități limitate de carbohidrați rafinați

Tratament naturist adjuvant în steatoza hepatică

Un tratament naturist adjuvant utilizat cu succes în steatoza hepatică are la bază semințele de armurariu (silimarină) o plantă renumită de mai bine de 200 de ani pentru numeroasele beneficii pe care le are asupra sanatății ficatului.

Silimarina este complex activ care se extrage din semințele plantei de Armurariu. S-a dovedit că regenerează țesutul hepatic, stimuleaza procesul de detoxificare și inhibă dezvoltarea celulelor cancerigene.

În articolul
Ce este steatoza hepatică și ce regim alimentar este indicat
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscop zilnic
Horoscop joi, 22 mai 2025: Zi aglomerată pentru Balanțe
  • Horoscopul zilei de joi, 22 mai 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de joi
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Showbiz intern
Iulia Vântur a mers singură la o nuntă în Maldive. Salman Khan nu a însoțit-o pe vedetă. Cum arată destinația luxoasă / FOTO
  • Iulia Vântur a mers singură la o nuntă în Maldive
  • Salman Khan nu a însoțit-o pe vedetă. Cum arată destinația luxoasă
Emisiuni TV
Chefi la cuțite, 21 mai 2025. Ce echipă a primit un avantaj. Cât de bine s-au descurcat în timpul probei: „Toată lumea la o parte”
  • Ce echipă a primit un avantaj
  • Cât de bine s-au descurcat în timpul probei
Beauty & Lifestyle
Condimentul care te ajută să ai abdomenul tonifiat. Se adaugă în mâncare și contribuie la silueta ta
  • Condimentul care te ajută să ai abdomenul tonifiat
  • Se adaugă în mâncare și contribuie la silueta ta
Horoscop
Cele 4 zodii care se despart în vara asta! Astrologii trag un semnal de alarmă
  • Cele 4 zodii care se despart în vara asta!
  • strologii trag un semnal de alarmă
Emisiuni TV
Acces Direct. Cine ar fi fost complice la furtul bebelușului din Maternitatea Bacău. Ce detalii au ieșit la iveală: „Acolo nu sunt camere de supraveghere”
  • Cine ar fi fost complice la furtul bebelușului din Maternitatea Bacău
  • Ce detalii au ieșit la iveală
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Câți bani trimit românii din diaspora în țară. Expert: Ţara se confruntă cu fenomenul ameninţărilor suprapuse
recomandare pe as.ro
Drama uriaşă a milionarului român! A rămas cu grave sechele din cauza puşcăriei: „Visez de 2-3 ori”
Romania TV
Profeția uimitoare a Babei Vanga despre România. Ce se va întâmpla: Cel promis este născut în 2005 şi va prelua puterea în 2038
Romania TV
Cristina Deleanu a fost incinerată. Gestul ȘOCANT făcut de Eugen Cristea în fața prietenilor: Sunt foarte îngrijorată pentru el
recomandare pe antena3.ro
VIDEO Turiștii fug speriați după ce un turn chinezesc vechi de 600 de ani începe să se prăbușească. Fusese restaurat recent
recomandare pe antena3.ro
Doi soți care și-au construit cu 1,2 milioane € casa visurilor lor sunt obligați acum să o demoleze: „Nu ne dați afară, în stradă”
recomandare pe antena3.ro
Nici Marele Zid Chinezesc, nici piramidele nu sunt vizibile din spațiu. Singura construcție umană care se vede din cosmos e în Spania
recomandare pe playtech.ro
Trucul din bucătărie care albește hainele fără înălbitor. Funcționează perfect pe pete, fără clor, fără chimicale
recomandare pe playtech.ro
Ce nu ai voie să faci de Sfinții Constantin și Elena 2025 dacă vrei belșug și prosperitate în casă
recomandare pe redactia.ro
Ce ocupație are soția lui Ionel Ganea și cum a început povestea de dragoste dintre ei. Cei doi trec prin momente cumplite
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe dailybusiness.ro
Românii, „salahorii” Europei: Muncim cel mai mult, dar trăim cel mai puțin!
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop iunie 2025 pentru fiecare zodie: Luna schimbării, pasiunii și colaborării
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună