Live acum Spynews TV - Best of
Prime time 20:30/ Te cunosc de undeva!
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce înseamnă intestin permeabil și ce riscăm dacă suferim de această afecțiune. Care sunt simptomele

Ce înseamnă intestin permeabil și ce riscăm dacă suferim de această afecțiune. Care sunt simptomele

Publicat pe 16.05.2023 la 13:23 Actualizat pe 16.05.2023 la 13:25

Sindromul intestinului permeabil înseamnă creșterea permeabilității mucoasei intestinale și include tulburări legate de trecerea substanțelor nedorite, mai exact microbi. Intestinul este un organ important al digestiei și nutriției, dar mai ales pentru eliminarea reziduurilor și toxinelor.

Principalii factori care alterează bariera intestinală sunt ierbicidele, pesticidele, zahărul în exces, dar și mâncărurile bogate în produse procesate. Sindromul intestinului permeabil nu afectează doar sănătatea digestivă, ci poate duce la mai multe boli.

Ce înseamnă intestin permeabil

Unul dintre cele mai mari semne că suferiți de intestin permeabil este faptul că aveți mai multe sensibilității alimentare. Acest lucru nu înseamnă că puteți suferi doar de erupție pe corp, ci și că vă veți confrunta și cu alte probleme.

Principalele cauze ale sindromului de intestin permeabil apar din cauza poluării mediului, dar și a stilului de viață nesănătos, astfel că flora intestinală este afectată. Persoanele care au sindromul de intestin permeabil se confruntă cu oboseală, dureri de cap, balonări, diaree, constipație, creștere în greutate, somnolență, nervozitate și depresie.

Cum poți scăpa de această afecțiune

Dacă vă confruntați cu această afecțiune este important să apelați la medic, însă puteți elimina alimentele și factorii care deteriorează intestinul, precum și alimentele procesate, mai exact cerealele, zahărul și uleiuri rafinate.

Este important să aveți o dietă sănătoasă, astfel că puteți consuma supă de oase, produse lactate crude, legume fermentate, dar și alimente bogate în acizi grași Omega-3, fructe și ierburi. Grăsimile sănătoase sunt esențiale, iar la micul dejun puteți include galbenușurile de ou, avocado, dar și ulei de cocos în băutura preferată.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce înseamnă intestin permeabil și ce riscăm dacă suferim de această afecțiune. Care sunt simptomele
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Delia a uimit pe toată lumea cu încălțăminte purtată! Suma uriașă pe care a plătit-o pentru perechea de adidași | FOTO
  • Delia a uimit pe toată lumea cu încălțăminte purtată!
  • Suma uriașă pe care a plătit-o pentru perechea de adidași
Showbiz intern
Marisa Paloma, în vacanță fără soț! Unde a plecat împreună cu fiica ei, Iris: „A doua casă” | FOTO
  • Marisa Paloma, în vacanță fără soț!
  • Unde a plecat împreună cu fiica ei, Iris
Actualitate
Tribunalul București dărâmă un mit de 35 de ani: Crescent nu a fost firma Securității
  • Tribunalul București dărâmă un mit de 35 de ani
  • Crescent nu a fost firma Securității
Beauty & Lifestyle
De ce este interzis să îți tunzi părul în Postul Sfintei Maria? Tradiții și superstiții rare
  • De ce este interzis să îți tunzi părul în Postul Sfintei Maria?
  • Tradiții și superstiții rare
Showbiz intern
Sora lui Bogdan de la Ploiești, declarație pentru manelist. Loredana apare extrem de rar în fața camerei | FOTO
  • Legătura specială dintre Bogdan și sora sa, Loredana
  • Momente rare surprinse în videoclip
  • Prezența discretă a Loredanei în fața camerei
Showbiz intern
Cum arată Ruby fără niciun filtru în 2025. În trecut nu accepta să fie filmată fără machiaj | FOTO
  • Așa arată Ruby fără machiaj
  • În trecut, artista nu accepta să fie filmată fără să poarte machiaj pe față
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Angelica, una din victimele tragediei din Deltă, visa de mult la acest concediu. Mărturia sfâşietoare a mamei
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
recomandare pe antena3.ro
Cum arată pe interior casa veche de 100 de ani a baronului Neuman din Arad, care se vinde cu 2,4 milioane € 
recomandare pe antena3.ro
O rusoaică spune cum a fost la mare, în resortul lui Kim Jong Un: Au anulat avionul, ne-au dus cu trenul. Un tren pentru 13 oameni
recomandare pe antena3.ro
Șoc pentru o tânără care a crezut că face baie în apa „spumoasă și sărată” a mării. După ce a postat filmarea a aflat unde era, de fapt
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....
recomandare pe playtech.ro
Semnul făcut de Elena Udrea la ieşirea din penitenciar analizat abia acum! Mesajul este clar, nu este prima oară când face asta
recomandare pe redactia.ro
Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație
recomandare pe redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe dailybusiness.ro
Locuri de muncă pentru români în ţările UE. Ce posturi sunt disponibile şi ce salarii se oferă
recomandare pe dailybusiness.ro
Salariile şi sporurile vor fi îngheţate în 2026. Ce alte beneficii vor fi restrânse de Guvernul Bolojan
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025
recomandare pe a1.ro
Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste