Live acum Acces Direct
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce înseamnă intestin permeabil și ce riscăm dacă suferim de această afecțiune. Care sunt simptomele

Ce înseamnă intestin permeabil și ce riscăm dacă suferim de această afecțiune. Care sunt simptomele

Publicat pe 16.05.2023 la 13:23 Actualizat pe 16.05.2023 la 13:25

Sindromul intestinului permeabil înseamnă creșterea permeabilității mucoasei intestinale și include tulburări legate de trecerea substanțelor nedorite, mai exact microbi. Intestinul este un organ important al digestiei și nutriției, dar mai ales pentru eliminarea reziduurilor și toxinelor.

Principalii factori care alterează bariera intestinală sunt ierbicidele, pesticidele, zahărul în exces, dar și mâncărurile bogate în produse procesate. Sindromul intestinului permeabil nu afectează doar sănătatea digestivă, ci poate duce la mai multe boli.

Ce înseamnă intestin permeabil

Unul dintre cele mai mari semne că suferiți de intestin permeabil este faptul că aveți mai multe sensibilității alimentare. Acest lucru nu înseamnă că puteți suferi doar de erupție pe corp, ci și că vă veți confrunta și cu alte probleme.

Principalele cauze ale sindromului de intestin permeabil apar din cauza poluării mediului, dar și a stilului de viață nesănătos, astfel că flora intestinală este afectată. Persoanele care au sindromul de intestin permeabil se confruntă cu oboseală, dureri de cap, balonări, diaree, constipație, creștere în greutate, somnolență, nervozitate și depresie.

Cum poți scăpa de această afecțiune

Dacă vă confruntați cu această afecțiune este important să apelați la medic, însă puteți elimina alimentele și factorii care deteriorează intestinul, precum și alimentele procesate, mai exact cerealele, zahărul și uleiuri rafinate.

Este important să aveți o dietă sănătoasă, astfel că puteți consuma supă de oase, produse lactate crude, legume fermentate, dar și alimente bogate în acizi grași Omega-3, fructe și ierburi. Grăsimile sănătoase sunt esențiale, iar la micul dejun puteți include galbenușurile de ou, avocado, dar și ulei de cocos în băutura preferată.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce înseamnă intestin permeabil și ce riscăm dacă suferim de această afecțiune. Care sunt simptomele
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Oana Moșneagu, imagini rare alături de părinții ei. Actrița a mers in vacanță cu familia în Bulgaria | FOTO
  • Oana Moșneagu, imagini alături de părinții ei
  • Au mers împreună în vacanță, în Bulgaria
Showbiz intern
Tzancă Uraganu și Alina Marymar, nași la un eveniment de fițe! Cum au putut să apară la petrecere | FOTO
  • Tzancă Uraganu și Alina Marymar au atras toate privirile la un eveniment
  • Cum au apărut în rolul de nași
Showbiz intern
Ispita Andrușca de la Insula iubirii, în cabinetul medicului estetician. La ce intervenții a apelat
  • Ispita Andrușca, din nou în cabinetul medicului estetician
  • Ce îmbunătățiri și-a făcut
Stiri interne
Ultimul mesaj transmis de Georgiana, adolescenta care a murit alături de iubitul ei pe autostrada A1. Mama fetei este distrusă de durere | FOTO
  • Georgiana trecea printr-o perioadă dificilă în ultimele momente din viața ei
  • Adolescenta a transmis un mesaj emoționant înainte de tragedie
Showbiz intern
Selly a făcut turul apartamentului în care locuiește cu Smaranda Știrbu. Cum arată locuința, după ce au fost finalizate renovările | FOTO
  • Cum arată noul apartament al lui Selly
  • Vloggerul a făcut turul casei
Showbiz intern
Dani Oțil nu a fost lăsat să intre într-un restaurant de lux! Ce măsuri a luat prezentatorul TV: ”Zonă de bogați”
  • De ce nu a fost lăsat Dani Oțil să intre într-un restaurant de lux
  • Prezentatorul TV nu s-a lăsat până nu a reușit să ia masa acolo
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum