Live acum Spynews TV (r)
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce să adaugi în cafea pentru a elimina pofta de dulce. Ingredientul ajută și la întărirea sistemului imunitar

Ce să adaugi în cafea pentru a elimina pofta de dulce. Ingredientul ajută și la întărirea sistemului imunitar

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 27.11.2023 la 12:04 Actualizat pe 27.11.2023 la 12:04

Cafeaua are numeroase beneficii pentru organism, în special dacă este consumată dimineața. Un ingrediente simplu poate fi adăugat în această băutură pentru a elimina pofta de dulce, fiind indicat și în această perioadă pentru întărirea sistemului imunitar.

Ingredientul pe care este bine să îl adaugi în cafea pentru întărirea sistemului imunitar

Profimediaimages

Unul dintre ingredientele pe care este bine să le adaugi în cafea este scorțișoara, care are numeroase beneficii pentru organism, începând de la faptul că taie pofta de mâncare, controlarea nivelului de zahăr și susținerea sistemului imunitar.

Este recomandat să adaugi în cafea scorțișoară datorită proprietăților antimicrobiene

Scorțișoara face parte din categoria ingredientelor minune pentru sănătate, de aici și faptul că specialiștii recomandă să fie adăugată în cafea. Are un conținut mare de antioxidanți, dar susține și sistemului imunitar, datorită proprietăților antimicrobiene și antiinflamatorii. De altfel, există studii care arată că dacă scorțișoara este consumată regulată, ajută la reglarea nivelurilor de zahăr din sânge și le este de folos celor care se confruntă cu probleme digestive.

Potrivit specialiștilor, scorțișoara mai contribuie și la eliminarea poftei de dulce și poate fi „aliatul” celor care vor să slăbească, asta pentru că a avut loc o ardere mai rapidă a grăsimilor. Doar că, în astfel de cazuri este indicat să nu fie adăugate alte siropuri pentru un plus de gust, asta pentru că efectele nu sunt cele dorite, ci doar scorțișoară și eventual doar puțin zahăr.

Ce alte beneficii mai are scorțișoara

Un alt beneficiu asociat consumului regulat de scorțișoară este cel de stimulare a creierului. Există studii care arată că șase grame pe zi sunt suficiente pentru a ajuta organismului. Un alt studiu din 2012 arată că scorțișoara are beneficii și asupra pielei, asta pentru că susține sinteza de colagen.

Acest lucru este valabil în cazul scorțișoarei Ceylon, despre care se spune că a avut efecte importante asupra hidratarea și fermitatea pielii. Există două tipuri de scorțișoară, Ceylon și Cassia, cea mai des folosită fiind prima dintre ele. Scorțișoara Ceylon este recomandată și în tratarea unor afecțiuni. Și scorțișoara Cassia este la fel de cunoscută, doar că nu este atât de mult recomandată.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce să adaugi în cafea pentru a elimina pofta de dulce. Ingredientul ajută și la întărirea sistemului imunitar
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Marius Avram, reactie dura la adresa pe Oanei Monea, după ce a spus că încă ar păstra legătura, deși este căsătorit: ”Maria știa”
  • Mai păstrează sau nu Marius Avram legătura cu Oana Monea
  • Fostul concurent de la Insula Iubirii ar fi acuzat că ar vorbi cu ispita
Showbiz intern
Tily Niculae, copleșită după divorțul de fostul soț! Actrița, declarații emoționante: ”Tot ceea ce am făcut, va conta”
  • Cum se simte Tily Niculae, după ce a vorbit despre divorțul de fostul soț
  • Actrița are alături o comunitate mare
Emisiuni TV
Meciul România - Canada, transmis aseară de Antena 1 şi AntenaPLAY, lider detaşat de audienţă. România nu a reușit să ȋnvingă Canada, dar ȋși continuă drumul spre World Cup ȋn Cipru
  • Meciul România - Canada, transmis aseară de Antena 1 şi AntenaPLAY a fost lider detaşat de audienţă
  • România nu a reușit să ȋnvingă Canada
Meteo
Meteorologii au anunțat când va ninge în București! Urmează o iarnă grea pentru România
  • Meteorologii au anunțat când revin ninsorile în România
  • Vești importante pentru iubitorii de iarnă
Showbiz intern
Cum arată rochia de mireasă a Ellei Vișan! Fosta concurentă de la Insula Iubirii avea totul pregătit | FOTO
  • Cum ar fi arătat Ella Vișan în rochie de mireasă
  • Fosta concurentă era pregătită de nuntă
Emisiuni TV
Marian Vanghelie, primele declarații după ce Oana Mizil a obținut ordin de protecție împotriva lui: ”Se pot face abuzuri”
  • Ce intenții are Marian Vanghelie, după ce Oana Mizil a obținut ordin de protecție împotriva lui
  • Politicianul nu se dă bătut
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
recomandare pe playtech.ro
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe dailybusiness.ro
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?"