Live acum Mireasa. Capriciile iubirii (r)
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi. Este sau nu periculos?

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi. Este sau nu periculos?

Publicat pe 18.09.2023 la 12:36 Actualizat pe 18.09.2023 la 12:36

Multe persoane consumă carne în exces, însă poate nu se întreabă dacă acest lucru este sau nu periculos pentru sănătatea organismului uman. Tu ai idee ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi? Ei bine, noi îți vom explica tot ce trebuie să știi despre produsele de origine animală.

Totul despre consumul excesiv de carne

profimediaimages.ro

Este foarte important ca fiecare persoană să știe câtă cantitate de carne să mănânce. Ei bine, noi îți vom explica ce se întâmplă dacă consumi carne în exces. Este sau nu periculos pentru sănătate.

Ce se întâmplă dacă mănânci carne în fiecare zi

Consumul de carne în exces poate să provoace somnolență. Și asta nu este tot! Dacă mănânci carne în fiecare zi poți avea probleme grave cu părul sau cu pielea și asta pentru că vitamina C este destul de rar găsită în produsele de origine animală.

De asemenea, consumul de carne în exces ar putea să afecteze și inima. Conform unor studii, dacă consumi în fiecare zi carne roșie nu vei face decât să crești riscul de apariție de cancer colorectal sau cancer la stomac.

Care este cea mai ușoară carne

Cea mai ușoară, dar și cea mai sănătoasă carne este peștele. Alte tipuri de carne care sunt ușoare sunt următoarele: fazanul, rața sălbatică și căprioara. Specialiștii în domeniu recomandă consumul acestor tipuri de produse de origine animală.

Mai mult decât atât, carnea roșie este foarte bună pentru tineri și pentru copii, însă este nocivă pentru restul persoanelor, mai ales pentru vârstnici.

Cu ce să combini carnea la o masă

Pentru a nu consuma carne în exces este recomandat să combini acest produs cu alte alimente sănătoase. La o masă trebuie să mănânci carne cu pâine prăjită și legume, cum ar fi roșii, castraveți, varză sau altele.

Dacă alegi să mănânci carnea așa cum este, fără nimic lângă, atunci sănătatea ta va fi pusă în pericol. Medicii recomandă să consumi produse de origine animală cu o garnitură lângă.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi. Este sau nu periculos?
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Valentina Pelinel și Cristi Borcea au aniversat șapte ani de căsnicie. Imagini superbe din ziua nunții lor | FOTO
  • Valentina Pelinel și Cristi Borcea au aniversat șapte ani de căsnicie
  • Cele mai frumoase imagini de la nunta lor
Showbiz intern
Soțul Bellei Santiago, „bătut” de Nea Mărin, în timpul filmărilor pentru emisiunea lui. Momentul, surprins de cântăreață | FOTO
  • Bella Santiago și soțul ei au filmat pentru emisiunea lui Nea Mărin
  • Nicu Grigore, „bătut” încă din prima zi
Meteo
Meteorologii au actualizat prognoza meteo pentru luna octombrie. Cum va fi vremea și ce temperaturi vor fi înregistrate
  • Cum va fi vremea în octombrie 2025
  • Ce spun meteorologii
  • Ce temperaturi vor fi înregistrate
Showbiz international
Nicole Kidman ar suferi cumplit după despărțirea de soțul ei, Keith Urban. De ce ar fi ajuns la divorț după 19 ani de căsnicie
  • Nicole Kidman și soțul ei, Keith Urban, divorțează după 19 ani de căsnicie
  • Actrița ar trece printr-o perioadă dificilă
Showbiz intern
Maia Morgenstern, prima imagine alături de nepoțelul ei! Actrița și-a intrat în rolul de bunică | FOTO
  • Maia Morgenstern se bucură din plin de rolul de bunică
  • Actrița radiază de fericire alături de nepoțelul ei
Emisiuni TV
Asia Express, 30 septembrie 2025. S-a încheiat cursa pentru imunitate! Echipa care a fost cea mai rapidă
  • Cine a câștigat imunitatea
  • Concurenții care au ajuns primii la Irina Fodor
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși
recomandare pe as.ro
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
Romania TV
DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc
Romania TV
Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna
recomandare pe playtech.ro
Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei