Live acum In culisele celebritatii (r)
Prime time 19:00/ Petrecem în familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce trebuie să știi despre orezul roșu, negru sau brun. Cât de sănătos este în comparație cu cel alb

Ce trebuie să știi despre orezul roșu, negru sau brun. Cât de sănătos este în comparație cu cel alb

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 28.10.2023 la 14:21 Actualizat pe 28.10.2023 la 15:19

Orezul se găsește în multe forme pe rafturile magazinelor, iar cele neobișnuite par a fi mult mai atractive. Iată ce trebuie să știi despre orezul roșu, negru sau brun și cât de sănătos este în comparație cu cel alb, clasic, folosit de ani întregi în România și restul lumii.

Orezul colorat arată spectaculos!

Profimedia

Acest aliment este întâlnit în toate bucătăriile din România și toți oamenii l-au degustat cel puțin o dată. Însă, puțini sunt cei care știu că există mai multe forme ale orezului, dincolo de cel clasic.

Acesta poate fi roșu, negru sau brun, cel din urmă fiind cel mai cunoscut dintre toate aceste alternative. Specialiștii le recomandă pentru sănătate.

Ce trebuie să știi despre orezul roșu, negru sau brun

Indiferent de culoarea pe care o are, orezul este la fel de sănătos și recomandat pentru cei care sunt la dietă. Acesta se găsește în mai multe forme și în mai multe culori, însă totul depinde de modul în care este cultivat și de felul acestuia. În timp ce orezul alb este mai mic, orezul brun are bobul mai mare și este mai rotund.

De asemenea, orezul negru este folosit pentru mâncarea sofisticată și seamănă cu caviarul. Are culoarea negru datorită unei substanțe prezente și în afine sau mure și este mai rar decât celelalte tipuri de orez.

Mai mult, are proprietăți antoxidante este foarte benefic pentru probleme digestive. Chiar dacă este folosit la restaurantele de lux, nu are un preț deloc mare.

În ceea ce privește orezul roșu, acesta are un bob mai lung decât cel alb și conține antociani, care îi dă această culoare inedită. Este folosit cel mai des în mâncarea asiatică, însă poate fi adăugat în orice preparat în locul orezului alb.

Prețul orezului s-a majorat

Orezul are o mulțime de beneficii și este consumat în cantități mari la nivel mondial, fiind considerat unul dintre cele mai ieftine alimente. Ei bine, se pare că lucrurile s-au schimbat de-a lungul timpului, deoarece prețul său s-a majorat.

De asemenea, acesta se află și pe lista completă a alimentelor care se vor ieftini. Guvernul a extins numărul alimentelor incluse în ordonanța de urgență. Alături de carne tocată, drojdie, fructe proaspete sau cartofi proaspeți, și orezul urmează să se vândă mai ieftin.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ce trebuie să știi despre orezul roșu, negru sau brun. Cât de sănătos este în comparație cu cel alb
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
Pericolul la care te expui când mănânci din recipiente din plastic. Cum ar trebui să depozitezi alimentele
  • Pericolul la care te expui când mănânci din recipiente din plastic
  • Cum ar trebui să depozitezi alimentele
Actualitate
6 destinații de vacanță pentru întreaga familie. Vei găsi numeroase activități pentru copii
  • 6 destinații de vacanță pentru întreaga familie
  • Vei găsi numeroase activități pentru copii
Showbiz intern
Imagini de colecție cu Monica și Leonard Doroftei în tinerețe. Cum arătau cei doi în urmă cu 30 de ani / FOTO
  • Imagini de colecție cu Monica și Leonard Doroftei în tinerețe
  • Cum arătau cei doi în urmă cu trei decenii
Stiri interne
Locul din România unde o stradă a fost închisă circulației auto și făcută derdeluş pentru copii. Localitatea se aflat sub cod galben de ninsori
  • O decizie inedită a fost luată într-o comună din județul Constanța
  • O stradă a fost închisă circulației auto și făcută derdeluş pentru copii
Retete
Tartă savuroasă cu legume și brânză. O rețetă ușoară, bună de servit la orice masă
  • Cum prepari o delicioasă tartă cu legume și brânză
  • Rețeta ușoară, bună de servit la orice masă
Horoscop
Semnele zodiacale chinezești care atrag norocul începând cu 17 februarie. Nativii care vor beneficia de oportunități majore
  • Ce zodii vor avea noroc începând cu săptămâna viitoare, 17 februarie
  • Nativii care vor beneficia de oportunități majore
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Avertizare meteo Cod Galben de frig și ninsori, în 12 județe. Vreme severă în următoarele zile
recomandare pe as.ro
Ionuţ Nedelcearu s-a mutat în Rusia, iar iubita lui a întors toate privirile! Apariţie de senzaţie a fostei atlete, de Valentine’s Day
Romania TV
UMILINȚĂ mare pentru Iohannis. Ce locuință primește de la stat, în București. E primul fost șef de stat care va avea așa
Romania TV
Anunţul făcut de Gabriela Cristea după ce a renunţat la televiziune. Mii de reacţii pe reţelele de socializare
recomandare pe antena3.ro
Ilie Bolojan a decis să locuiască chiar în Palatul Cotroceni „pentru limitarea cheltuielilor privind cazarea și transportul”
recomandare pe antena3.ro
Kanye West şi Bianca Censori s-ar fi despărţit după apariţia de la Premiile Grammy. Ar urma să depună actele de divorţ
recomandare pe antena3.ro
O italiancă trecut averea pe numele amantului care i-a promis o viață împreună. După 4 luni, ea a murit, iar el a rămas cu 7 milioane €
recomandare pe playtech.ro
Ce pun ardelencele în gogoşi pentru a ieşi aşa pufoase? Reţeta moştenită din străbuni
recomandare pe playtech.ro
Zodiile care sunt cerute în căsătorie chiar de Ziua Îndrăgostiţilor. Aşteptau de mult timp
recomandare pe redactia.ro
Doliu în fotbal. A murit unul dintre cei mai mari atacanți din istorie
recomandare pe redactia.ro
Cine ar fi iubita lui Ilie Bolojan. Cei doi au fost nași la o nuntă de cinci stele
recomandare pe Ciao.ro
Mânuţele la control! Vedele din România, surprinse în ipostaze stânjenitoare cu mâna la...
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Vicecampioana olimpică și-a arătat tatuajele și piercing-ul dintr-o zonă delicată
recomandare pe bzi.ro
Alina Ceușan arată senzațional după două nașteri! Ce dietă urmează influencerița – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Ce a pățit Lidia Buble în Istanbul! Totul s-a transformat într-un fiasco
recomandare pe dailybusiness.ro
Ajutor de la stat pentru părinții nou-născuților în 2025. Ce sume de bani primești în primii ani de viață ai copilului
recomandare pe dailybusiness.ro
Bani mai mulţi pentru românii cu maşini vechi. Cine primeşte 8.500 de euro de la stat
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 17-23 februarie 2025. Gemenii și Racii au nevoie de echilibru. Capricornilor le cresc veniturile
recomandare pe a1.ro
Când ai un prieten adevărat, îți dă și cămașa – și un plan de cucerire! Povești savuroase de la vedetele Power Couple