Live acum Un show păcătos
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ceaiurile energizante pe care e bine să le consumi vara. Sunt ideale pentru zilele călduroase

Ceaiurile energizante pe care e bine să le consumi vara. Sunt ideale pentru zilele călduroase

Publicat pe 19.08.2024 la 08:47 Actualizat pe 19.08.2024 la 08:47

În zilele toride de vară, când temperaturile ridicate îți pot epuiza rapid energia, alegerea băuturilor potrivite este esențială. Iată ceaiurile energizante pe care este bine să le consumi în zilele caniculare.

Ceaiuri energizante pentru zilele de vară

Profimedia

Vara, când temperaturile ridicate îți consumă rapid energia, este esențial să-ți menții corpul hidratat și revitalizat.

Ceaiuri energizante pentru zilele de vară

Una dintre cele mai bune metode de a-ți crește nivelul de energie într-un mod sănătos este consumul de ceaiuri energizante. Iată câteva dintre cele mai recomandate ceaiuri pentru zilele toride de vară.

Ceaiul verde este o alegere populară datorită conținutului său ridicat de antioxidanți și cofeină. Aceasta din urmă îți poate oferi un boost de energie, perfect pentru a te menține activ pe parcursul zilei. În plus, ceaiul verde ajută la accelerarea metabolismului și la îmbunătățirea concentrării.

Ceaiul alb, mai delicat decât cel verde, are o aromă subtilă și un conținut moderat de cofeină. Este ideal pentru cei care doresc o energie ușoară și susținută pe parcursul zilei. Fiind bogat în antioxidanți, acest ceai ajută la combaterea radicalilor liberi și menține sănătatea pielii.

Alte băuturi eficiente

Ceaiul Oolong este cunoscut pentru capacitatea sa de a îmbunătăți digestia și de a stimula metabolismul. Acesta are un conținut moderat de cofeină, oferind un echilibru perfect între energizare și relaxare. În plus, Oolong este un aliat de nădejde în menținerea unei greutăți optime, ceea ce îl face ideal pentru sezonul estival.

Originar din China, ceaiul Pu’erh este recunoscut pentru efectele sale de detoxifiere și de stimulare a metabolismului. Acesta are un gust profund, pământiu, și este cunoscut pentru capacitatea sa de a îmbunătăți digestia și de a crește nivelul de energie într-un mod gradual.

Ceaiul Yerba Mate, foarte popular în America de Sud, este un adevărat stimulent natural. Conține o combinație unică de cofeină, teobromină și alți compuși benefici, care îți oferă o energie susținută fără senzația de agitație pe care o poate induce cafeaua. Yerba Mate este, de asemenea, bogat în vitamine și minerale, fiind o alegere excelentă pentru hidratarea și revitalizarea corpului.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ceaiurile energizante pe care e bine să le consumi vara. Sunt ideale pentru zilele călduroase
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Maia Morgenstern, prima imagine alături de nepoțelul ei! Actrița și-a intrat în rolul de bunică | FOTO
  • Maia Morgenstern se bucură din plin de rolul de bunică
  • Actrița radiază de fericire alături de nepoțelul ei
Emisiuni TV
Asia Express, 30 septembrie 2025. S-a încheiat cursa pentru imunitate! Echipa care a fost cea mai rapidă
  • Cine a câștigat imunitatea
  • Concurenții care au ajuns primii la Irina Fodor
Emisiuni TV
Mireasa – Capriciile Iubirii. Cum a reacționat mama lui Virgil, după ce concurentul și Alexandra au decis să rămână doar prieteni: ”A fost sincer”
  • Mama lui Virgil a făcut declarații în direct la Mireasa - Capriciile Iubirii
  • Ce părere are despre decizia fiului ei de a nu forma un cuplu cu Alexandra
Stiri internationale
Halucinant! Un tânăr și-a făcut apariția la propria înmormântare. Era declarat decedat
  • Tânărul care s-a prezentat la propria înmormântare
  • Ce au declarat autoritățile
Showbiz intern
Moment emoționant la nunta fiului lui Costel Biju! Manelistul a îngenuncheat în fața lui și i-a pupat picioarele. Cum a reacționat Tony One | VIDEO
  • Cele mai așteptate imagini de la nunta fiului cel mare al lui Costel Biju
  • Manelistul i-a surprins pe invitați cu gestul său
Showbiz intern
Ce probleme cu legea a avut iubitul Ioanei Popescu! Mihai a făcut închisoare din cauza unor fapte grave
  • Iubitul Ioanei Popescu a făcut închisoare
  • De ce fapte foarte grave a fost acuzat
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși
recomandare pe as.ro
Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră
Romania TV
DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc
Romania TV
Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna
recomandare pe playtech.ro
Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei