Live acum Mireasa. Capriciile iubirii (r)
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Cele mai bune ceaiuri pentru creier. Beneficii uimitoare pentru organismul uman

Cele mai bune ceaiuri pentru creier. Beneficii uimitoare pentru organismul uman

Publicat pe 14.08.2024 la 08:22 Actualizat pe 14.08.2024 la 08:24

Într-o lume în care stresul și agitația cotidiană ne solicită constant mintea și corpul, menținerea sănătății creierului devine esențială. Una dintre metodele naturale și eficiente de a sprijini funcțiile cognitive este consumul de ceaiuri.

Ceaiuri pentru creier

Profimedia

În lumea agitată de astăzi, menținerea sănătății creierului este o prioritate pentru mulți dintre noi.

Ceaiuri pentru sănătatea creierului

Alimentația corectă și stilul de viață echilibrat joacă un rol esențial în susținerea funcțiilor cognitive, însă există și câteva ceaiuri care pot avea efecte remarcabile asupra sănătății mintale.

Printre acestea, ceaiul de rozmarin și ceaiul de Ginkgo biloba sunt recunoscute pentru proprietățile lor benefice asupra creierului și a organismului în ansamblu.

Ceaiul de rozmarin este mai mult decât o băutură aromată; este o adevărată sursă de oxigen pentru creier.

Rozmarinul, o plantă aromatică cunoscută de secole pentru utilizările sale culinare și medicinale, este bogat în antioxidanți și compuși care îmbunătățesc circulația sângelui la nivel cerebral.

Acest lucru permite creierului să primească mai mult oxigen, ceea ce duce la o îmbunătățire a concentrării, a memoriei și a clarității mentale. Consumul regulat de ceai de rozmarin poate ajuta, de asemenea, la reducerea stresului și a oboselii mentale, oferindu-i organismului o doză de energie naturală.

Ceaiul de Ginko biloba este recomandat de mulți medici

Ceaiul de Ginkgo biloba, obținut din frunzele arborelui cu același nume, este cunoscut de mii de ani în medicina tradițională chineză pentru capacitatea sa de a susține sănătatea creierului.

Ginkgo biloba este renumit pentru efectele sale asupra circulației sanguine, în special la nivelul creierului. Aceasta ajută la dilatarea vaselor de sânge și la îmbunătățirea fluxului sanguin, asigurând astfel un aport constant de nutrienți și oxigen către celulele nervoase.

În plus, Ginkgo biloba are proprietăți antioxidante puternice, care protejează creierul de efectele nocive ale radicalilor liberi, contribuind astfel la menținerea tinereții și sănătății mentale pe termen lung.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cele mai bune ceaiuri pentru creier. Beneficii uimitoare pentru organismul uman
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Diandra Doris, fosta ispită de la Insula iubirii, a trecut printr-o transformare radicală în ultimul an. La ce a renunțat bruneta: „Se poate și cu măsură”
  • Diandra Doris, transformare radicală în ultimul an
  • Ce schimbări a făcut fosta ispită
Horoscop
Zodiile care vor atrage succesul financiar în noiembrie 2025. Nativii sunt sfătuiți să se pregătească pentru un nou început
  • Succes financiar pentru 3 semne zodiacale în noiembrie 2025
  • Nativii sunt sfătuiți să se pregătească pentru un nou început
Showbiz intern
Cum a arătat tortul de la nunta Claudiei Puican și a lui Armin Nicoară. Ce artiști celebri au întreținut atmosfera la petrecere
  • Cum a arătat tortul de la nunta Claudiei Puican și a lui Armin Nicoară
  • Imagini superbe de la evenimentul lor
Showbiz intern
Mario Fresh și-a schimbat look-ul! A mers la hairstylist, dar a început să se tundă singur: „Reacția lui...”
  • Mario Fresh, schimbare de look
  • A mers la hairstylist, dar a ajuns să se tundă singur
Emisiuni TV
Asia Express, 28 octombrie 2025. Ce echipă a ajuns prima la pupitrul Irinei Fodor. Lupta pentru cazare la hotel a fost destul de strânsă
  • Echipa care a ajuns prima la Irina Fodor
  • Cine a primit cazare la hotel
Emisiuni TV
Elena Merișoreanu, probleme înainte să intre într-o emisiune TV! Cântreața a fost la un pas să leșine: ”Am căzut pe spate”
  • Elena Merișoreanu a trecut prin momente de panică
  • Artista a făcut declarații la Spynews TV
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cum va fi vremea în România în luna noiembrie. Prognoza meteo ANM până la final de toamnă
recomandare pe as.ro
Afacerea “unică în Europa” a milionarului român care va câştiga o avere! “Nu am mai văzut aşa ceva”
Romania TV
ULTIMUL mesaj al doctoriței de la Spitalul din Buzău, înainte să se stingă. Ștefania Szabo urma un tratament cardiac și era epuizată din cauza gărzilor
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Dosar penal în cazul morţii directoarei spitalului din Buzău. Ce s-a întâmplat cu doar câteva ore înainte cu Ştefania Szabo
recomandare pe playtech.ro
Când ai voie să oprești pe banda de urgență. Amenzile pot ajunge la 4.000 de lei și permisul se suspendă 90 de zile
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cinci membri ai echipajului, salvați, după ce un elicopter și un avion de vânătoare ale Marinei SUA s-au prăbușit în Marea Chinei de Sud
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe Jurnalul.ro
Pușcărie pentru preoți, fotografi, cârciumari care participă la nunți între minori
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta