Live acum Visul românesc – succes internațional
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum se gătește corect, de fapt, un ou. Secretul nutriționistului Mihaela Bilic: ”Poate că e la mintea găinii” / FOTO

Cum se gătește corect, de fapt, un ou. Secretul nutriționistului Mihaela Bilic: ”Poate că e la mintea găinii” / FOTO

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 29.08.2022 la 08:59 Actualizat pe 29.08.2022 la 08:59

Fără îndoială, Mihaela Bilic poate fi considerată cel mai cunoscut nutriționist de la noi din țară. Dacă îți dorești să ții o dietă sau să scapi de kilogramele în plus, sfaturile Mihaelei Bilic pot fi extrem de folositoare, însă, de data aceasta, nutriționistul a explicat cum se gătește, de fapt, corect, un ou.

Secretul nutriționistului Mihaela Bilic

TikTok

De la un timp, Mihaela Bilic este foarte activă și pe rețelele de socializare, acolo unde împărtășește cu internauții toate secretele legate de nutriție, de un stil de viață sănătos, de alimentație în general.

Cum se gătește corect, de fapt, un ou

Pe contul său personal de TikTok, Mihaela Bilic a postat un videoclip care s-a viralizat în cel mai scurt timp. În videoclip, nutriționistul explică cum se gătește corect un ou, iar mii de români au descoperit că au ”trăit în minciună” până acum.

Mihaela Bilic a mărturisit pe platforma TikTok că, deși pregătirea unui ou este extrem de ușoară, există un anumit secret de care trebuie să ținem cont dacă dorim să ne bucurăm de un ou bine și corect gătit.

De exemplu, nutriționistul a mărturisit că secretul nu stă în ulei, așa cum, probabil, s-ar fi așteptat multe gospodine, ci în căldură, adică în acoperirea tigăii în care gătim oul cu un simplu capac.

Secretul pe care îl știu marii bucătari

Mai mult decât atât, se stropește o tigaie bine încinsă cu puțin ulei, însă oul nu trebuie să fie niciodată înecat în ulei, deoarece, potrivit spuselor nutriționistului, oul se coagulează doar prin căldură.

”Poate e la mintea găinii, dar eu vreau să vă arăt cum se prăjește un ou, pentru că secretul nu stă în ulei, ci în căldură. Când zic căldură zic capac. O să fac totul în timp real, am dat drumul la foc, tigaia este încălzită...”, a spus Mihaela Bilic.

Se sparge oul în tigaie și se acoperă imediat cu capacul. De asemenea, Mihaela Bilic a povestit că și marii bucătari apelează la acest secret, inclusiv bucătarii din hoteluri, care gătesc o mulțime de ouă în fiecare zi, pentru micul dejun.

Oul corect gătit este oul care are albușul perfect coagulat, în timp ce gălbenușul trebuie să fie moale, zemos. În acest fel, nu este nevoie de prea mult ulei pentru gătirea oului și nici nu iese fum.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Cum se gătește corect, de fapt, un ou. Secretul nutriționistului Mihaela Bilic: ”Poate că e la mintea găinii” / FOTO
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz international
Robbie Williams, implicat într-un scandal de mită, după concertul din Sofia. Doi ofițeri sunt acuzați că au cerut bani de la echipa artistului
  • Robbie Williams a susținut un concert în Bulgaria, la finalul lunii septembrie
  • Doi ofițeri ar fi cerut mită de la echipa lui
Showbiz intern
Relația Costinei și a lui Dian de la Mireasa este din ce în ce mai serioasă! Cei doi s-au mutat împreună. Unde locuiesc foștii concurenți
  • Costina și Dian de la Mireasa sunt împreună de o lună
  • Cei doi locuiesc împreună
Showbiz intern
Fiica cea mare a lui Liviu Vârciu, probleme de sănătate. Ce a pățit Carmina: „Nu mai puteam de durere”
  • Fiica cea mare a lui Liviu Vârciu, situație neplăcută
  • Ce a pățit Carmina
Showbiz international
Cassie Ventura, fosta iubită a lui Sean „Diddy” Combs, prima reacție, după condamnarea lui la închisoare. L-a acuzat de agresiune sexuală și abuz fizic
  • Sean „Diddy” Combs a fost condamnat la patru ani de închisoare
  • Prima reacție a lui Cassie Ventura, după decizia tribunalului federal
Showbiz intern
Andreea Bostănică a izbucnit în lacrimi! Cu ce actriță celebră s-a întâlnit: „Sunt atât de fericită”
  • Andreea Bostănică a izbucnit în lacrimi
  • S-a întâlnit cu actrița pe care o apreciază de când avea 12 ani
Showbiz international
Prințul William, adevărul despre relația cu fratele său mai mic. Cum se înțelege cu Prințul Harry, după momentele tensionate din Familia Regală
  • Prințul William, dezvăluiri despre relația cu fratele său mai mic
  • Cum se înțelege cu Prințul Harry
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici