Live acum Viaţa fără filtru
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » De ce italienii arată atât de bine! Par mereu tineri și sănătoși

De ce italienii arată atât de bine! Par mereu tineri și sănătoși

Publicat pe 28.08.2024 la 11:07 Actualizat pe 28.08.2024 la 11:07

Se spune că frumusețea italienilor este un secret bine păstrat, iar tineretea aparentă nu este doar o chestiune de gene. În spatele acestui aspect se ascund obiceiuri subtile și strategii de viață care contribuie la menținerea unui aspect sănătos.

Cum se mențin italienii tineri

Profimedia

Italia, cunoscută pentru peisajele sale pitorești, bucătăria savuroasă și modul de viață vibrant, are și un alt secret bine păstrat: secretele frumuseții și longevității italiene!

Cum se mențin italienii tineri

Ce îi face pe italieni să pară mereu tineri și sănătoși? De la dieta mediteraneană bogată în ulei de măsline, la obiceiuri de viață, există o serie de practici zilnice.

Unul dintre cele mai mari secrete ale italienilor este uleiul de măsline, considerat de mulți drept "aurul lichid" al Italiei. Acest ingredient nu este doar esențial în bucătărie, ci și o adevărată comoară pentru îngrijirea pielii.

Datorită antioxidanților și grăsimilor sănătoase conținute, uleiul de măsline ajută la menținerea pielii netede, hidratate și cu aspect tânăr. Italienii îl folosesc nu doar pentru a da savoare mâncărurilor lor, ci și pentru a-și îmbunătăți rutina de îngrijire personală, aplicându-l direct pe piele pentru o hidratare profundă și o strălucire naturală.

Italienii știu și cum să se bucure de soare în mod inteligent. Departe de a se expune excesiv la razele soarelui, ei primesc doza de vitamina D în mod natural și echilibrat.

Plimbările de dimineață și după-amiază sau relaxarea pe terasele însorite le oferă exact doza de soare de care au nevoie, fără riscurile asociate expunerii prelungite.

Care este desertul lor preferat

În ceea ce privește deserturile, italienii au o abordare distinctă. Ei preferă gelato, o alternativă mai fină, mai bogată în arome și cu o consistență mult mai densă.

Gelato este făcut din ingrediente naturale, cu mai puțini conservanți și mai puțină grăsime, ceea ce înseamnă că este nu doar o opțiune mai sănătoasă, ci și una mai gustoasă, menținând în același timp echilibrul între răsfăț și sănătate.

Siesta de după-amiază este o altă practică adânc înrădăcinată în cultura italiană. Această tradiție nu este doar o modalitate de a evita căldura toridă a prânzului, ci și o strategie inteligentă de menținere a sănătății. Un pui de somn scurt poate revitaliza organismul, crește nivelul de energie, îmbunătățește concentrarea și scade nivelul de stres. Astfel, siesta devine un aliat de nădejde în lupta cu oboseala și epuizarea zilnică, contribuind la o stare generală de bine.

Iar pentru iubitorii de vin, Italia vine cu o soluție inovatoare: baghetele de vin pur.

Italienii adoră un pahar de vin bun, dar nu și durerile de cap care pot urma. Aceste baghete speciale filtrează sulfiții și histaminele, compuși responsabili pentru multe dintre efectele neplăcute care pot apărea după consumul de vin.

Așadar, italienii pot savura paharul de vin preferat fără să își facă griji cu privire la consecințele obișnuite.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
De ce italienii arată atât de bine! Par mereu tineri și sănătoși
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne
Fiul Irinei Loghin este cutremurat de durere, după moartea tatălui său! A fost anunțată data înmormântării lui Ion Cernea
  • Soțul Irinei Loghin s-a stins din viață
  • Când va fi înmormântat Ion Cernea
Emisiuni TV
Rețetă de pui thailandez, gătit de chef Horia Manea. Un preparat gustos, perfect pentru sezonul cald
  • Cum gătești pui thailandez
  • Rețeta lui Horia Manea
Showbiz intern
Betty Salam își sărbătorește soțul! Fiica lui Florin Salam i-a făcut o declarație de dragoste lui Cătălin Vișănescu | FOTO
  • Betty Salam își sărbătorește soțul
  • Ce urare emoționantă i-a făcut
Emisiuni TV
Alina Sorescu, profund afectată de o declarație a fostului soț, Alexandru Ciucu. Cât de deranjată a fost cântăreața: „El pleca des”
  • Alina Sorescu, profund afectată de o declarație a fostului soț, Alexandru Ciucu
  • Cât de deranjată a fost cântăreața
Beauty & Lifestyle
(P) Piața de pariuri sportive online din New York a bătut un nou record lunar
  • Perioadă bună pentru betting în New York
  • Impozit suplimentar pe veniturile din pariuri
Beauty & Lifestyle
Ingredientul de 2 lei pe care trebuie să îl adaugi în cartofii la cuptor pentru a fi crocanți la exterior. Bucătarii profesioniști folosesc acest truc
  • Cum gătești corect cartofii la cuptor
  • Un ingredient banal îi face crocanți
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O elevă din Constanța a luat 8,55 la Română și a făcut contestație. A mers în instanță după nota finală
recomandare pe as.ro
Meniu “regesc” la nunta Kirei Hagi! Preparatele extravagante primite de invitați
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
recomandare pe antena3.ro
Cum arată acum lupii străvechi înviați în laborator. În 6 luni, Romulus și Remus au devenit mult mai mari decât cei din zilele noastre
recomandare pe antena3.ro
Moartea învăluită în mister a unei vedete de filme pentru adulți, de 28 de ani. A apărut și într-un documentar Netflix
recomandare pe antena3.ro
Mărturiile emoţionante ale apropiaţilor lui Mihai Leu. Ce le-a spus în ultimele discuţii înainte să moară
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul trădărilor în dragoste pentru luna iulie. Cine minte, cine ascunde, cine suferă?
recomandare pe playtech.ro
Unde e bine să ții busuiocul în casă pentru noroc și sănătate
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe Ciao.ro
Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe bzi.ro
Imagini tulburătoare! Ultima apariție publică a lui Mihai Leu! Cum arăta fostul pugilist
recomandare pe bzi.ro
Mesajul sfâșietor transmis de soția lui Mihai Leu. Anna este dărâmată de durere: „Ai plecat, iubirea mea…”
recomandare pe dailybusiness.ro
Dragoş Anastasiu, vicepremier: ”O să fie o ordonanţă Trenuleţ”. Guvernul pregătește majorarea TVA la 21%, iar cel la alimente la 11%. Pensiile peste 3.000 lei scad, cresc impozitele locale și prețul carburanților
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Finanțelor a făcut anunțul. Ce se întâmplă cu pensiile în România. Mii de pensionari sunt CONFUZI
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe a1.ro
EXCLUSIV| Ispita Teodora Racoș de la Insula Iubirii sezonul 9, detalii despre noul sezon incendiar. "Un roller coaster emoțional"