Live acum Lumea nevazuta (r)
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » Diete » Dieta care te ajută să topești grăsimile, imediat după Paște. Sfaturi de care trebuie să ții cont dacă vrei să pierzi în greutate

Dieta care te ajută să topești grăsimile, imediat după Paște. Sfaturi de care trebuie să ții cont dacă vrei să pierzi în greutate

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 18.04.2023 la 09:52 Actualizat pe 18.04.2023 la 09:52

Paștele i-a readus pe oameni alături de familii și de cei dragi, dar și alături de mâncare tradițională, delicioasă, însă cu o mulțime de calorii. Efectele se văd mai ales pe siluetele doamnelor, care își doresc să topească grăsimile, în cel mai scurt timp. Ei bine, aceasta dietă și câteva sfaturi de slăbit te vor ajuta să ai silueta pe care ți-o dorești.

Dieta pe care îți va plăcea să o urmezi.

Unsplash

Mâncarea tradițională le-a adus multe calorii în plus femeilor, de care acum încearcă să scape. Ei bine, tot ce au nevoie este o dietă sănătoasă, care să îi ajute să piardă kilogramele pe care le-au acumulat de-a lungul zilelor.

Aceasta este una dintre alternativele cele mai potrivite, deoarece este o adevărată plăcere să o ții. Mai mult, poți să ajungi la silueta pe care o visezi cu doar câteva sfaturi folositoare.

Dieta care te ajută să topești grăsimile acumulate de Paște

Drobul, mielul și cozonacul sunt doar câteva dintre preparatele pe care oamenii abia au așteptat să le consume, în această perioadă. Pe cât de bune sunt, pe atât de multe calorii ar putea să aibă, iar acest lucru afectează silueta doamnelor.

Însă, dieta cu ouă fierte le vine în ajutor tuturor celor care vor să ajungă la greutatea de dinaintea sărbătorilor. Cu ajutorul acesteia, oamenii pot să piardă 10 kilograme în 14 zile. Tot ce trebuie să facă este să mănânce câte două ouă fierte în fiecare dimineață, însă să nu uite și de alte preparate, slab calorice.

O idee bună ar putea să fie o salată cu roșii, legume la grătar, pește la grătar sau salată verde cu lămâie. Alături de cele două ouă fierte din fiecare dimineață, acest regim va face minuni în organismul tău, dar îți va asigura și aportul necesar de nutrienți de care ai nevoie.

Ce nu trebuie să uite oamenii neapărat

Oamenii care vor să piardă în greutate nu au voie să uite de faptul că trebuie să se hidrateze constant. Mai exact, aceștia trebuie să bea minim opt pahare de apă pe zi, astfel încât organismul lor să fie suficient de hidratat.

De asemenea, este important să nu se înfometeze. Oricât de mult și-ar dori să piardă în greutate, este interzis să nu mai mănânce suficientă mâncare, deoarece acest lucru le va aduce și mai multe kilograme în plus în viitor și le va afecta organismul.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Dieta care te ajută să topești grăsimile, imediat după Paște. Sfaturi de care trebuie să ții cont dacă vrei să pierzi în greutate
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscop
Sezonul Scorpionului a început. Zodiile care vor trece prin transformări majore până pe 22 noiembrie
  • Sezonul Scorpionului a început pe 23 octombrie și se termină pe 22 noiembrie
  • Ce impact are asupra zodiilor
Showbiz intern
Cristina Cioran a reacționat, după ce a fost criticată că nu mai are răbdare cu doi copii. Vedeta a declarat acum câteva săptămâni că îl vrea și pe al treilea
  • Cristina Cioran, criticată că nu are răbdare cu doi copii
  • Cum a reacționat vedeta
Stiri interne
O altă mamă care a născut la spitalul unde a murit Mădălina, la un pas de tragedie. Ce a pățit imediat după venirea pe lume a fiicei sale: „Retrăiesc și astăzi momentul”
  • Monica a născut acum 16 ani la spitalul unde a murit Mădălina
  • Ce a pățit femeia, imediat după nașterea fiicei sale
Emisiuni TV
Mireasa - Capriciile iubirii. Gabriela și Virgil au fost eliminați. Ce regret are fostul concurent: „Nu sunt egoist”
  • Gabriela și Virgil au fost eliminați astăzi de la Mireasa
  • Ce regret are fostul concurent
Stiri internationale
NASA ar fi lansat o sondă de apărare pentru a proteja Pământul de o cometă. De ce a fost adăugată pe lista de pericole
  • NASA ar fi lansat o sondă de apărare pentru a proteja Pământul de o cometă
  • 3I/ATLAS i-a uimit pe specialiști
Stiri internationale
Atac armat la Universitatea Harvard. Un bărbat pe bicicletă ar fi împușcat o persoană
  • Atac armat la Universitatea Harvard
  • Un bărbat ar fi deschis focul de armă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
recomandare pe as.ro
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
recomandare pe playtech.ro
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe dailybusiness.ro
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta