Live acum Meniu de vedetă - meniul săptămânii
Prime time 19:00/ Petrecem în familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ingredientul pe care trebuie neapărat să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești. Trucul recomandat de specialiști pentru o siluetă perfectă

Ingredientul pe care trebuie neapărat să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești. Trucul recomandat de specialiști pentru o siluetă perfectă

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 09.01.2023 la 10:52 Actualizat pe 09.01.2023 la 10:52

Cu toții știm ce importantă este cafeaua băută dimineața, chiar dacă are și efecte negative asupra organismului. Însă, această băutură poate să le fie de un adevărat ajutor celor care vor să slăbească, adăugând un singur ingredient în plus. Specialiștii au spus ce trebuie să faci pentru a avea o siluetă perfectă.

Ingredientul pe care să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești.

Unsplash

Cafeaua este băutura favorită a multor persoane, iar pentru alții a devenit chiar o dependență. Dincolo de efectele negative pe care le are dacă este consumată în exces, cafeaua poate să devină un aliat de încredere al procesului de slăbit. Beneficiile sale vor exploda după ce ai adăugat un singur ingredient simplu, pe care îl găsești la toate magazinele.

Ingredientul pe care trebuie să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești

Mulți ar spune că este un ingredient minune pentru deserturi sau ciocolata caldă, fără să știe ce efecte magice are dacă este adăugat în cafea. Scorțișoara transformă băutura pe care o consumăm cu toții în fiecare dimineață într-un de detofixiere, care ajută la pierderea în greutate. Așadar, dacă vrei să slăbești și totuși să te bucuri de o cafea delicioasă, tot ce trebuie să faci este să adaugi o jumătate de linguriță de scorțișoară.

Recomandarea specialiștilor, pentru a nu ajunge la complicații, este ca iubitorii de cafea să nu consume mai mult de o linguriță de scorțișoară pe zi, pentru a nu ajunge la complicații precum ulcerul gastric, pancreatită sau hipertensiune arterială.

Mai mult decât atât, pentru a ajuta la pierderea kilogramelor în plus, este necesar să nu adaugi zahăr în cafea, deoarece acest lucru va duce la mai multe calorii.

Cum prepari corect o cafea

Cafeaua poate să devină o adevărată delicatesă, dacă este preparată corect. Pentru a te asigura că parcurgi toți pașii necesari, un specialist în cafea a spus care este secretul pentru o băutură exact așa cum își dorești.

”Una dintre cele mai utilizate metode pentru a obține o ceașcă de cafea delicioasă, aromată și complexă este aparatul de cafea turnabil. Dacă folosiți un filtru V60 pentru a prepara cafeaua trebuie să țineți cont de câteva aspecte foarte importante și anume: dimensiunea cafelei (gradul de măcinare), temperatura apei, filtrul folosit și raportul cafea/apă. Dacă nu aveți acasă o râșniță electrică, atunci când cumpărați boabele de cafea, rugați barista să vă ajute să le râșnească special pentru V60 sau Chemex. De obicei timpul pentru a prepara cu cană de cafea cu ajutorul acestei metode este între trei, patru minute. Rezultatul, o cafea aromată, echilibrată și delicată.”, a spus specialistul în cafea, Andrei Ianoși.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ingredientul pe care trebuie neapărat să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești. Trucul recomandat de specialiști pentru o siluetă perfectă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Brigitte Pastramă, gata să se pună pe treabă pentru noua afacere. Cum arată locația | FOTO
  • Brigitte Pastramă a terminat de amenajat atelierul de haine
  • Cum arată locația din Dubai
Beauty & Lifestyle
De ce să torni piper negru în vasul de toaletă. Ce se va întâmpla?
  • Un nou truc de curățenie devine viral
  • Specialiștii rămân sceptici
Showbiz intern
Ella Vișan de la Insula iubirii, mesaj dureros: „O decizie greșită...”. Ce se întâmplă cu iubita lui Andrei Lemnaru
  • Ella Vișan de la Insula iubirii, mesaj dureros
  • Ce a transmis iubita lui Andrei Lemnaru
Stiri interne
Cutremur azi în România. Seism de 4,2 pe scara Richter în zona Vrancea, resimțit în mai multe județe
  • Seismul s-a produs la 130 de km adâncime
  • România a înregistrat mai multe cutremure peste patru grade în ultimele luni
Showbiz intern
Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii, prezenți la nunta fostei ispite Lala! Cum au apărut cei doi: ”Pe Jaguar style” | FOTO
  • Anamaria Vaida și Claudiu de la Insula Iubirii au mers împreună la nunta ispitei Lala
  • Cât de serioasă a devenit relația lor de iubire
Showbiz intern
Prima imagine cu bebelușul Ionelei și al lui Robert de la Mireasa, sezonul 10. Foștii concurenți sunt în culmea fericirii | FOTO
  • Ionela a postat primele imagini cu bebelușul ei
  • Fosta concurentă de al Mireasa este o mamă dedicată
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum