Live acum Visul românesc – succes internațional
Prime time 19:00 Petrecem in familie
Homepage » Beauty & Lifestyle » Ingredientul pe care trebuie neapărat să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești. Trucul recomandat de specialiști pentru o siluetă perfectă

Ingredientul pe care trebuie neapărat să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești. Trucul recomandat de specialiști pentru o siluetă perfectă

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 09.01.2023 la 10:52 Actualizat pe 09.01.2023 la 10:52

Cu toții știm ce importantă este cafeaua băută dimineața, chiar dacă are și efecte negative asupra organismului. Însă, această băutură poate să le fie de un adevărat ajutor celor care vor să slăbească, adăugând un singur ingredient în plus. Specialiștii au spus ce trebuie să faci pentru a avea o siluetă perfectă.

Ingredientul pe care să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești.

Unsplash

Cafeaua este băutura favorită a multor persoane, iar pentru alții a devenit chiar o dependență. Dincolo de efectele negative pe care le are dacă este consumată în exces, cafeaua poate să devină un aliat de încredere al procesului de slăbit. Beneficiile sale vor exploda după ce ai adăugat un singur ingredient simplu, pe care îl găsești la toate magazinele.

Ingredientul pe care trebuie să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești

Mulți ar spune că este un ingredient minune pentru deserturi sau ciocolata caldă, fără să știe ce efecte magice are dacă este adăugat în cafea. Scorțișoara transformă băutura pe care o consumăm cu toții în fiecare dimineață într-un de detofixiere, care ajută la pierderea în greutate. Așadar, dacă vrei să slăbești și totuși să te bucuri de o cafea delicioasă, tot ce trebuie să faci este să adaugi o jumătate de linguriță de scorțișoară.

Recomandarea specialiștilor, pentru a nu ajunge la complicații, este ca iubitorii de cafea să nu consume mai mult de o linguriță de scorțișoară pe zi, pentru a nu ajunge la complicații precum ulcerul gastric, pancreatită sau hipertensiune arterială.

Mai mult decât atât, pentru a ajuta la pierderea kilogramelor în plus, este necesar să nu adaugi zahăr în cafea, deoarece acest lucru va duce la mai multe calorii.

Cum prepari corect o cafea

Cafeaua poate să devină o adevărată delicatesă, dacă este preparată corect. Pentru a te asigura că parcurgi toți pașii necesari, un specialist în cafea a spus care este secretul pentru o băutură exact așa cum își dorești.

”Una dintre cele mai utilizate metode pentru a obține o ceașcă de cafea delicioasă, aromată și complexă este aparatul de cafea turnabil. Dacă folosiți un filtru V60 pentru a prepara cafeaua trebuie să țineți cont de câteva aspecte foarte importante și anume: dimensiunea cafelei (gradul de măcinare), temperatura apei, filtrul folosit și raportul cafea/apă. Dacă nu aveți acasă o râșniță electrică, atunci când cumpărați boabele de cafea, rugați barista să vă ajute să le râșnească special pentru V60 sau Chemex. De obicei timpul pentru a prepara cu cană de cafea cu ajutorul acestei metode este între trei, patru minute. Rezultatul, o cafea aromată, echilibrată și delicată.”, a spus specialistul în cafea, Andrei Ianoși.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Ingredientul pe care trebuie neapărat să îl adaugi în cafea dacă vrei să slăbești. Trucul recomandat de specialiști pentru o siluetă perfectă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz international
Robbie Williams, implicat într-un scandal de mită, după concertul din Sofia. Doi ofițeri sunt acuzați că au cerut bani de la echipa artistului
  • Robbie Williams a susținut un concert în Bulgaria, la finalul lunii septembrie
  • Doi ofițeri ar fi cerut mită de la echipa lui
Showbiz intern
Relația Costinei și a lui Dian de la Mireasa este din ce în ce mai serioasă! Cei doi s-au mutat împreună. Unde locuiesc foștii concurenți
  • Costina și Dian de la Mireasa sunt împreună de o lună
  • Cei doi locuiesc împreună
Showbiz intern
Fiica cea mare a lui Liviu Vârciu, probleme de sănătate. Ce a pățit Carmina: „Nu mai puteam de durere”
  • Fiica cea mare a lui Liviu Vârciu, situație neplăcută
  • Ce a pățit Carmina
Showbiz international
Cassie Ventura, fosta iubită a lui Sean „Diddy” Combs, prima reacție, după condamnarea lui la închisoare. L-a acuzat de agresiune sexuală și abuz fizic
  • Sean „Diddy” Combs a fost condamnat la patru ani de închisoare
  • Prima reacție a lui Cassie Ventura, după decizia tribunalului federal
Showbiz intern
Andreea Bostănică a izbucnit în lacrimi! Cu ce actriță celebră s-a întâlnit: „Sunt atât de fericită”
  • Andreea Bostănică a izbucnit în lacrimi
  • S-a întâlnit cu actrița pe care o apreciază de când avea 12 ani
Showbiz international
Prințul William, adevărul despre relația cu fratele său mai mic. Cum se înțelege cu Prințul Harry, după momentele tensionate din Familia Regală
  • Prințul William, dezvăluiri despre relația cu fratele său mai mic
  • Cum se înțelege cu Prințul Harry
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici