Motivul pentru care femeile sunt mai protejate de infarct. Ce aliment afectează vasele de sânge
În rândurile de mai jos îți vom spune motivul pentru care femeile sunt mai protejate de infarct decât bărbații. Toată lumea ar trebui să fie atentă la următoarele aspecte. Iată ce aliment afectează vasele de sânge!
- De ce femeile sunt mai protejate de infarct
- Alimentul care afectează vasele de sânge
De ce femeile sunt mai protejate de infarct
Potrivit Antena 3 CNN, în cadrul rubricii „Sfat de sănătate”, medicul cardiolog Alice Munteanu a adus în discuție o temă importantă: de ce femeile sunt mai protejate de infarct miocardic decât bărbații. Contrar concepției generale că inima unei femei este identică cu cea a unui bărbat, cercetările recente indică diferențe semnificative în ceea ce privește modul în care bolile afectează sexele diferite.
Doctorul Alice Munteanu subliniază că una dintre diferențele majore constă în momentul apariției bolilor cardiace. Pentru femei, riscul de infarct miocardic, atac de cord sau accident vascular crește după vârsta de 50 de ani, odată cu apariția menopauzei.
Această diferență se datorează, în mare parte, estrogenilor secretați în timpul vieții active, care exercită un efect protector asupra vaselor de sânge prin intermediul metabolismului lor.
Estrogenii, hormonii specifici femeilor, au fost identificați ca un element benefic în prevenirea bolilor cardiace. Cu toate acestea, chiar și cu acest avantaj, femeile nu sunt complet imune la infarct. Este important să se înțeleagă că bolile de inimă se manifestă diferit și au cauze diferite în cazul femeilor și bărbaților.
Cercetările au indicat că, în cazul femeilor, vasele de sânge afectate sunt, de obicei, cele mici, spre deosebire de bărbați, unde sunt afectate vasele mari, arterele inimii. Factorii de risc precum obezitatea, sedentarismul, dislipidemia, hipertensiunea arterială, fumatul, consumul excesiv de alcool, drogurile și stresul afectează ambele sexe, însă există unele diferențe în modul în care aceștia influențează sănătatea cardiovasculară a fiecărui individ.
Un aspect important subliniat de medicul cardiolog este influența diabetului zaharat în special asupra femeilor, afectând vasele mici de foarte devreme. Atenția sporită acordată dietei, în special controlul consumului de zahăr și sare, este esențială pentru menținerea unei inimi sănătoase.
Care sunt simptomele unui infarct
O altă diferență notabilă este modul în care femeile resimt simptomele infarctului. În timp ce bărbații pot experimenta durere intensă în piept, femeile pot avea simptome mai subtile precum disconfortul, lipsa de aer sau disconfortul abdominal, care pot fi adesea ignorate sau interpretate greșit.
Este important ca atât femeile, cât și bărbații să înțeleagă că măsurile de prevenție sunt la fel de vitale pentru ambele sexe. Consumul moderat de sare, evitarea sedentarismului, menținerea unei diete sănătoase și controlul factorilor de risc pot contribui semnificativ la reducerea riscului de boli de inimă.
Citește și: Care este cel mai sănătos tip de pește. Trebuie consumat cel puțin o dată pe săptămână