Înghețată de iaurt cu fructe de pădure. Rețeta care te va răcori în sezonul cald
Cu toții am așteptat cu nerăbdare vara, mai ales pentru că este anotimpul în care ne facem cele mai frumoase amintiri și cele mai frumoase planuri din sezonul cald. Ei bine, pentru că știm cât de important este să ne răcorim atunci când temperaturile de afară sunt caniculare, noi îți prezentăm cea mai simplă și delicioasă rețetă pentru o înghețată de iaurt cu fructe de pădure. De ce ingrediente avem nevoie pentru această delicatesă de vară, dar și care este modul de preparare. Este simplu de preparat și nu trebuie să-ți pierzi prea mult timp prin bucătărie, iar copii, dar și adulții o vor adora cu siguranță. Este mult mai sănătoasă și mai gustoasă decât cea cumpărată din comerț, iar tu trebuie neapărat să o încerci chiar la tine acasă!
- Cum se pregătește înghețata de iaurt cu fructe de pădure
- De ce ingrediente avem nevoie
Toată lumea a așteptat cu nerăbdare sezonul cald, zilele călduroase și pline de viață, mai ales pentru că este perioada în care ne bucurăm din plin de cele mai frumoase momente petrecute alături de cei dragi. Ei bine, atunci când soarele este mult prea arzător pe cer, cu toții simțim nevoia să ne răcorim cu ceva delicios și rece, care să ne dezamorțească puțin și să ne trezească la viață. Noi venim în ajutorul tău cu cea mai simplă și delicioasă rețetă pentru o înghețată de iaurt cu fructe de pădure. Iată de ce ingrediente avem nevoie, dar și modul de preparare pentru acest desert cu adevărat delicios și sănătos!
Înghețată de iaurt cu fructe de pădure - rețetă
Ingrediente:
-3 borcănele de iaurt neîndulcit (se poate folosi iaurt grecesc)
-150 gr de fructe de pădure la alegere
-75 gr de zahăr (opțional)
Mod de preparare:
Se spală bine fructele de pădure și se lasă la scurs într-o strecurătoare. Se taie fructele de pădure bucăți mari sau mici, după preferințe. Se amestecă fructele într-un castron împreună cu iaurtul și zahărul (asta dacă puneți și zahăr, deoarece acesta este opțional).
Se toarnă amestecul de înghețată în forme de popsicles sau într-o caserolă. Înghețata de iaurt și fructe de pădure se bagă la congelator pentru un timp de aproximativ șase ore.