Live acum XNS
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Poți face acum pâine dintr-o făină care ține mai mult de foame și te scapă de boli. Din ce este făcută

Poți face acum pâine dintr-o făină care ține mai mult de foame și te scapă de boli. Din ce este făcută

Publicat pe 27.02.2023 la 13:40 Actualizat pe 27.02.2023 la 13:40

Pâinea nu lipsește de pe mese, însă cea făcută dintr-un tip nou de făină ține mai mult de foame și te scapă de boli. Specialiștii au descoperit că ingredientul din făină ajută la starea ta de sănătate și riscul de a te confrunta cu probleme. Iată din ce este făcută!

Dacă vrei să consumi o pâine care ține mai mult de foame și scade riscul mai multor boli trebuie să știi că doar un tip nou de făină te va ajuta să îți menții starea de sănătate perfectă. Oamenii de știință britanici au descoperit că acest ingredient ajută și are numeroase beneficii.

Care este pâinea care te scapă de boli

Specialiștii susțin că acest aliment produs din leguminoase scade nivelul de glucoză din sânge și este benefic pentru sănătate. Făina are la bază leguminoase precum linte, fasole și năut, iar toate acestea sunt benefice pentru controlul greutății, dar și riscurile de boli la inimă.

Mai mult de atât, spre deosebire de alte tipuri de făină, aceasta a fost obținută printr-o altă metodă de măcinare, astfel că păstrează structura fibroasă leguminoaselor. Specialiștii susțin că înlocuirea făinii de greu cu aceasta va reduce riscul de diabet, boli cardiovasculare, dar și obezitatea.

Cu ce poți să înlocuiești pâinea

Oamenii de știință trag un semnal de alarmă și susțin că pâinea consumată în exces are riscuri pentru sănătate. Multe persoane obișnuiesc să mănânce pâine la fiecare masă, însă nu știu care sunt efectele negative.

Pâinea Oopsie este perfectă pentru a o înlocui pe cea normală și este bună deoarece are puține carbohidrați. Ai putea să încerci să mănânci și pâine Ezekiel, care este cea mai sănătoasă dintre toate deoarece conține cereale.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Poți face acum pâine dintr-o făină care ține mai mult de foame și te scapă de boli. Din ce este făcută
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscop
Începe o nouă eră pentru 4 zodii. Pluto retrograd oferă șansa unei transformări profunde acestor nativi
  • Pluto retrograd marchează un nou început pentru 4 semne zodiacale
  • Schimbări majore vor avea loc în viața mai multor nativi
Horoscop zilnic
Horoscop duminică, 11 mai 2025: O zi delicată pentru nativii Scorpion
  • Horoscopul zilei de duminică, 11 mai 2025
  • Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de duminică
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Beauty & Lifestyle
Orașul numit „cel mai bun” loc de vizitat de pe planeta Pământ. A câștigat acest titlu 8 ani consecutiv
  • Destinația africană considerată cel mai bun loc de vizitat din lume
  • A obținut titlul 8 ani la rând
Showbiz international
Miley Cyrus, reacție după ce s-a spus că ar avea probleme în familie și că mama ei i-ar fi dat unfollow. Ce spune artista despre aceste zvonuri
  • Fanii se întreabă: e ceartă în familia Cyrus
  • Ce spune Miley Cyrus despre zvonurile legate de relația tensionată cu mama sa
Showbiz intern
Oksana și Cezar Ionașcu, nași de cununie. Dovada că au revenit la sentimente mai bune / FOTO
  • Oksana și Cezar Ionașcu, nași de cununie
  • Dovada că au revenit la sentimente mai bune
Stiri interne
Cine sunt românii care pot beneficia de 200 de euro de la stat. Trebuie să depună cererea până pe 16 mai
  • Românii care pot primi 200 de euro de la stat
  • Cererile se depun până pe 16 mai
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
recomandare pe antena3.ro
La 6 ani a fost declarată „cea mai frumoasă fetiță din lume”. Acum, la 24 de ani Thylane Blondeau arată cu totul diferit
recomandare pe antena3.ro
O româncă a dispărut în mod misterios la Londra, în urmă cu 7 ani. Acum, fiicele și poliția fac un nou apel
recomandare pe antena3.ro
Descoperire arheologică inedită în deșertul Sinai: Au fost găsite cercuri bizare de copaci care duc la o fortăreață din Egiptul Antic
recomandare pe playtech.ro
Cum să dublezi producția de castraveți punând un singur ingredient natural peste plante
recomandare pe playtech.ro
Zonele preferate de căpușe în curte și grădină. Cum le identifici și le elimini
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe Jurnalul.ro
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună