Rețeta de merișoare care a înnebunit americanii! Se prepară rapid și ai nevoie de doar câteva ingrediente
Publicat pe 06.12.2025 la 23:58 Actualizat pe 06.12.2025 la 23:58
Rețeta de merișoare care a cucerit America! Este surprinzător de ușor de pregătit, se face în câteva minute și ai nevoie doar de câteva ingrediente simple. Perfectă pentru zilele în care vrei un desert rapid, fresh și plin de gust, această rețetă a devenit virală datorită combinației reușite dintre savoare și simplitate.
- Americanii o adoră
- Rețeta de merișoare cu doar câteva ingrediente
Această rețetă de merișoare face furori în America și a devenit virală pe rețelele de socializare. Se prepară în timp record, din câteva ingrediente, și poate fi servită în orice moment al zilei. O alegere simplă, dar surprinzător de delicioasă, pe care merită să o încerci și tu.
Rețeta de merișoare care a înnebunit americanii!
Ingrediente
1 pungă de 340 g de merișoare, bine spălate
1 cană de suc de portocale
1 cutie de suc de lămâie și lime
2 căni de zahăr pudră
Mod de preparare:
Pune merișoarele spălate într-un bol mare. Adăugă sucul de portocale și sucul de lămâie și lime.
Acoperă totul și pune la frigider peste noapte.
A doua zi, scoate merișoarele din lichid și adaugă zahărul pudră în bol.
Acoperă din nou și agită bine până când toate merișoarele sunt acoperite de zahăr pudră.
Preîncălzește cuptorul la 250 °F.
Întinde merișoarele într-un singur strat pe o tavă de copt.
Coace timp de 5-7 minute, până când merișoarele sunt uscate și devin crunchy. Pofta bună!
Consumul de merișoare ajută în cazul infecțiilor tractului urinar
Deși merișoarele nu vindecă o infecție a tractului urinar (ITU) după ce aceasta a apărut, studiile arată că pot ajuta la prevenirea ei, în special la persoanele care suferă frecvent de acestea. Acest lucru se datorează faptului că proantocianidinele din afine împiedică unele bacterii să se atașeze de pereții vezicii urinare.
Dacă suferi frecvent de infecție a tractului urinar, medicul îți poate recomanda să iei suplimente alimentare sau să bei suc de merișoare din când în când.
De asemenea, merișoarele pot combate bacterii comune precum Escherichia coli (E. coli) și Listeria monocytogenes. Unele cercetări sugerează că acestea ar putea combate chiar și virusurile, dar sunt necesare mai multe studii în acest sens.
Antioxidanții din merișoare sunt puternici agenți antiinflamatori. Menținerea unui nivel scăzut al inflamației poate ajuta la prevenirea bolilor cronice, precum cancerul și diabetul.