Live acum Acces Direct
Prime time 19:00/ Spynews TV - Best of
Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Trufe de ciocolată din doar trei ingrediente. Rețeta pe care o știu doar cofetarii pricepuți

Trufe de ciocolată din doar trei ingrediente. Rețeta pe care o știu doar cofetarii pricepuți

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 28.07.2022 la 18:55 Actualizat pe 28.07.2022 la 18:55

Am pregătit pentru tine cea mai simplă rețetă pentru trufe de ciocolată. Nu ai nevoie decât de trei ingrediente. Rețeta este una simplă, eficientă, iar aceste trufe pot fi păstrate și trei săptămâni în frigider. Bineînțeles, ciocolata în exces nu este bună pentru organism, însă are beneficii importante pentru sănătate atunci când este consumată corespunzător.

Rețeta pe care o știu doar cofetarii pricepuți

facebook

Consumul de ciocolată a fost mult timp asociat cu afecțiuni precum diabetul, bolile coronariene și hipertensiunea arterială. Se crede că ciocolata conține un nivel ridicat de antioxidanți. Cu toate acestea, unele studii demonstrează exact opusul.

Trufe de ciocolată din doar trei ingrediente

Ciocolata ar putea scădea nivelul colesterolului și poate preveni pierderea memoriei. Persoanele care doresc să slăbească sau să mențină greutatea ar trebui să mănânce ciocolată doar cu moderație, în condițiile în care ciocolata conține un număr mare de calorii.

Ingrediente:

Mod de preparare:

1. Scurgeți și clătiți o cutie de năut și apoi puneți-l în robotul de bucătărie împreună cu untul de nuci la alegere. Amestecați timp de câteva minute și apoi topiți chipsurile de ciocolată neagră. Adăugați ciocolata topită în robotul de bucătărie.

2. Se amestecă în continuare, până în momentul în care se formează un aluat gros. Scoateți aluatul și puneți-l pe o foaie de copt și dați la congelator pentru aproximativ un sfert de oră. Se scoate apoi aluatul din congelator.

3. Rulați aluatul în bile netede și lăsați încă 10 minute bilele la congelator, ca să se întărească. Topiți ciocolata neagră suplimentară pentru decor, scoateți bilele din congelator și decorați-le.

4. Puteți presăra pe deasupra dopingurile dorite, după preferințe. Aceste trufe pot rezista și trei săptămâni la frigider, dacă sunt depozitate corect.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Trufe de ciocolată din doar trei ingrediente. Rețeta pe care o știu doar cofetarii pricepuți
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Showbiz intern
Povestea de dragoste a Elenei Udrea și a lui Adrian Alexandrov! Cum s-au cunoscut cei doi și ce planuri de viitor au
  • Unde s-au cunoscut Elena Udrea și Adrian Alexandrov
  • Cei doi au împreună o fiică superbă
Showbiz intern
Cum s-au îmbrăcat vedetele la concertul lui Justin Timberlake de la Electric Castle 2025
  • Cum s-au îmbrăcat vedetele la concerul lui Justin Timberlake
  • Artistul a făcut show pe scena Electric Castle 2025
Stiri internationale
Peste 60 de persoane au murit, după ce un mall a luat foc! Imaginile dezastrului de la locul tragediei | VIDEO
  • Peste 60 de persoane au murit după ce un mall a ars
  • Imagini îngrozitoare cu dezastrul care a șocat pe toată lumea
Emisiuni TV
The Ticket, noul talent show de la Antena 1, aduce spectacolul în prim-plan, bani pe loc și un public cu putere reală de decizie
  • Antena 1 lansează în această toamnă un nou show de televiziune care promite să redefinească standardele entertainmentului TV
  • The Ticket, noul talent show de la Antena 1
Stiri interne
Noi informații despre criminalul din Mureș. S-a întâlnit cu un cioban și, înarmat, l-a obligat să îi dea mâncare, iar apoi s-a făcut nevăzut în pădure
  • Noi detalii despre fugarul din Mureș
  • A obținut mâncare de la un cioban, cu amenințări, iar apoi a dispărut în pădure
Showbiz intern
Amalia Bellantoni își strigă durerea! Furtuna severă i-a distrus tot ce a avut! Vedeta a suferit și răni în zona ochilor
  • Amalia Bellatoni a suferit un șoc când și-a văzut ferma
  • Toate investițiile ei au fost distruse de furtună
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Căpitanul avionului Air India ar fi oprit alimentarea motoarelor. Ancheta îl vizează: Nu avem altă explicație
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Romania TV
Este gratuit pentru toţi românii. Anunţul momentului!
Romania TV
Simona Halep s-a tunat. Ce intervenție uriașă și-a făcut, după ce s-a retras din tenis. A apelat la medicul estetician / FOTO
recomandare pe antena3.ro
Ce bacşis a lăsat Jeff Bezos la hotelul de 5 stele de la Veneţia, după nunta anului cu Lauren Sanchez
recomandare pe antena3.ro
Crima din Mureș. Cea mai recentă fotografie a lui Emil Gânj, care e căutat de zece zile. Cum arată el acum
recomandare pe antena3.ro
Angajaţii din Guvern dezvăluie: Între 21.000 și 30.000 de lei costă în fiecare lună doar deplasarea unui demnitar
recomandare pe playtech.ro
Vreme extremă în următoarele ore. ANM anunță ploi puternice, vijelii și grindină. Harta zonelor vizate
recomandare pe playtech.ro
Andreea Marin, certată de fiica sa la TV! Prezentatorul a crezut că nu aude bine: 'Să se calmeze!'
recomandare pe redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe dailybusiness.ro
Cum să slăbești dacă ai peste 50 de ani. Ce este și cum funcționează dieta inversă
recomandare pe dailybusiness.ro
Justin Timberlake a ajuns azi în România pentru concertul de la Electric Castle. Este însoțit de soția lui, Jessica Biel
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe a1.ro
EXCLUSIV. Imagini de la castingul Insula Iubirii sezonul 9 pe care nu le vezi la televizor. Descoperă totul pe AntenaPLAY