Live acum XNS
Prime time 19:00/ Petrecem in familie (r)
Homepage » Beauty & Lifestyle » Singurul aliment care te scapă de sforăit. Bucură-te de nopți liniștite de azi înainte. Cum să îl consumi

Singurul aliment care te scapă de sforăit. Bucură-te de nopți liniștite de azi înainte. Cum să îl consumi

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 09.08.2022 la 21:28 Actualizat pe 09.08.2022 la 21:28

Într-adevăr, sforăitul este cât se poate de deranjant și dacă nu te deranjează în mod direct pe tine, partenerul tău de viață ar putea avea de suferit pe timpul nopții. Chiar dacă nu te deranjează prea mult, sforăitul nu este un simptom de ignorat. De fapt, sforăitul poate indica o stare gravă de sănătate.

Bucură-te de nopți liniștite de azi înainte

Facebook

De asemenea, specialiștii sunt de părere că sforăitul poate crea probleme reale într-o căsnicie. Uneori, nu realizezi cât de tare sforăi până când cineva te atenționează în acest sens. Iată cum poți scăpa de sforăit!

Alimentul care te scapă de sforăit

Bineînțeles, există o mulțime de metode prin care poți scăpa de sforăit, inclusiv tot felul de medicamente, spray-uri, dispozitive minuscule, însă iată care este alimentul natural care te ajută împotriva sforăitului.

Mai mulți factori vă pot bloca sau împiedica fluxul de aer nazal și astfel apare sforăitul. Aproximativ jumătate dintre persoanele cu sforăit puternic au apnee obstructivă în somn.

Aceasta este o afecțiune în care respirația se întrerupe în timp ce dormi. Dacă este lăsată netratată, aceasta poate cauza probleme grave de sănătate. Mierea are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii și reduce sforăitul.

Cum ajută, de fapt, mierea, împotriva sforăitului

Amestecă o linguriță de miere de albine într-o cană de apă fierbinte sau o cană de ceai de mușețel sau ghimbir și bea după cină sau înainte de culcare. De asemenea, mierea este folosită ca ingredient în multe rețete alimentare care sunt menite să ajute împotriva sforăitului.

Mierea este bogată în proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii. De asemenea, funcționează ca lubrifiant. Aceste proprietăți funcționează excelent împotriva sforăitului. Una dintre cauzele comune ale sforăitului este umflarea gâtului.

Proprietatea antiinflamatoare a mierii ajută la reducerea acestei umflături. De altfel, este cunoscut faptul că cântăreții și muzicienii consumă miere zilnic pentru a-și menține corzile vocale relaxate și fine.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Singurul aliment care te scapă de sforăit. Bucură-te de nopți liniștite de azi înainte. Cum să îl consumi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Tzancă Uraganu, botez de 150.000 de euro pentru fiica sa, Anastasia. Cum a arătat evenimentul de lux: „Mulțumesc lui Dumnezeu”
  • Tzancă Uraganu, botez de 150.000 de euro pentru fiica sa, Anastasia
  • Cum a arătat evenimentul de lux
Showbiz international
De ce s-a retras Zanni din viața publică. Cu ce se ocupă acum cântărețul: „M-am mustrat singur”
  • De ce s-a retras Zanni din viața publică
  • Cu ce se ocupă acum cântărețul
Emisiuni TV
Acces Direct. Noi detalii în cazul copilului declarat mort, deși era sănătos! Părinții îi consideră vinovați pe nașii „de ocazie”: „Au plătit sicriul”
  • Noi detalii în cazul copilului declarat mort, deși era sănătos!
  • Părinții îi consideră vinovați pe nașii „de ocazie”
Showbiz international
Vedetele de la Hollywood, shopping prin Veneția, înainte de nunta lui Jeff Bezos cu Lauren Sánchez. Imagini cu starurile internaționale | FOTO
  • Vedetele de la Hollywood, shopping prin Veneția, înainte de nunta lui Jeff Bezos cu Lauren Sánchez
  • Imagini cu starurile internaționale 
Stiri interne
Cod portocaliu de vijelii în mai multe zone din țară. Au fost trimise mesaje RO-ALERT
  • Cod portocaliu de vijelii în mai multe zone din țară
  • Au fost trimise mesaje RO-ALERT
Stiri internationale
Hotel de milioane, scos la vânzare pentru 1 euro. De ce a decis proprietarul să renunțe
  • Hotel de milioane, scos la vânzare pentru 1 euro
  • De ce a decis proprietarul să renunțe
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
O adolescentă din Gaza a luat BAC-ul în Gorj cu medie mare, după 2 ani în România. Profesorii, impresionați
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
Romania TV
ALERTĂ meteo! Ciclonul din Europa lovește direct în țara noastră. Se anunță PRĂPĂD în orele următoare. Nu a mai fost așa ceva de mult timp!
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
recomandare pe antena3.ro
Directorul fără activitate de la stat, dar plătit cu 12.000 lei, a fost demis: Dumnezeule, nu stau degeaba. Analizez contracte de pază
recomandare pe antena3.ro
O femeie de 77 de ani a vândut tot ce avea ca să poată trăi în următorii 15 ani pe un vas de croazieră
recomandare pe antena3.ro
Kanye West a plătit-o pe Bianca Censori cu 100.000 $ ca să iasă pe stradă în lenjerie intimă. Cât i-a dat pentru „rochia” de la Emmy
recomandare pe playtech.ro
Mihai Leu, în stare foarte gravă la ATI. Medicii sunt sceptici, fostul pilot a...
recomandare pe playtech.ro
Noua stațiune preferată a românilor e la o oră de București și are tot ce vrei pentru vacanță. Turiștii spun că e „ca în Antalya”
recomandare pe redactia.ro
Zodiile cu noroc scris în stele în iulie 2025. Totul se schimbă în favoarea lor
recomandare pe redactia.ro
Povestea de dragoste dintre ministrul Finanțelor și o îndrăgită cântăreață de muzică populară. Ce diferență de vârstă există între eiv
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe dailybusiness.ro
Polițiștii i-au confiscat mașina de 43.000 de euro, după ce l-au prins Constanța. Ce au descoperit în urma verificării
recomandare pe dailybusiness.ro
ANRE a anunțat creșteri ale facturilor la gazele naturale de la 1 iulie. Cât de mult vor fi afectați consumatorii casnici
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 30 iunie - 6 iulie 2025. O perioadă marcată de Nepun retrograd
recomandare pe a1.ro
Claudiu Gherguț și-a sărbătorit ziua de naștere în timpul stagiului la Retroscena. Cum l-a surprins chef Richard Abou Zaki