Live acum Mireasa. Direct din culise
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Țara în care oamenii trăiesc peste 100 de ani. Cele cinci lucruri care îți prelungesc viața

Țara în care oamenii trăiesc peste 100 de ani. Cele cinci lucruri care îți prelungesc viața

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 01.11.2022 la 12:28 Actualizat pe 01.11.2022 la 12:31

Specialiștii au identificat o serie de factori care ar influența destul de mult durata vieții. Totul a pornit de la descoperirile făcute în urmă cu mai mulți ani, atunci când într-o țară, mai mulți localnici au aniversat 100 de ani sau chiar unii dintre ei au trecut de acest prag.

Secretele care îți prelungesc viața

Pexels

De-a lungul timpului, oamenii de știință și-au dorit să descopere secretul longevității, care, după opinia acestora, ar sta ascuns în lucruri simple. În ultimii ani, s-au tot vehiculat numele unor țări care favorizează longevitatea.

Fie că e vorba de Japonia, considerată târâmul oamenilor care duc un stil de viață echilibrat sau Italia, ambele state au în comun liniștea, dar și anumite secrete care au fost de curând descoperite. Pe lângă aceste două destinații, a mai fost descoperită o țară în care oamenii trăiesc peste 100 de an.

Secretul longevității, descoperit tocmai în Azerbaijan

În urmă cu un an, oamenii de știință ajungeau la concluzia că în această țară, unii oameni au aniversat 100 de ani sau chiar au depășit această vârstă. Totul a pornit de la descoperile găsite într-unul dintre cele mai cunoscute muzee. Construit în urmă cu 30 de ani și renovat acum un deceniu, obiectele din muzeu amintesc de stilul de viață liniștit al localnicilor.

Cu toate că au existat persoane care au ajuns la această vârstă, în urmă cu mai mulți ani, acest lucru nu a fost deloc important pentru oamenii de știință, până au descoperit că, de fapt, zona ascunde mai multe secrete decât s-ar fi crezut.

Cu ce era diferit stilul de viață al localnicilor față de cel din prezent

Nu de puține ori, oamenii s-au întrebat ce au special localnicii din Azerbaijan. Se pare că printe lucrurile care ar contribui la longevitate se află chiar stilul de viață liniștit, dar și eliminarea pe cât posibil a stresului, lucru destul de dificil, având în vedere că tot mai mulți oameni se plâng de viața agitată.

Un rol important îl are și meditația, un ritual pe care localnicii îl practică și la o vârstă înaintată. Nici înclinarea către filosofie nu este ignorată, mai ales că mare parte din oameni locuiesc în zone montane înalte.

Alimentația joacă un rol esențial în astfel de cazuri

Deși au trecut prin vremuri grele, acest lucru nu și-a pus amprenta prea mult asupra oamenilor din Azerbaijan.

Împovărați de probleme financiare sau situații dificile de gestionat la nivel social, localnicii au adoptat un stil de viață sănătos, în care se regăsesc legumele, dar și brânzeturile. Localnicii au dus mereu dorul produselor din carne, dar se pare că acest lucru nu a avut un impact prea mare asupra stării de sănătate, ci din contră, au existat numeroase benefice.

Nici la capitolul medicamente lucrurile nu stau diferit. Clasicele pastile au fost înlocuite cu remedii naturale, multe dintre ele transmise din generație în generație, care sunt eficiente și astăzi.

Eliminarea băuturilor alcoolice, necesară pentru o viață lungă

Probabil ai auzit și tu măcar o dată vorba aceea conform căreia un pahar de vin roșu are multe efecte pozitive asupra menținerii sănătății. Cu toate acestea, oamenii care au aniversat 100 de ani au eliminat complet băuturile alcoolice, despre care se spune că ar avea o serie de consecințe negative.

Pe lângă faptul că se abțin de la a consuma astfel de băuturi, nici mișcarea nu este exclusă. Chiar dacă au o vârstă înaintată, localnicii muncesc în propria curte sau chiar merg pe jos kilometri întregi, pentru a ajunge la izvor.

În articolul
Țara în care oamenii trăiesc peste 100 de ani. Cele cinci lucruri care îți prelungesc viața
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Cum să recunoşti blocajele ascunse? Monica Dascălu, „Lipsa de energie, lipsă de bani”
  • Cum să recunoşti blocajele ascunse
  • Terapeutul Monica Dascălu a deschis un subiect de mare interes
Emisiuni TV
Adrian Velea, declarații emoționante de la botezul fiului său! Prezentatorul Acces Direct și soția lui au trăit emoții mari
  • Adrian Velea și soția lui l-au botezat pe băiețelul lor
  • Prezentatorul TV este un tătic fericit
Emisiuni TV
Cea mai mare pasiune a lui Sorin Mărcuş! „Nu există să treacă anul, iarna, și să nu merg la schi”
  • Sorin Mărcuș a fost invitatul Laurei Cosoi în emisiunea ”Vacanță de vedetă”
  • Care sunt cele mai bune stațiuni pentru pasionații de schi
Meteo
Cod roșu de ploi în trei județe din România! Vreme extremă începând de marți, în aproape toată țara
  • Meteorologii au emis cod roșu de ploi în trei județe din România
  • Cantitățile mari de precipitații pot afecta și traficul rutier
Emisiuni TV
Raluca și Monica, fetele de la trupa Angels, s-au reunit după 22 de ani de la desfiinţare, ”Cu siguranţă, ne aşteaptă multe concerte împreună”
  • Raluca și Monica, fetele de la trupa Angels, s-au reunit după 22 de ani de la desfiinţare
  • Mărturisiri emoționante la Spynews TV
Showbiz intern
Ana Pandeli, soția lui Codin Maticiuc, declarație emoționantă de ziua lui de naștere! Afaceristul a împlinit 45 de ani
  • Codin Maticiuc a împlinit 45 de ani
  • Ce declarație de dragoste i-a făcut soția lui
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Zonele lovite de ploi torențiale și vânt puternic. Fenomene extreme pun autoritățile pe jar
recomandare pe as.ro
Cât a ajuns să coste un sejur de Revelion 2026 la Hotelul Simona Halep
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
Romania TV
BOMBĂ! Gigi Becali l-a cumpărat pe Louis Munteanu de la Ioan Varga. Transferul trebuia ţinut secret până la iarnă!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
'Stau cu chirie de 16 ani. Am vreun drept la casă?'. Răspunsul avocatului, viral
recomandare pe playtech.ro
Românii, furaţi la unul dintre cele mai mari hoteluri din Turcia. Cum operează cameristele: 'Seiful era blocat...
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2025. 4 zodii vor avea un nou început: schimbări majore în bani, relații, stil și casă
recomandare pe a1.ro
Când și de ce a renunțat Nicoleta Luciu la silicoane. Vedeta a slăbit, însă nu vrea să se oprească aici