Live acum Știrile Antena Stars
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Țara în care oamenii trăiesc peste 100 de ani. Cele cinci lucruri care îți prelungesc viața

Țara în care oamenii trăiesc peste 100 de ani. Cele cinci lucruri care îți prelungesc viața

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 01.11.2022 la 12:28 Actualizat pe 01.11.2022 la 12:31

Specialiștii au identificat o serie de factori care ar influența destul de mult durata vieții. Totul a pornit de la descoperirile făcute în urmă cu mai mulți ani, atunci când într-o țară, mai mulți localnici au aniversat 100 de ani sau chiar unii dintre ei au trecut de acest prag.

Secretele care îți prelungesc viața

Pexels

De-a lungul timpului, oamenii de știință și-au dorit să descopere secretul longevității, care, după opinia acestora, ar sta ascuns în lucruri simple. În ultimii ani, s-au tot vehiculat numele unor țări care favorizează longevitatea.

Fie că e vorba de Japonia, considerată târâmul oamenilor care duc un stil de viață echilibrat sau Italia, ambele state au în comun liniștea, dar și anumite secrete care au fost de curând descoperite. Pe lângă aceste două destinații, a mai fost descoperită o țară în care oamenii trăiesc peste 100 de an.

Secretul longevității, descoperit tocmai în Azerbaijan

În urmă cu un an, oamenii de știință ajungeau la concluzia că în această țară, unii oameni au aniversat 100 de ani sau chiar au depășit această vârstă. Totul a pornit de la descoperile găsite într-unul dintre cele mai cunoscute muzee. Construit în urmă cu 30 de ani și renovat acum un deceniu, obiectele din muzeu amintesc de stilul de viață liniștit al localnicilor.

Cu toate că au existat persoane care au ajuns la această vârstă, în urmă cu mai mulți ani, acest lucru nu a fost deloc important pentru oamenii de știință, până au descoperit că, de fapt, zona ascunde mai multe secrete decât s-ar fi crezut.

Cu ce era diferit stilul de viață al localnicilor față de cel din prezent

Nu de puține ori, oamenii s-au întrebat ce au special localnicii din Azerbaijan. Se pare că printe lucrurile care ar contribui la longevitate se află chiar stilul de viață liniștit, dar și eliminarea pe cât posibil a stresului, lucru destul de dificil, având în vedere că tot mai mulți oameni se plâng de viața agitată.

Un rol important îl are și meditația, un ritual pe care localnicii îl practică și la o vârstă înaintată. Nici înclinarea către filosofie nu este ignorată, mai ales că mare parte din oameni locuiesc în zone montane înalte.

Alimentația joacă un rol esențial în astfel de cazuri

Deși au trecut prin vremuri grele, acest lucru nu și-a pus amprenta prea mult asupra oamenilor din Azerbaijan.

Împovărați de probleme financiare sau situații dificile de gestionat la nivel social, localnicii au adoptat un stil de viață sănătos, în care se regăsesc legumele, dar și brânzeturile. Localnicii au dus mereu dorul produselor din carne, dar se pare că acest lucru nu a avut un impact prea mare asupra stării de sănătate, ci din contră, au existat numeroase benefice.

Nici la capitolul medicamente lucrurile nu stau diferit. Clasicele pastile au fost înlocuite cu remedii naturale, multe dintre ele transmise din generație în generație, care sunt eficiente și astăzi.

Eliminarea băuturilor alcoolice, necesară pentru o viață lungă

Probabil ai auzit și tu măcar o dată vorba aceea conform căreia un pahar de vin roșu are multe efecte pozitive asupra menținerii sănătății. Cu toate acestea, oamenii care au aniversat 100 de ani au eliminat complet băuturile alcoolice, despre care se spune că ar avea o serie de consecințe negative.

Pe lângă faptul că se abțin de la a consuma astfel de băuturi, nici mișcarea nu este exclusă. Chiar dacă au o vârstă înaintată, localnicii muncesc în propria curte sau chiar merg pe jos kilometri întregi, pentru a ajunge la izvor.

În articolul
Țara în care oamenii trăiesc peste 100 de ani. Cele cinci lucruri care îți prelungesc viața
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Beauty & Lifestyle
(P) Ce este grăsimea viscerală și de ce e periculoasă
  • Ce este grăsimea viscerală și de ce e periculoasă
  • Cum o reduci
Showbiz intern
Irina Lepa a devenit mamă pentru a doua oară! Cântăreața a adus pe lume o fetiță. Prima imagine alături de fiica ei
  • Irina Lepa, mamă pentru a doua oară
  • Bruneta a născut o fetiță
Beauty & Lifestyle
(P) Residentialist.ro: Cum evoluează piața imobiliarǎ în România – transparență și decizii informate
  • Residentialist.ro: Piața imobiliară din România
  • Cum să iei decizii informate
Showbiz international
O celebră influenceriță, suspectată de trafic de droguri! Tânăra neagă acuzațiile și numește arestarea drept „rușinoasă”
  • Influenceriță celebră, acuzată de trafic de droguri
  • Tânăra neagă acuzațiile și numește arestarea „rușinoasă”
Stiri internationale
Decizie fără precedent în China! Ce se întâmplă cu influencerii? Ai fi de acord să fie așa și în România?
  • China, decizie fără precedent în ceea ce îi privește pe influenceri
  • Ce riscă oamenii care nu respectă noua regulă
Showbiz international
Katy Perry și fostul premier canadian, Justin Trudeau, formează un cuplu. Cei doi îndrăgostiți și-au oficializat relația
  • Katy Perry iubește din nou
  • Artista și Justin Trudeau și-au oficializat relația
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
recomandare pe as.ro
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
recomandare pe playtech.ro
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe dailybusiness.ro
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta