Live acum Mireasa. Capriciile iubirii (r)
Prime time 19:00/ Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Beauty & Lifestyle » Tipul de carne mai slabă decât cea de vită sau porc, pe care puțini oameni o consumă. De ce este recomandată de nutriționiști

Tipul de carne mai slabă decât cea de vită sau porc, pe care puțini oameni o consumă. De ce este recomandată de nutriționiști

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 24.01.2025 la 11:10 Actualizat pe 24.01.2025 la 11:10

Indiferent de tipul ei, carnea are o mulțime de beneficii pentru organism. Conține multe proteine, de care oamenii au nevoie pentru a se menține în formă. S-a descoperit că un tip de carne este mai slabă decât cea de vită sau porc, dar foarte puține persoane o mănâncă.

Un tip de carne are beneficii uimitoare.

Profimedia

Nutriționiștii recomandă consumul de carne, alături de legume sau alte preparate benefice pentru organism. Oamenii fac alegeri în funcție de ceea ce își doresc, căci unele au mai multe calorii, iar alte tipuri de carne contribuie la procesul de slăbire.

Carnea mai slabă decât cea de vită sau porc, de care puțini oameni știu

Carnea de vită este foarte sănătoasă, are multe proteine și puține calorii. Se gătește de cele mai multe ori cu unt și cimbru pentru a fi fragedă și se servește, de obicei, cu cartofi. Puțini știu, însă, că există un tip de carne și mai slabă decât cea de vită.

Nutriționiștii au atras atenția asupra cărnii de vițel, după ce s-a constat că este mult mai benefică pentru organismul oamenilor. Este recomandă și de persoanele care vor să slăbească, pentru că are puține calorii în raport cu vitaminele și cantitatea de proteină pe care o conține.

Pe lista aportului de beneficii cu care carnea de vițel vine în organismul oamenilor se numără un conținut mare de zinc, fier, calciu, sodiu, fosfor, vitamina B sau magneziu. De asemenea, carnea de vițel conține aproximativ 20 - 40 de grame de proteine la o cantitate de 100 de grame.

Cum se gătește carnea de vițel

La fel ca și carnea de vită, modul de preparare a cărnii de vită este foarte important pentru a nu deveni uscată și fără gust. Este un produs destul de pretențios când vine vorba de gătire, astfel că oamenii trebuie să respecte întocmai rețeta.

Carnea de vițel se gătește în tigaie cu ulei de măsline, ierburi aromatice și zeama de lămâie. De asemenea, poți adăuga și usturoi pentru un plus de aromă. Carnea de gătește până se rumenește, dar nu prea mult, pentru că se va usca.

CITEȘTE ȘI:
În articolul
Tipul de carne mai slabă decât cea de vită sau porc, pe care puțini oameni o consumă. De ce este recomandată de nutriționiști
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Stiri interne
Ea este Luiza, tânăra din Baia de Fier care a murit imediat după ce a născut. Alți doi copii o așteptau acasă | FOTO
  • Luiza a murit imediat după ce a născut
  • Tânăra mămică era așteptată de doi copii acasă
Showbiz intern
Anamaria Prodan, declarație de dragoste pentru Ronald Gavril, de ziua lui de naștere! Impresara a postat cele mai romantice imagini cu iubitul ei | FOTO
  • Anamaria Prodan i-a făcut o declarație de dragoste lui Ronald Gavril
  • Cum l-a surprins de ziua lui de naștere
Beauty & Lifestyle
Vrei să te muți în Grecia? Primești 10.000 de euro! Care sunt condițiile și unde ar trebui să locuiești
  • Grecia oferă 10.000 de euro celor care vor să se mute acolo
  • Care sunt condițiile
Showbiz intern
Ce impresie și-a facut Naty Badea, sora lui Mircea Badea, după prima seară de Beach, Please! | VIDEO
  • Naty Badea și-a dus fiica la festival
  • Jurnalista a fost șocată de ce a văzut la festival
Emisiuni TV
Gheorghe Turda susține că Saveta Bogdan i-a făcut avansuri! Artistul a pus-o la zid pe colega lui de breaslă: „Este o cântăreață de cârciumă”
  • Gheorghe Turda, declarații despre Saveta Bogdan
  • Artistul susține că ea i-a făcut avansuri
Showbiz intern
Primele declarații ale Laurei Maria Calafeteanu, după ce a obținut victoria în instanță împotriva tenorului italian Alessandro Safina! Ce îi transmite tatălui copilului ei
  • Laura Maria Calafeteanu vorbește despre procesul cu Alessandro Safina
  • Ieri a obținut o victorie împotriva lui
  • Declarații exclusive pentru Spynews.ro
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Trucul prin care putem face răcoare în locuinţă, fără aer condiţionat
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii dă din casă! Ce i-a făcut propria nevastă. Dieta secretă care l-a ajutat enorm
Romania TV
Vlăduța Lupău este în culmea fericirii! Cât de frumos a dat vestea! Fanii au sărit imediat să o felicite!
Romania TV
Cum pot românii să obțină ajutorul pentru energie de la Guvern. Câți bani pot primi pe lună și ce pași trebuie să urmeze
recomandare pe antena3.ro
O femeie cu un copil de 2 ani spune cum e să locuiești pe un vas de croazieră, cu totul gratuit. Există, totuși, un dezavantaj
recomandare pe antena3.ro
Furie în Bulgaria din cauza panterei negre. Oamenii spun că au pierdut bani din cauza ei și cer despăgubiri
recomandare pe antena3.ro
Mireasă din Vâlcea bătută de mire la nuntă, pentru că a supărat-o pe mama soacră. Ea a fost dusă la spital, el a continuat petrecerea
recomandare pe playtech.ro
Cea mai frumoasă plajă din Europa se află în Grecia. Puţini români ştiu de ea, panorama dramatică te cucereşte pe loc
recomandare pe playtech.ro
Cum şi cât se udă trandafirii din grădină când e caniculă. Detaliul care distruge bobocii
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe dailybusiness.ro
De ce mamele aflate în concediu maternal trebuie să plătească CASS. Premierul Ilie Bolojan: „Nu ne mai putem permite să fim o țară de excepții”
recomandare pe dailybusiness.ro
Pensii 2025. Cu cât vor scădea pensiile de peste 3000 de lei, de la 1 august, după taxarea CASS
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe a1.ro
Artist celebru din România a sărit la bătaie în timpul concertului său. Ce s-a întâmplat între el și un fan