Live acum Viaţa fără filtru (r)
Prime time 19:00 Mireasa. Capriciile iubirii
Homepage » Monden » Emisiuni TV » File de doradă cu sos mediteranean după rețeta lui Chef Horia Manea. Ingredientul secret care nu trebuie să lipsească

File de doradă cu sos mediteranean după rețeta lui Chef Horia Manea. Ingredientul secret care nu trebuie să lipsească

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 14.08.2025 la 11:14 Actualizat pe 14.08.2025 la 11:14

În episodul de astăzi de la Meniu de vedetă, Chef Horia Manea a propus un meniu complet, format dintr-un starter, ciuperci umplute cu pui şi brânză, un fel principal, file de doradă cu sos mediteranean, şi un desert,  frigăruie din clătite americane cu banane şi ciocolată.

File de doradă cu sos mediteranean după rețeta lui Chef Horia Manea

captura Antena Stars

Rețetă ciuperci umplute cu pui şi brânză

Ingrediente:

8 ciuperci mari

200 g carne tocată de pui

70 g telemea de vacă

40 g iaurt grecesc

2-4 căţei usturoi

1 legătură mărar

Ulei de măsline

Sare

Piper

Mod de preparare:

Carnea de pui se prăjeşte în ulei de măline. Se condimentează cu sare şi piper. Peste, se adaugă ciupercile tocate mărunt şi usturoi. Între timp, se pregăteşte sosul, amestecând iaurt grecesc, ulei de măsline, usturoi, mărar, sare şi piper. Ciupercile se lasă la copt și, ulterior, se vor umple cu compoziţia pregătită anterior, brânză și sos.

Rețetă File de doradă cu sos mediteranean

Ingrediente:

2 roşii

100 g măsline kalamata

4-6 căţei de usturoi

1 legătură pătrunjel

30 g alune întregi prăjite

Sare

Piper

Ulei de măsline

Mod de preparare:

Fileul de doradă se prăjeşte în ulei de măsline. Se pregăteşte sosul, amestecând coajă de roşii, usturoi, măsline kalamata fără sâmburi, ulei de măsline, pătrunjel, alune de pădure prăjite, sare şi piper. Peştele se serveşte alături de sos.

Rețetă frigărui din clătite americane cu banane şi ciocolată

Ingrediente:

2 ouă

40 g zahăr

150 ml lapte

60 g unt topit

200 g făină

10 g praf de copt

10 ml esenţă vanilie

100 g ciocolată

2 banane

Mod de preparare:

Se amestecă ouăle, laptele, zahărul, esenţa de vanilie, untul topit şi, la final, se încorporează praful de copt împreună cu făina. Aluatul se prăjeşte în ulei de măsline, la foc mic, sub formă de mini clătite. Se formează frigăruile din clătite şi banane. Se servesc cu ciocolată.

În articolul
File de doradă cu sos mediteranean după rețeta lui Chef Horia Manea. Ingredientul secret care nu trebuie să lipsească
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV
Cătălin Botezatu, prezent la Balul Prinților și Prințeselor din Cairo. Cum a descris designerul experiența
  • Cum a trăit Cătălin Botezatu Balul Prinților și Prințeselor din Cairo
  • Designerul a vorbit despre experiența trăită
Showbiz intern
Andreea Bănică și familia ei se pregătesc de vacanță. În ce destinație exclusivistă vor pleca în luna decembrie: „Noah numără zilele”
  • Andreea Bănică și familia ei pleacă în vacanță în luna decembrie
  • Ce destinație au ales
Showbiz intern
Ce regulă și-a impus Adela Popescu în ceea ce îi privește pe băieții ei. Actrița e o mamă dedicată
  • Regula de aur a Adelei Popescu pentru băieții ei
  • Dovada clară că actrița e o mamă dedicată
Showbiz intern
Adrian de la Mireasa, sezonul 11, a reacționat, după mesajul doamnei Dorina la adresa lui. Conflictul nu pare că a ajuns la final nici după patru luni
  • Adrian de la Mireasa, sezonul 11, reacție după ultimul mesaj al doamnei Dorina
  • Fostul concurent s-a arătat deranjat
Stiri internationale
Declarațiile angajaților localului din Istanbul acuzați că au otrăvit o tânără care a băut o cafea. În ce stare este femeia
  • Femeia de 26 de ani a băut zilele trecute o cafenea la un local din Istanbul
  • Două persoane au fost acuzate că au pus detergent de vase în loc de apă în băutură
Showbiz intern
Gheorghe Hagi, în topul celor mai buni fotbaliști din istorie. Ce loc ocupă „Regele”
  • Fostul internațional român Gheorghe Hagi, pe lista celor mai mari fotbaliști
  • Ce loc ocupă „Regele”
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Meseriile fără studii superioare unde poţi câştiga 8.100 €. Ţara europeană care caută 85.000 de muncitori
recomandare pe as.ro
Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală
Romania TV
BOMBA ZILEI în politică! DEMITEREA MOMENTULUI! Toate declarațiile controversate i-au pus capac!
Romania TV
Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe playtech.ro
Cum se coc vinetele la airfryer fără să se amărască. Metoda rapidă pe care o vei folosi mereu
recomandare pe playtech.ro
Câte zile se pitrocește varza și cum îți dai seama că e gata pentru sarmale
recomandare pe redactia.ro
Flavia Grosan a murit. Declaratia HALUCINANTA facuta inainte sa se stinga
recomandare pe redactia.ro
S-a aflat cine va fi înlocuitorul Ștefaniei Szabo. Doctorița a fost găsită moartă în camera de gardă a spitalului din Buzău
recomandare pe Ciao.ro
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe bzi.ro
Andra Gogan și-a văzut visul cu ochii: Videoclipul alături de Shakira a devenit viral!
recomandare pe bzi.ro
Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“
recomandare pe dailybusiness.ro
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
recomandare pe dailybusiness.ro
Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
recomandare pe a1.ro
Surorile Kessler, artiste de renume, au murit prin sinucidere asistată! Este doliu în lumea muzicii