Homepage » Beauty & Lifestyle » 5 beneficii ale mersului desculț. Cum poți să ai picioare mai frumoase

5 beneficii ale mersului desculț. Cum poți să ai picioare mai frumoase

Publicat pe 10.06.2019 la 14:38 Actualizat pe 10.06.2019 la 14:44

Orice femeie îşi doreşte să aibă picioare frumoase, însă nu întotdeauna reuşeşte să ajungă la sală sau la salon pentru diferite tratamente. Există o soluţie foarte simplă pentu rezolvarea acestei probleme: mersul desculţ. De asemenea, este de mare ajutor în mai multe situaţii.

5 beneficii ale mersului desculț. Cum poți să ai picioare mai frumoase

5 beneficii ale mersului desculț. Cum poți să ai picioare mai frumoase

Fotografie simbol: pixabay.com

Orice femeie îşi doreşte să aibă picioare frumoase, însă nu întotdeauna reuşeşte să ajungă la sală sau la salon pentru diferite tratamente. Există o soluţie foarte simplă pentu rezolvarea acestei probleme: mersul desculţ. De asemenea, este de mare ajutor în mai multe situaţii.

Te-ai gândit vreodată câte beneficii îţi pote aduce mersul desculţ,chiar şi pentru 5-10 minute? Poţi face asta afară, pe iarbă, nisip sau chiar pe asfalt, atunci când se poate. Te vei bucura de o mulţime de beneficii.

De foarte multe ori uităm de sistemul energetic. Potrivit medicinei tradiţionale chineză, acesta este alimentat prin diferite intrări răspundite pe corp, dar mai ales prin punctele de pe talpă.

Dacă te decizi să experimentezi mersul desculţ trebuie să ştii că îţi va fi de mare ajutor. Cinci sau zece minute petrecute astfel te scapă de stres şi de anxietate. De asemenea, reduce insomnia şi apneea de somn. Mersul desculţ te scapă şi de astmul şi problemele respiratorii, dar şi de tulburările digestive. Mersul desculţ este benefic şi pentru oamenii care se confruntă cu tulburări hormonale. Specialiştii spun că masajul tălpilor este foarte indicat, deoarece ajută la armonizarea energiei interne.

De menţionat este faptul că pe lângă mersul desculţ este indicat să ai o alimentaţie sănătoasă, o gândire pozitivă, să meditezi atunci când ai timp şi să te accepţi aşa cum eşti.

R.P.

În articolul

5 beneficii ale mersului desculț. Cum poți să ai picioare mai frumoase

:

Știri

Marian Grozavu de la Insula iubirii nu se lasă, după ce a fost refuzat la Survivor. Împotriva cui vrea să lupte: „Orice duel cu mine e pistol cu apă”

Emisiuni TV • la 23:21

Marian Grozavu de la Insula iubirii nu se lasă, după ce a fost refuzat la Survivor. Împotriva cui vrea să lupte: „Orice duel cu mine e pistol cu apă”

Marian Grozavu își dorește să participe la Survivor
Iubitul Biancăi Dan a fost refuzat la casting, însă nu se lasă

Bogdan de la Ploiești se topește după Vanessa! Ce dedicație i-a făcut artistul

Showbiz intern • la 22:36

Bogdan de la Ploiești se topește după Vanessa! Ce dedicație i-a făcut artistul

Bogdan de la Ploiești este din ce în ce mai îndrăgostit
Ce mesaj a transmis manelistul

Mesajul incredibil pe care verișorul ucigașului lui Mario l-a avut scris pe tricou, în ziua în care adolescentul a fost căutat. Un psiholog s-a îngrozit

Stiri interne • la 22:35

Mesajul incredibil pe care verișorul ucigașului lui Mario l-a avut scris pe tricou, în ziua în care adolescentul a fost căutat. Un psiholog s-a îngrozit

Ucigașul lui Mario a fost căutat ieri, în casa bunicilor
Prezent a fost și verișorul său
Ce mesaj a avut scris pe tricou

Detalii picante despre Cătălin Rizea, de la Power Couple. Soția lui, Adda, l-a dat de gol

Emisiuni TV • la 22:05

Detalii picante despre Cătălin Rizea, de la Power Couple. Soția lui, Adda, l-a dat de gol

Adda nu s-a abținut! Ce declarații a făcut despre soțul ei
Cătălin Rizea a avut o viață palpitantă

O româncă, scandal cu o vecină, în Los Angeles. Femeia ar fi chemat poliția, deși tânăra ar fi fost victima: „E în stare să-mi otrăvească și câinii”

Stiri internationale • la 21:47

O româncă, scandal cu o vecină, în Los Angeles. Femeia ar fi chemat poliția, deși tânăra ar fi fost victima: „E în stare să-mi otrăvească și câinii”

O româncă, scandal cu vecina, în Los Angeles
Femeia a făcut un apel

Cum arată Dorian Popa la 12 zile de la operație! Artistul și-a dat jos bandajele

Showbiz intern • la 21:33

Cum arată Dorian Popa la 12 zile de la operație! Artistul și-a dat jos bandajele

Dorian Popa a renunțat la bandaje
Cum arată nasul vloggerului la 12 zile de la operație

Vezi toate știrile noi

Recomandări

De ce a fost lăsat în permisie milionarul turc evadat de la Rahova. Surse: Ar fi ieşit de 18 ori în permisie

recomandare pe observatornews.ro

De ce a fost lăsat în permisie milionarul turc evadat de la Rahova. Surse: Ar fi ieşit de 18 ori în permisie

Cum a ajuns celebră văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu după ce a făcut o avere de un milion de euro

recomandare pe as.ro

Cum a ajuns celebră văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu după ce a făcut o avere de un milion de euro

Vestea MOMENTULUI! Ilie Bolojan îşi pregăteşte rucsăcelul. Cine va fi noul premier. Surpriză URIAȘĂ!

Vestea MOMENTULUI! Ilie Bolojan îşi pregăteşte rucsăcelul. Cine va fi noul premier. Surpriză URIAȘĂ!

Doliu uriaș în politica din România! A MURIT liderul, Nicușor Dan este în stare de ȘOC

Doliu uriaș în politica din România! A MURIT liderul, Nicușor Dan este în stare de ȘOC

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Facturi la gaze de 10 ori mai mari! Noile preţuri pentru 2026, cât plăteşti pentru un apartament de două camere

recomandare pe playtech.ro

Facturi la gaze de 10 ori mai mari! Noile preţuri pentru 2026, cât plăteşti pentru un apartament de două camere

Ce faci dacă izbucnește un incendiu în locuință: “Ai doar două minute să te salvezi”. Sfaturile Departamentului pentru Situații de Urgență

recomandare pe playtech.ro

Ce faci dacă izbucnește un incendiu în locuință: “Ai doar două minute să te salvezi”. Sfaturile Departamentului pentru Situații de Urgență

S-a aflat totul acum. A venit autopsia lui Mario Berinde, tânărul care s-a stins în Timiș sub privirile nemiloase ale prietenilor săi. Cum s-a stins tânărul, de fapt

recomandare pe redactia.ro

S-a aflat totul acum. A venit autopsia lui Mario Berinde, tânărul care s-a stins în Timiș sub privirile nemiloase ale prietenilor săi. Cum s-a stins tânărul, de fapt

Cine era doctorița radiolog găsită moartă în casă în București. Era de o frumusețe rară și ar fi avut pe cap o pungă de plastic legată cu un cordon

recomandare pe redactia.ro

Cine era doctorița radiolog găsită moartă în casă în București. Era de o frumusețe rară și ar fi avut pe cap o pungă de plastic legată cu un cordon

Caz șocant la un spital din România! A murit după tura de noapte!

recomandare pe Ciao.ro

Caz șocant la un spital din România! A murit după tura de noapte!

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat

recomandare pe bzi.ro

Cum arată casa lui Gino Iorgulescu. Vila în care a copilărit Mario Iorgulescu este un adevărat muzeu privat

Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici

recomandare pe dailybusiness.ro

Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici

Alex Pretti, bărbatul ucis de un agent ICE în Minneapolis, era asistent medical ATI

recomandare pe dailybusiness.ro

Alex Pretti, bărbatul ucis de un agent ICE în Minneapolis, era asistent medical ATI

Horoscop săptămânal, 26 ianuarie - 1 februarie 2026. Alungă frica și mergi înainte cu credință și iubire

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 26 ianuarie - 1 februarie 2026. Alungă frica și mergi înainte cu credință și iubire

Ce a postat Ema Oprișan pe rețelele de socializare la scurt timp după anunțul lui Răzvan Kovacs despre despărțirea lor

recomandare pe a1.ro

Ce a postat Ema Oprișan pe rețelele de socializare la scurt timp după anunțul lui Răzvan Kovacs despre despărțirea lor