Homepage » Beauty & Lifestyle » Beneficiile ciocolatei negre. De ce să o consumi în fiecare zi

Beneficiile ciocolatei negre. De ce să o consumi în fiecare zi

Publicat pe 01.02.2019 la 14:42 Actualizat pe 01.02.2019 la 14:50

Ciocolata neagră, amăruie, cu cât mai multă cacao este un adevărat medicament pentru organism. Consumată zilnic poate îmbunătăţi sănătatea cardiovasculară fiind bogată în antioxidanţi naturali.

Beneficiile ciocolatei negre. De ce să o consumi în fiecare zi

Beneficiile ciocolatei negre. De ce să o consumi în fiecare zi

Instagram

Ciocolata neagră, amăruie, cu cât mai multă cacao este un adevărat medicament pentru organism. Consumată zilnic poate îmbunătăţi sănătatea cardiovasculară fiind bogată în antioxidanţi naturali.

Un studiu recent a arătat că persoanele care consumă în fiecare zi o pătrăţică de ciocolată neagră prezintă o îmbunătăţire notabilă a funcţiilor vasculare.

Ciocolata neagră are un rol benefic pentru buna funcţionare a creierului. Creşte fluxul de sânge de la nivelul creierului contribuind la îmbunătăţirea funcţiei cognitive. Ajută la diminuarea riscului de accident vascular cerebral.

Deseori este percepută drept un desert dulce dar, în realitate ciocolata neagră ajută la menţinerea sănătăţii vaselor de sânge şi ne poate proteja de diabet.

Este bogată în antioxidanţi naturali luptând împotriva radicalilor liberi care cauzează procesul de oxidare al celulelor.

În ansamblu, ciocolata neagră conţine vitamine şi minerale care conduc la o stare de sănătate: potasiu, cupru, magneziu şi fier.

A.S.

În articolul

Beneficiile ciocolatei negre. De ce să o consumi în fiecare zi

:

Știri

De ce nu își dorește Alina Eriko să se întoarcă la cei doi copii, în România. Au rămas în grija mamei ei de mai mulți ani

Showbiz intern • la 10:53

De ce nu își dorește Alina Eriko să se întoarcă la cei doi copii, în România. Au rămas în grija mamei ei de mai mulți ani

Copiii Alinei Eriko au rămas în grija mamei ei de când a plecat în străinătate
De ce nu își dorește să se întoarcă în țară

Familia și apropiații lui Gabriel Cotabiță i-au adus un ultim omagiu. Imagini exclusive de la Cimitirul Bellu | VIDEO

Paparazzi • la 10:34

Familia și apropiații lui Gabriel Cotabiță i-au adus un ultim omagiu. Imagini exclusive de la Cimitirul Bellu | VIDEO

Gabriel Cotabiță urmează să fie condus pe ultimul drum
Cine i-a adus un ultim omagiu

Andrei Aradits și Ada Condeescu revin pe platoul de filmare, ca soț și soție, în cel mai nou serial original semnat Ruxandra Ion – Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN

Emisiuni TV • la 10:14

Andrei Aradits și Ada Condeescu revin pe platoul de filmare, ca soț și soție, în cel mai nou serial original semnat Ruxandra Ion – Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN

Andrei Aradits și Ada Condeescu revin pe platoul de filmare, ca soț și soție, în Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN
Îi vor juca pe Basty și Sandra

Cine este Călin Georgescu, candidat independent la Alegerile Prezidențiale 2024. Toate informațiile despre cariera și familia lui

Stiri interne • la 10:06

Cine este Călin Georgescu, candidat independent la Alegerile Prezidențiale 2024. Toate informațiile despre cariera și familia lui

Ce carieră are Călin Georgescu
Ce se știe despre familia candidatului independent la Alegerile Prezidențiale 2024

Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău s-au despărțit din nou? Ce au făcut cei doi la câteva zile după scandalul de la vila afaceristului

Showbiz intern • la 09:59

Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău s-au despărțit din nou? Ce au făcut cei doi la câteva zile după scandalul de la vila afaceristului

Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău, o nouă despărțire?
Ce au făcut cei doi după scandalul de zilele trecute de la vila afaceristului

Iulia Vântur, imagine emoționantă alături de tatăl iubitului ei, Salman Khan. Ce relație apropiată are cu Salim Khan | FOTO

Showbiz intern • la 09:33

Iulia Vântur, imagine emoționantă alături de tatăl iubitului ei, Salman Khan. Ce relație apropiată are cu Salim Khan | FOTO

Cum arată tatăl lui Salman Khan
Iulia Vântur a postat o imagine cu socrul ei

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Rezultate parţiale alegeri prezidenţiale. Elena Lasconi a trecut în faţa lui Marcel Ciolacu, care a căzut pe locul 3. Georgescu, pe primul loc

recomandare pe observatornews.ro

Rezultate parţiale alegeri prezidenţiale. Elena Lasconi a trecut în faţa lui Marcel Ciolacu, care a căzut pe locul 3. Georgescu, pe primul loc

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

recomandare pe as.ro

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

Cum a funcționat rețeaua uriașă și sofisticată construită pe Tik Tok pentru Călin Georgescu, pe model Stoianoglo

recomandare pe antena3.ro

Cum a funcționat rețeaua uriașă și sofisticată construită pe Tik Tok pentru Călin Georgescu, pe model Stoianoglo

Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile prezidențiale

recomandare pe antena3.ro

Ce avere are Călin Georgescu, candidatul care a provocat cea mai mare surpriză la alegerile prezidențiale

Rezultate parțiale alegeri prezidențiale 2024. AEP a început să numere voturile. Cum arată clasamentul după numărarea a 15% din voturi

recomandare pe antena3.ro

Rezultate parțiale alegeri prezidențiale 2024. AEP a început să numere voturile. Cum arată clasamentul după numărarea a 15% din voturi

Elena Lasconi l-a depășit pe Marcel Ciolacu la voturi și intră în turul II alături de Călin Georgescu

recomandare pe playtech.ro

Elena Lasconi l-a depășit pe Marcel Ciolacu la voturi și intră în turul II alături de Călin Georgescu

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

recomandare pe playtech.ro

Secretul pentru cele mai pufoase clătite de post. Ies mult mai gustoase dacă adaugi acest ingredient în aluat

Ce avere are Călin Georgescu. Câștigătorul primului tur își ține banii într-o bancă maghiară

recomandare pe redactia.ro

Ce avere are Călin Georgescu. Câștigătorul primului tur își ține banii într-o bancă maghiară

Gabriel Cotabiță s-a stins din viață

recomandare pe redactia.ro

Gabriel Cotabiță s-a stins din viață

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

recomandare pe Ciao.ro

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

recomandare pe shtiu.ro

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

FOTO. Iuliana Pepene, una dintre cele mai frumoase prezentatoare de știri, e iar singură!

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Iuliana Pepene, una dintre cele mai frumoase prezentatoare de știri, e iar singură!

Ce profesie are Cristela: Soția lui Călin Georgescu a lansat mai multe cărți

recomandare pe bzi.ro

Ce profesie are Cristela: Soția lui Călin Georgescu a lansat mai multe cărți

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

recomandare pe bzi.ro

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

Alegeri prezidențiale 2024. Rezultate parțiale turul 1. Georgescu a sărit în vârf, Ciolacu și Lasconi se luptă pentru locul doi

recomandare pe dailybusiness.ro

Alegeri prezidențiale 2024. Rezultate parțiale turul 1. Georgescu a sărit în vârf, Ciolacu și Lasconi se luptă pentru locul doi

Cum a reușit să domine alegerile Călin Georgescu. Rețeaua secretă și sofisticată construită pe TikTok

recomandare pe dailybusiness.ro

Cum a reușit să domine alegerile Călin Georgescu. Rețeaua secretă și sofisticată construită pe TikTok

Manevra folosită de Băsescu și de Iohannis a funcționat și în 2024. Referendumul lui Nicușor Dan a atins cvorumul de participare la ora 17.00

recomandare pe Jurnalul.ro

Manevra folosită de Băsescu și de Iohannis a funcționat și în 2024. Referendumul lui Nicușor Dan a atins cvorumul de participare la ora 17.00

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă

recomandare pe a1.ro

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă