Homepage » Beauty & Lifestyle » Beneficiile neștiute ale consumului de pomelo. De ce se feresc românii de acest fruct 

Beneficiile neștiute ale consumului de pomelo. De ce se feresc românii de acest fruct 

Georgiana Prodan

De Georgiana Prodan.
Publicat pe 24.08.2022 la 23:54 Actualizat pe 24.08.2022 la 23:54

În mod științific, acest arbore se numește Citrus maxima sau Citrus grandis. Fructele numite pomelo sunt foarte asemănătoare cu grapefruit-ul, însă pomelo este mult mai dulce, atunci când vine vorba despre gust. Nu de puține ori, românii obișnuiesc să facă confuzie între pomelo și grapefruit.

Beneficiile neștiute ale consumului de pomelo. De ce se feresc românii de acest fruct 

De ce se feresc românii de acest fruct

Facebook

  • Pomelo, fructul considerat minune pentru organism
  • Ce beneficii are acest fruct
  • Cum poate fi consumat

Deși este un fruct extrem de sănătos și hrănitor, mulți români se feresc de el. De asemenea, acest fruct delicios se folosește în diferite feluri de mâncare standard din bucătăria asiatică, cum ar fi supe.

Beneficiile neștiute ale consumului de pomelo

Puțini sunt cei care știu că pomelo conține o mulțime de substanțe nutritive valoroase, inclusiv fibre dietetice, vitamina C și câteva minerale esențiale. Ajută la scăderea în greutate, deoarece este scăzut în conținut de calorii.

Mai mult decât atât, consumul de pomelo reduce riscul bolilor de inimă și ameliorează durerile articulare în artrită. În primul rând, acest fruct este foarte bogat în vitamina C, dar conține și potasiu în cantități considerabile.

Doar jumătate de fruct de pomelo de dimensiuni medii este potrivit pentru necesarul zilnic de vitamina C la adulți. De altfel, s-a dovedit științific că pomelo poate reduce crampele musculare cu succes.

Pomelo, fructul considerat minune pentru organism

Pentru că are magneziu, pomelo poate reduce simptomele de durere și disconfort. Pulpa fructului poate fi albă, roz sau roșie. Încă din cele mai vechi timpuri a fost folosit în cadrul medicinei tradiționale din Asia.

Pe de altă parte, pomelo este ideal pentru femeile care au trecut la menopauză sau pentru persoanele de vârsta a treia. Specialiștii susțin că pomelo întăreşte rezistenţa oaselor și ajută la eliminarea toxinelor din organism.

Pomelo poate fi consumat crud, ca atare, dar și în diferite rețete de prăjituri, de exemplu.

Alte beneficii ale acestui fruct:

Citește și: Ai auzit de "sweetie"? Este un fruct puţin cunoscut şi delicios

În articolul
Beneficiile neștiute ale consumului de pomelo. De ce se feresc românii de acest fruct 
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ce înălțime are Vladimir Putin. Detaliul mai puțin știut despre liderul rus
Stiri internationale • la 19:48
Ce înălțime are Vladimir Putin. Detaliul mai puțin știut despre liderul rus
  • Ce înălțime are Vladimir Putin
  • Putin își sărbătorește ziua de naștere pe 7 octombrie 
  • De când se află Putin la conducerea Rusiei
Mireasa - Capriciile iubirii. Cum a reacționat Liviu, după ce Emily a declarat că nu vrea o relație cu el. Cei doi au recunoscut în trecut că se plac
Emisiuni TV • la 19:39
Mireasa - Capriciile iubirii. Cum a reacționat Liviu, după ce Emily a declarat că nu vrea o relație cu el. Cei doi au recunoscut în trecut că se plac
  • Emily de la Mireasa a declarat că nu vrea o relație cu Liviu
  • Cum a reacționat concurentul
Ce este otrovert, noul tip de personalitate descoperit de specialiști. Cum să îți dai seama că faci parte din această categorie
Beauty & Lifestyle • la 19:14
Ce este otrovert, noul tip de personalitate descoperit de specialiști. Cum să îți dai seama că faci parte din această categorie
  • Ce presupune otrovert
  • Care sunt calitățile celor care au acest tip de personalitate
Novak Djokovic s-a prăbușit pe teren în timpul unui meci, în Shanghai. Sportivului i-a fost rău și cu o zi înainte | FOTO
Stiri internationale • la 19:09
Novak Djokovic s-a prăbușit pe teren în timpul unui meci, în Shanghai. Sportivului i-a fost rău și cu o zi înainte | FOTO
  • Novak Djokovic, probleme de sănătate la turneu, în China
  • S-a prăbușit pe teren în timpul meciului
Ce semnificație are numele special ales de Carmen Grebenișan pentru fiul ei. Influencerița a devenit mamă pentru prima dată pe data de 5 octombrie
Showbiz intern • la 18:49
Ce semnificație are numele special ales de Carmen Grebenișan pentru fiul ei. Influencerița a devenit mamă pentru prima dată pe data de 5 octombrie
  • Ce înseamnă numele Kadri, ales de Carmen Grebenișan pentru fiul său
  • Are o semnificație specială
Adriana Bahmuțeanu vrea să se mute definitiv în America, după cununia civilă cu George Restivan. Cu ce s-ar ocupa în SUA: „Aș câștiga foarte mult”
Emisiuni TV • la 18:42
Adriana Bahmuțeanu vrea să se mute definitiv în America, după cununia civilă cu George Restivan. Cu ce s-ar ocupa în SUA: „Aș câștiga foarte mult”
  • George Restivan urmează să plece în America
  • Adriana Bahmuțeanu vrea să se stabilească în SUA
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Ciclonul Barbara mătură sud-estul României. Sfaturile autorităţilor: "Staţi în casă, închideţi ferestrele"
recomandare pe observatornews.ro
Ciclonul Barbara mătură sud-estul României. Sfaturile autorităţilor: "Staţi în casă, închideţi ferestrele"
Femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă uimeşte din nou. Ce a mâncat în fiecare zi fără să se îngraşe deloc
recomandare pe as.ro
Femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă uimeşte din nou. Ce a mâncat în fiecare zi fără să se îngraşe deloc
De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!
Romania TV
De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!
Trei zodii renasc din cenușa trecutului, la ora 10:10. Ies din labirintul provocărilor
Romania TV
Trei zodii renasc din cenușa trecutului, la ora 10:10. Ies din labirintul provocărilor
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cât ține al doilea val al ciclonului. România, sub cod roșu de ploi torențiale și furtuni violente. Vești proaste de la ANM
recomandare pe playtech.ro
Cât ține al doilea val al ciclonului. România, sub cod roșu de ploi torențiale și furtuni violente. Vești proaste de la ANM
De ce nu mai pornește centrala termică și ce poți face înainte să chemi instalatorul. Cele mai comune erori
recomandare pe playtech.ro
De ce nu mai pornește centrala termică și ce poți face înainte să chemi instalatorul. Cele mai comune erori
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele  👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
recomandare pe bzi.ro
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
Cine este Liviu Bora. S-a alăturat distribuției Iubire cu parfum de lavandă
recomandare pe a1.ro
Cine este Liviu Bora. S-a alăturat distribuției Iubire cu parfum de lavandă
Close