Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce castane sunt comestibile. Cum le recunoști, ce beneficii au și cum le prepari

Ce castane sunt comestibile. Cum le recunoști, ce beneficii au și cum le prepari

Publicat pe 01.10.2023 la 13:52 Actualizat pe 01.10.2023 la 13:53

Castroanele sunt bogate în potasiu, minerale și vitamine. Acestea pot fi consumate în diferite moduri, coapte sau prăjite. Culegerea castanelor comestibile se face la începutul lunii octombrie și pot fi preparate oricând în diferite moduri. Iată ce mâncăruri poți face!

Ce castane sunt comestibile. Cum le recunoști, ce beneficii au și cum le prepari

Ce beneficii au castanele

profimediaimages.ro

  •  Ce beneficii au castanele
  • Iată tot ce trebuie să știi!

Castanul înflorește în iulie iulie atunci când temperaturile sunt foarte ridicate, iar fructele sunt verzi, cu numeroși ghimpi. La începutul lunii octombrie, acestea se desprind și se pot observa fructele care au o coajă maronie și sunt tocmai bune de consumat.

Ce castane sunt comestibile și unde le găsești

Castanele comestibile sunt cultivate mai multe zone ale Europei, însă acestea pot fi găsite și în grădinile oamenilor. Acestea sunt antiinflamatoare, antianemice și au numeroase proprietăți pentru organism.

Ce beneficii și contraindicații au castanele comestibile

Castanele ajută la reducerea colesterolului și reglarea zahărului din sânge, sunt benefice pentru sistemul nervos, ajută la întărirea sistemului imunitar, sunt extrem de bune împotriva anemiei, deoarece au proprietății de absorție a fierului și nu conțin gluten.

Două rețete cu castane comestibile

Piure de castane

Piureul de castane este extrem de delicios, iar pentru asta ai nevoie doar de două căni de castane comestibile, o lingură de unt, două linguri de miere, și jumătate de cană de frișcă bătută.

Castanele se vor curăța de coajă, se pun la fiert într-o cratiță și trebuie lăsate în jur de 20 de minute. Atunci când au fiert, se pisează cu un blender împreună cu frișca până când se obține o pastă. Mai apoi, poți spune restul ingredientelor și poți adăuga sare după gust.

Castane coapte

Dacă vrei să le prepari în casă, ai nevoie de 700 grame de castane și 200 ml de apă. Înainte să le copți, acestea trebuie spălate bine și înmuiate în apă timp de 30 de minute. Prima apă trebuie aruncată, iar mai apoi trebuie tăiate pe jumate și puse într-o tavă în care s-a adăugat 20 ml de apă. Se lasă 10-15 minute la cuptorul preîncălzit la 200 de grade Celsius.

Citește și: Rețeta de gem de castane. Preparatul cu gust uimitor, pe care trebuie neapărat să-l încerci

În articolul
Ce castane sunt comestibile. Cum le recunoști, ce beneficii au și cum le prepari
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ce a scris Mihai Leu în scrisoarea de adio! Cuvintele emoționante lăsate de fostul campion: „Dacă citiți aceste rânduri, înseamnă că ...”
Showbiz intern • la 16:04
Ce a scris Mihai Leu în scrisoarea de adio! Cuvintele emoționante lăsate de fostul campion: „Dacă citiți aceste rânduri, înseamnă că ...”
  • Mihai Leu a lăsat o scrisoare de adio
  • Ce a transmis fostul campion
Anunț de ultimă oră al ANM! A fost emis cod roșu de caniculă! Temperaturile vor depăși 40 de grade
Meteo • la 13:36
Anunț de ultimă oră al ANM! A fost emis cod roșu de caniculă! Temperaturile vor depăși 40 de grade
  • Meteorologii, anunț de ultimă oră
  • A fost emis cod roșu de caniculă în România
  • Temperaturile vor depăși 40 de grade
Incendiu într-un centru comercial din Capitală! O mașină ar fi luat foc în parcare. Zeci de persoane au fost evacuate | VIDEO
Stiri interne • la 13:32
Incendiu într-un centru comercial din Capitală! O mașină ar fi luat foc în parcare. Zeci de persoane au fost evacuate | VIDEO
  • Panică în Capitală
  • Incendiu într-un centru comercial din Capitală
  • O mașină ar fi luat foc în parcare
Vești bune pentru nativii a trei zodii! Vor avea parte de evenimente neașteptate în luna iulie
Horoscop • la 12:58
Vești bune pentru nativii a trei zodii! Vor avea parte de evenimente neașteptate în luna iulie
  • Vești bune pentru nativii a trei zodii!
  • Vor avea parte de evenimente neașteptate în luna iulie
Doliu la Hollywood! Un actor celebru a murit la doar 56 de ani
Showbiz international • la 12:30
Doliu la Hollywood! Un actor celebru a murit la doar 56 de ani
  • Doliu la Hollywood!
  • Un actor celebru a murit la doar 56 de ani
Anca Serea a plecat cu copiii în vacanță în Grecia. Cât costă o noapte de cazare la hotelul ales | FOTO
Showbiz intern • la 11:40
Anca Serea a plecat cu copiii în vacanță în Grecia. Cât costă o noapte de cazare la hotelul ales | FOTO
  • Anca Serea a plecat în vacanță în Grecia alături de copiii săi
  • Cât costă o noapte de cazare la hotelul ales 
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Dragoş Anastasiu, despre inechitățile măsurilor de austeritate, bonusurile de la CCR și banii pentru partide
recomandare pe observatornews.ro
Dragoş Anastasiu, despre inechitățile măsurilor de austeritate, bonusurile de la CCR și banii pentru partide
Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani
recomandare pe as.ro
Ce a putut păţi milionarul român care s-a botezat din nou la 45 de ani
Se taie banii de concedii medicale. S-a dat lege, angajaţii care se îmbolnăvesc rămân fără salariu!
Romania TV
Se taie banii de concedii medicale. S-a dat lege, angajaţii care se îmbolnăvesc rămân fără salariu!
Este anunţul momentului pentru milioane de români
Romania TV
Este anunţul momentului pentru milioane de români
O femeie de 50 de ani și-a dat demisia ca să poată trăi permanent pe un vas de croazieră
recomandare pe antena3.ro
O femeie de 50 de ani și-a dat demisia ca să poată trăi permanent pe un vas de croazieră
O imagine cu pantera neagră în copac, salvată de pompieri, a fost publicată de DSU. Instituția a precizat că e un pamflet
recomandare pe antena3.ro
O imagine cu pantera neagră în copac, salvată de pompieri, a fost publicată de DSU. Instituția a precizat că e un pamflet
Mărturia unei vedete OnlyFans. Ce s-a întâmplat când fiul ei de 11 ani a aflat cu ce se ocupa
recomandare pe antena3.ro
Mărturia unei vedete OnlyFans. Ce s-a întâmplat când fiul ei de 11 ani a aflat cu ce se ocupa
Cum s-a comportat Elena Udrea în închisoare. Motivul pentru care ar putea fi eliberată mai devreme
recomandare pe playtech.ro
Cum s-a comportat Elena Udrea în închisoare. Motivul pentru care ar putea fi eliberată mai devreme
Limonada bătută, băutura verii cu doar 3 ingrediente. Rețeta care a cucerit internetul
recomandare pe playtech.ro
Limonada bătută, băutura verii cu doar 3 ingrediente. Rețeta care a cucerit internetul
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
recomandare pe redactia.ro
Se schimbă școala românească din temelii. Părinții riscă și închisoarea dacă nu respectă acest lucru.
Cine este omul care și-a pierdut viața pe Transfăgărășan după ce a fost atacat de  urs
recomandare pe redactia.ro
Cine este omul care și-a pierdut viața pe Transfăgărășan după ce a fost atacat de urs
Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
recomandare pe Ciao.ro
Ce alte vedete din România suferă de cancer la colon + Ce simptome au avut: 'Totul a început de la o ciorbă'
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a petrecut noaptea cu o blondă, înainte să anunțe despărțirea de soție. S-a aflat cine e misterioasa femeie
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
Declarații răscolitoare despre Mihai Leu. Amănunte neștiute au ieșit la iveală
recomandare pe bzi.ro
Declarații răscolitoare despre Mihai Leu. Amănunte neștiute au ieșit la iveală
Benzina şi motorina se vor scumpi masiv de la 1 august. Cât va costa un plin după majorarea accizelor
recomandare pe dailybusiness.ro
Benzina şi motorina se vor scumpi masiv de la 1 august. Cât va costa un plin după majorarea accizelor
Știi care este ”vampirul” energetic din casa ta? Te usucă la factura de curent!
recomandare pe dailybusiness.ro
Știi care este ”vampirul” energetic din casa ta? Te usucă la factura de curent!
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
recomandare pe Jurnalul.ro
Bani, dragoste? Iată cea mai norocoasă zi a lunii iulie 2025 pentru fiecare zodie
Cine e și cum arată noua iubită a lui Bogdan Cîrlan, fostul concurent de la Insula Iubirii sezonul 7
recomandare pe a1.ro
Cine e și cum arată noua iubită a lui Bogdan Cîrlan, fostul concurent de la Insula Iubirii sezonul 7
Close