Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce înseamnă când nu poți să dormi, conform superstițiilor din popor

Ce înseamnă când nu poți să dormi, conform superstițiilor din popor

Publicat pe 06.08.2024 la 18:19 Actualizat pe 06.08.2024 la 18:19

În cultura populară românească, insomnia nu este doar o problemă, ci și un fenomen încărcat de semnificații mistice și superstiții. De-a lungul timpului, oamenii au încercat să găsească explicații supranaturale pentru nopțile nedormite.

O femeie în pat

Ce înseamnă când nu poți să dormi, potrivit unor superstiții cunoscute

Profimedia

  • Ce înseamnă când nu poți să dormi
  • Cum trebuie să procedezi

În cultura populară, incapacitatea de a dormi este adesea învăluită în diverse superstiții și credinție mistice.

Ce înseamnă când nu poți să dormi, potrivit unor superstiții cunoscute

Una dintre aceste superstiții sugerează că insomniile ar putea fi legate de premoniții sau viziuni despre viitor. Se crede că acestea ar putea reprezenta o formă de avertisment sau ghidare divină, indicând evenimente care urmează să se întâmple sau oferind îndrumări importante.

O altă superstiție răspândită este legată de prezența oglinzilor în dormitor. Se spune că acestea pot cauza insomnii sau coșmaruri. Din acest motiv, mulți oameni evită să le țină în apropierea patului.

Există, de asemenea, credințe conform cărora anumite plante, cum ar fi cactusul, nu ar trebui să fie ținute în dormitor. Se consideră că aceste plante ar putea aduce energie negativă și ar putea perturba somnul.

De ce nu poți dormi. Posibile motive

Stresul cotidian, cum ar fi cel legat de muncă, familie sau alte responsabilități, poate duce la o minte hiperactivă care face dificilă relaxarea necesară pentru a adormi. Anxietatea poate provoca gânduri îngrijorătoare care te țin treaz noaptea.

Te poți confrunta cu insomnie dacă folosești telefonul, tableta sau computerul înainte să te pui să dormi.

Consumul de cafea, ceai negru, ciocolată sau băuturi energizante în a doua parte a zilei poate afecta capacitatea de a dormi.

Ce să faci dacă nu poți să dormi

Încearcă să dormi mereu aceeași oră. Activități precum cititul unei cărți, o baie caldă sau meditația pot ajuta la pregătirea corpului pentru somn.

Exercițiile fizice te pot ajuta să te bucuri de un somn mai profund și mai odihnitor. Cofeina poate rămâne în sistemul tău timp de până la 8 ore, afectând somnul. De asemenea, mesele grele și bogate în grăsimi pot provoca disconfort și indigestie.

Practici precum yoga, respirația profundă și cititul pot ajuta la reducerea anxitetății, dar și a stresului. Ai putea să încerci să îți elimini toate gândurile, iar așa vei putea să adormi rapid.

Citește și: Riscurile la care te expui dacă dormi mai mult de 10 ore. Specialiștii trag un semnal de alarmă

În articolul
Ce înseamnă când nu poți să dormi, conform superstițiilor din popor
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cuza de la Neatza se vede căsătorit și vrea să devină tată. Cum a cunoscut-o pe Alexandra, tânăra cu care este împreună de aproape doi ani
Emisiuni TV • la 22:27
Cuza de la Neatza se vede căsătorit și vrea să devină tată. Cum a cunoscut-o pe Alexandra, tânăra cu care este împreună de aproape doi ani
  • Cuza de la Neatza și iubita lui sunt împreună de aproape doi ani
  • Declarațiile lui despre nuntă și copii
Ce mesaj ciudat a transmis Doru Octavian Dumitru cu două zile înainte să ajungă la spital. Actorul și-a anulat spectacolul din această seară
Showbiz intern • la 22:10
Ce mesaj ciudat a transmis Doru Octavian Dumitru cu două zile înainte să ajungă la spital. Actorul și-a anulat spectacolul din această seară
  • Ce a transmis Doru Octavian Dumitru înainte să-și anuleze spectacolul și să ajungă la spital
  • Mesajul ciudat al comediantului
Iubita polițistului care îl acuză că a bătut-o până la leșin, declarații tulburătoare: „Mi-a spus că mă împușcă”. De la ce ar fi pornit cearta
Stiri interne • la 21:53
Iubita polițistului care îl acuză că a bătut-o până la leșin, declarații tulburătoare: „Mi-a spus că mă împușcă”. De la ce ar fi pornit cearta
  • Un polițist a fost acuzat de iubită că a bătut-o până la leșin
  • Femeia face declarații tulburătoare
Emi de la Noaptea Târziu și-a sărbătorit soția. Mădălina a împlinit 34 de ani. Cum a surprins-o la miezul nopții
Showbiz intern • la 21:26
Emi de la Noaptea Târziu și-a sărbătorit soția. Mădălina a împlinit 34 de ani. Cum a surprins-o la miezul nopții
  • Emi de la Noaptea Târziu și-a sărbătorit soția
  • Cum a surprins-o pe Mădălina, la miezul nopții
Doru Octavian Dumitru a ajuns, de urgență, la spital. Comediantul și-a anulat spectacolul de la Onești
Showbiz intern • la 21:15
Doru Octavian Dumitru a ajuns, de urgență, la spital. Comediantul și-a anulat spectacolul de la Onești
  • Doru Octavian Dumitru, dus de urgență la spital
  • Comediantul și-a anulat spectacolul de la Onești
Mireasa - Capriciile Iubirii. Nicoleta și Ionuț au anunțat că nu mai sunt într-o cunoaștere. Ce s-a întâmplat între cei doi: „Uite ce glume ai ...”
Emisiuni TV • la 21:02
Mireasa - Capriciile Iubirii. Nicoleta și Ionuț au anunțat că nu mai sunt într-o cunoaștere. Ce s-a întâmplat între cei doi: „Uite ce glume ai ...”
  • Ce s-a întâmplat între Nicoleta și Ionuț la Mireasa, sezonul 12
  • Cei doi au anunțat că nu mai sunt într-o cunoaștere
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tânăra de 24 de ani ucisă în explozia din Rahova va fi înmormântată în rochie de mireasă. Mesajul prevestitor
recomandare pe observatornews.ro
Tânăra de 24 de ani ucisă în explozia din Rahova va fi înmormântată în rochie de mireasă. Mesajul prevestitor
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
recomandare pe as.ro
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei
recomandare pe playtech.ro
De ce trebuie să schimbi mai devreme anvelopele de iarnă: noile compoziţii modifică regulile siguranţei
Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței
recomandare pe playtech.ro
Cât a încasat Ioana Ginghină pe proiectele cu Primăria și ce relație are cu primarul George Tuță. Declarațiile EXCLUSIVE ale actriței
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
Declarații cutremurătoare făcute de soțul polițistei care a murit chiar după ce a născut. De ce s-a stins, de fapt, tânăra
recomandare pe redactia.ro
Declarații cutremurătoare făcute de soțul polițistei care a murit chiar după ce a născut. De ce s-a stins, de fapt, tânăra
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
recomandare pe ProSport.ro
Ce se întâmplă în Dubai nu rămâne doar în Dubai! Imaginile cu Aryna Sabalenka și Paula Badosa în costum de baie au încins imaginația fanilor
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
recomandare pe dailybusiness.ro
Vlăduța Lupău a făcut anunțul despre al treilea copil: „O să vă și arăt, ca să fie așa pe dovedite”
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
recomandare pe dailybusiness.ro
Sébastien Lecornu, premierul Franței, suspendă reforma pensiilor pentru a evita prăbușirea guvernului
Zodiile care spun adevărul, chiar și când doare: cine îți oferă cel mai onest sfat
recomandare pe Jurnalul.ro
Zodiile care spun adevărul, chiar și când doare: cine îți oferă cel mai onest sfat
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
Close