Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea

Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea

De Mihaela Ioana.
Publicat pe 31.03.2022 la 18:55 Actualizat pe 31.03.2022 la 18:55

Cu siguranță că fiecare ar trebui să aibă în casă un tensiometru pentru a afla tot timpul ce tensiune are. Ce înseamnă „dia”, dar și cum învățăm să citim corect rezultatul atunci când ne luăm tensiunea. Cei tineri pot afla din timp dacă au probleme datorită acestui dispozitiv.

Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea

Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea

Facebook

  • Cum citim corect rezultatul atunci când ne luăm tensiunea
  • Ce înseamnă „dia” și „sys” pe tensiometru

Pentru că este important să avem un tensiometru în casă, dar totodată să știm cum să citim rezultatul corect atunci când ne luăm tensiunea. Cu siguranță că ai observat că pe dispozitivul tău apar două valori, „dia” și „sys”. Iată ce semnificație au aceste simboluri.

De ce sunt două valori când iti iei tensiunea

Cu toții am observat că pe tensiometru apar două valori. Prima este cea sistolică, care reprezintă forța cu care inima reușește să pompeze sângele în artere, iar cea de lângă ea este diastolică, care arată presiunea din artere în momentul în care inima se oprește între bătăile normale.

Ce înseamnă “dia” pe tensiometru și ce înseamnă “sys”

După cum am menționat și mai sus, „dia” este o prescurtare pentru valoarea diastolică, care este poziționată în partea de jos, de cele mai multe ori, și arată presiunea din artere în momentul în care inima se oprește între bătăile normale.

„Sys” este, de asemenea, o prescurtare pentru valoarea sistolicăm care apare pe tensiometru, pentru a arăta care este forța cu care inima pompează sângele în artere atunci când ne luăm tensiunea.

Care este tensiunea normală în funcție de vârstă

O valoare prea mică sau prea mare a tensiunii poate reprezenta o amenințate pentru sănătate, mai ales pentru că din cauza acesteia sunt afectate funcțiile vitale are corpului uman. Iată care este tensiuna normală în funcție de vârstă.

14-19 ani- 117/77

20-24 ani- 120/79

25-29 ani 121/80

30-34 ani- 122/81

35-39 ani- 123/82

40-44 ani- 125/83

45-49- 127/84

50-54 ani- 129/85

55-59 ani- 131/86

Peste 60 de ani- 134/87

Ce trebuie să faci dacă ai tensiunea prea mică sau prea mare

Dacă ai tensiune mare trebuie să afli care sunt posibilele cauza ale apariției acesteia. Dacă te confrunți cu această problemă trebuie să renunți la consumul excesiv de sare.

De asemenea, medicii ne sfătuiesc să consumăm pește, deoarece conține acizi grași. Kiwi și fructele bogate în vitamina C sunt și ele recomandate în cazul în care avem o tensiune mare. De asemenea, trebuie să facem mișcare și să mâncăm sănătos.

Atunci când avem o tensiune prea mică trebuie să consumăm sare, să reducem consumul de cofeină, să bem multe lichide, să nu ne ridicăm brusc de pe scaun. De asemenea, trebuie să facem sport regulat.

Citește și: Bicarbonatul de sodiu, remediu natural pentru hipertensiune. Cum să scapi rapid de tensiune

În articolul
Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Mireasa. Cum evoluează relația dintre Ana și Daniel. Concurenții cred că formează unul dintre cele mai puternice cupluri din casă: „A fost doar pentru noi”
Emisiuni TV • la 01:41
Mireasa. Cum evoluează relația dintre Ana și Daniel. Concurenții cred că formează unul dintre cele mai puternice cupluri din casă: „A fost doar pentru noi”
  • Cum evoluează relația dintre Ana și Daniel
  • Concurenții cred că formează unul dintre cele mai puternice cupluri din casă
Mireasa. Tensiuni în urma nominalizărilor pentru cel mai slab cuplu din casă. Au apărut discuții între Ioana și Marius: „Tu ai vrut să faci așa” / VIDEO
Emisiuni TV • la 01:12
Mireasa. Tensiuni în urma nominalizărilor pentru cel mai slab cuplu din casă. Au apărut discuții între Ioana și Marius: „Tu ai vrut să faci așa” / VIDEO
  • Tensiuni în urma nominalizărilor pentru cel mai slab cuplu din casă
  • Au apărut discuții între Ioana și Marius
America Express, 1 decembrie 2023. Cătălin Țociu, dezvăluiri în lacrimi despre problemele de sănătate cu care se confruntat fiul lui. Philip este primul copil al concurentului: „A fost destul de rău” / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:44
America Express, 1 decembrie 2023. Cătălin Țociu, dezvăluiri în lacrimi despre problemele de sănătate cu care se confruntat fiul lui. Philip este primul copil al concurentului: „A fost destul de rău” / VIDEO
  • Cătălin Țociu, dezvăluiri în lacrimi despre problemele de sănătate cu care se confruntat fiul lui
  • Philip este primul copil al concurentului
America Express, 1 decembrie 2023. Echipa care a ajuns pe ultimul loc. Ce culoare a avut Soarele din cufăr. Emoții mari pentru concurenți / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:00
America Express, 1 decembrie 2023. Echipa care a ajuns pe ultimul loc. Ce culoare a avut Soarele din cufăr. Emoții mari pentru concurenți / VIDEO
  • Echipa care a ajuns pe ultimul loc
  • Ce culoare a avut Soarele din cufăr
  • Emoții mari pentru concurenți
America Express, 1 decembrie 2023. Cursă cu probleme pentru Iulia Albu și Mike. Cei doi, nevoiți să se dea jos din mașină. Cu ce situație s-au confruntat / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:33
America Express, 1 decembrie 2023. Cursă cu probleme pentru Iulia Albu și Mike. Cei doi, nevoiți să se dea jos din mașină. Cu ce situație s-au confruntat / VIDEO
  • Cursă cu probleme pentru Iulia Albu și Mike
  • Cei doi, nevoiți să se dea jos din mașină
  • Cu ce situație s-au confruntat
Xtra Night Show. Se reaprinde scandalul dintre Claudia Pătrășcanu și Gabi Bădălău. Afaceristul a reacționat în urma acuzațiilor aduse de artistă: „Mă ocup de creșterea copiilor” / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:12
Xtra Night Show. Se reaprinde scandalul dintre Claudia Pătrășcanu și Gabi Bădălău. Afaceristul a reacționat în urma acuzațiilor aduse de artistă: „Mă ocup de creșterea copiilor” / VIDEO
  • Se reaprinde scandalul dintre Claudia Pătrășcanu și Gabi Bădălău
  • Afaceristul a reacționat în urma acuzațiilor aduse de artistă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
"Din păcăte, Cristian, suspinele tale nu au fost auzite. Dumnezeu să te ierte şi tu pe noi!" Cine este poliţistul care a ales să moară pe mormântul fiicei sale
recomandare pe as.ro
Decizia radicală luată de Gică Popescu! Dezvăirile făcute fiica sa, Maria, care este de o frumuseţe răpitoare: „Am plâns”
Romania TV
Trei evenimente majore dau omenirea peste cap în 2024. Previziunile făcute de Baba Vanga
Romania TV
Vica Blochina a sărit la gâtul Oanei Roman! Ce au de împărțit cele două vedete: ”Ești o escroacă nenorocită”
recomandare pe antena3.ro
Eugenia Șerban trece printr-un calvar! Actrița, nevoită să ceară un ordin de protecție împotriva fiului său, Lorand
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 2 decembrie 2023. Iubirea vine cu paşi mărunţi pentru Săgetători, Fecioarele riscă pentru a obţine succesul
recomandare pe antena3.ro
Impozitarea chiriilor în 2024: Schimbări majore pentru proprietarii români, de la 1 ianuarie
recomandare pe playtech.ro
ȘOC! Imagini TULBURĂTOARE cu fata Ronei Hartner la înmormântare. Nu a mai...FOTO EXCLUSIV
recomandare pe playtech.ro
Mesajul superb care a fost lipit pe sicriul Ronei Hartner. Ce s-a întâmplat azi la înmormântare
recomandare pe redactia.ro
Cu ce e îmbrăcată Rona Hartner? Artista a lăsat indicații clare despre ținuta cu care voia să fie îngropată
recomandare pe redactia.ro
Cum arată locul de vechi al Ronei Hartner din cimitirul Bellu? Acolo se odihnește și tatăl artistei GALERIE FOTO
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care au dat frâu liber pasiunii în public! Au făcut-o fără nicio jenă
recomandare pe shtiu.ro
Top 10 țări cu cele mai urâte femei din lume. Pe primele două locuri sunt țări din Europa! România e în top?
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Imagini hot cu Miss Univers, soția celebrului milionar român!
recomandare pe bzi.ro
Cu ce domniță a fost surprins Dorian Popa: A uitat-o pe Babs!
recomandare pe bzi.ro
Imagini de la priveghiul Ronei Hartner. Familia artistei este copleșită de durere
recomandare pe dailybusiness.ro
Atenție! Președintele Iohannis face un anunț major pentru toți românii
recomandare pe dailybusiness.ro
Lucrezi în aceste zile? Ce trebuie să îți ofere Guvernul
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul lunii decembrie 2023. Racii pun limite unor persoane apropiate. Leii au nevoie de liniște pentru a face schimbări
recomandare pe a1.ro
Rona Hartner a fost condusă astăzi pe ultimul drum. Cum i-a cerut surorii sale, Rinda Hartner, să fie înmormântată