Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea

Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea

Publicat pe 31.03.2022 la 18:55 Actualizat pe 31.03.2022 la 18:55

Cu siguranță că fiecare ar trebui să aibă în casă un tensiometru pentru a afla tot timpul ce tensiune are. Ce înseamnă „dia”, dar și cum învățăm să citim corect rezultatul atunci când ne luăm tensiunea. Cei tineri pot afla din timp dacă au probleme datorită acestui dispozitiv.

Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea

Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea

Facebook

  • Cum citim corect rezultatul atunci când ne luăm tensiunea
  • Ce înseamnă „dia” și „sys” pe tensiometru

Pentru că este important să avem un tensiometru în casă, dar totodată să știm cum să citim rezultatul corect atunci când ne luăm tensiunea. Cu siguranță că ai observat că pe dispozitivul tău apar două valori, „dia” și „sys”. Iată ce semnificație au aceste simboluri.

De ce sunt două valori când iti iei tensiunea

Cu toții am observat că pe tensiometru apar două valori. Prima este cea sistolică, care reprezintă forța cu care inima reușește să pompeze sângele în artere, iar cea de lângă ea este diastolică, care arată presiunea din artere în momentul în care inima se oprește între bătăile normale.

Ce înseamnă “dia” pe tensiometru și ce înseamnă “sys”

După cum am menționat și mai sus, „dia” este o prescurtare pentru valoarea diastolică, care este poziționată în partea de jos, de cele mai multe ori, și arată presiunea din artere în momentul în care inima se oprește între bătăile normale.

„Sys” este, de asemenea, o prescurtare pentru valoarea sistolicăm care apare pe tensiometru, pentru a arăta care este forța cu care inima pompează sângele în artere atunci când ne luăm tensiunea.

Care este tensiunea normală în funcție de vârstă

O valoare prea mică sau prea mare a tensiunii poate reprezenta o amenințate pentru sănătate, mai ales pentru că din cauza acesteia sunt afectate funcțiile vitale are corpului uman. Iată care este tensiuna normală în funcție de vârstă.

14-19 ani- 117/77

20-24 ani- 120/79

25-29 ani 121/80

30-34 ani- 122/81

35-39 ani- 123/82

40-44 ani- 125/83

45-49- 127/84

50-54 ani- 129/85

55-59 ani- 131/86

Peste 60 de ani- 134/87

Ce trebuie să faci dacă ai tensiunea prea mică sau prea mare

Dacă ai tensiune mare trebuie să afli care sunt posibilele cauza ale apariției acesteia. Dacă te confrunți cu această problemă trebuie să renunți la consumul excesiv de sare.

De asemenea, medicii ne sfătuiesc să consumăm pește, deoarece conține acizi grași. Kiwi și fructele bogate în vitamina C sunt și ele recomandate în cazul în care avem o tensiune mare. De asemenea, trebuie să facem mișcare și să mâncăm sănătos.

Atunci când avem o tensiune prea mică trebuie să consumăm sare, să reducem consumul de cofeină, să bem multe lichide, să nu ne ridicăm brusc de pe scaun. De asemenea, trebuie să facem sport regulat.

Citește și: Bicarbonatul de sodiu, remediu natural pentru hipertensiune. Cum să scapi rapid de tensiune

În articolul
Ce înseamnă “dia” pe tensiometru. Învață să citești corect rezultatul când iei tensiunea
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alina Sorescu își sărbătorește una dintre fiice! Ce urare emoționantă i-a făcut artista Anei Raisa | FOTO
Showbiz intern • la 18:01
Alina Sorescu își sărbătorește una dintre fiice! Ce urare emoționantă i-a făcut artista Anei Raisa | FOTO
  • Zi specială în familia Alinei Sorescu
  • Artista, urare plină de iubire pentru fiica Ana Raisa
Ema Oprișan de la Insula iubirii a fost operată. Ce schimbare și-a făcut bruneta: „Esteticul va fi un bonus”
Showbiz intern • la 17:54
Ema Oprișan de la Insula iubirii a fost operată. Ce schimbare și-a făcut bruneta: „Esteticul va fi un bonus”
  • Ema Oprișan de la Insula iubirii a fost operată
  • Ce problemă și-a rezolvat bruneta
Acces Direct. Anișoara vrea să i se facă dreptate. A muncit trei decenii să strângă bani, iar acum fosta cumnată are pretenții la avere
Emisiuni TV • la 17:40
Acces Direct. Anișoara vrea să i se facă dreptate. A muncit trei decenii să strângă bani, iar acum fosta cumnată are pretenții la avere
  • Trei decenii de muncă, iar acum riscă să piardă tot
  • Anișoara vrea să i se facă dreptate
  • Fosta ei cumnată are pretenții la avere
Daciana Sârbu, mesaj după ce și-a asumat relația cu noul iubit: „Să-ți justifici acțiunile în fața celorlalți...”. Cei doi au apărut pentru prima dată împreună zilele trecute | FOTO
Showbiz intern • la 17:22
Daciana Sârbu, mesaj după ce și-a asumat relația cu noul iubit: „Să-ți justifici acțiunile în fața celorlalți...”. Cei doi au apărut pentru prima dată împreună zilele trecute | FOTO
  • Daciana Sârbu, mesaj după ce și-a asumat relația cu noul iubit
  • Au mers zilele trecute împreună la un eveniment, unde s-au afișat împreună
Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa s-au despărțit din nou, la aproape șase luni de la ultima împăcare! De ce s-au separat. Foștii concurenți urmează să divorțeze
Showbiz intern • la 16:55
Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa s-au despărțit din nou, la aproape șase luni de la ultima împăcare! De ce s-au separat. Foștii concurenți urmează să divorțeze
  • Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa, sezonul 4, s-au despărțit din nou
  • Cei doi și-au mai acordat o șansă în urmă cu aproape șase luni
Incendiu la Grădina Zoologică București! Pompierii intervin cu 11 autospeciale | FOTO
Stiri interne • la 16:51
Incendiu la Grădina Zoologică București! Pompierii intervin cu 11 autospeciale | FOTO
  • Incendiu la Grădina Zoologică din București
  • 11 autospeciale au fost trimise la fața locului
Vezi toate știrile noi
Recomandări
ANM a actualizat prognoza meteo pentru următoarele 4 săptămâni. Vremea în România până pe 6 octombrie
recomandare pe observatornews.ro
ANM a actualizat prognoza meteo pentru următoarele 4 săptămâni. Vremea în România până pe 6 octombrie
Ce bea în fiecare zi femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă. Dieta surprinzătoare
recomandare pe as.ro
Ce bea în fiecare zi femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă. Dieta surprinzătoare
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Horoscopul zilei de marți. Starea de epuizare atinge cote mari pentru nativii Gemeni
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul zilei de marți. Starea de epuizare atinge cote mari pentru nativii Gemeni
Cât costă să demolezi o casă veche în 2025: tarife, autorizații și cheltuieli ascunse
recomandare pe playtech.ro
Cât costă să demolezi o casă veche în 2025: tarife, autorizații și cheltuieli ascunse
Daciana Sârbu și-a găsit marea dragoste după divorțul de Victor Ponta. Cine este noul iubit ala blondei și prima poză cu cei doi
recomandare pe redactia.ro
Daciana Sârbu și-a găsit marea dragoste după divorțul de Victor Ponta. Cine este noul iubit ala blondei și prima poză cu cei doi
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Imagini rare cu fiul lui Mircea Badea și Carmen Brumă. Vlad, în vârstă de 11 ani, surprins în vacanța din Tenerife
recomandare pe bzi.ro
Imagini rare cu fiul lui Mircea Badea și Carmen Brumă. Vlad, în vârstă de 11 ani, surprins în vacanța din Tenerife
Eclipsa de lună schimbă viața zodiilor. Racii, Scorpionii și Vărsătorii, cele mai afectate semne astrale
recomandare pe bzi.ro
Eclipsa de lună schimbă viața zodiilor. Racii, Scorpionii și Vărsătorii, cele mai afectate semne astrale
Daniel David NU crede profesorii că vor boicota activitatea didactică! „Ce vor să facă?”
recomandare pe dailybusiness.ro
Daniel David NU crede profesorii că vor boicota activitatea didactică! „Ce vor să facă?”
An școlar nou, probleme vechi. Manualele nu sunt actualizate, iar elevii continuă să învețe că România se pregătește să adere la UE
recomandare pe dailybusiness.ro
An școlar nou, probleme vechi. Manualele nu sunt actualizate, iar elevii continuă să învețe că România se pregătește să adere la UE
Săptămâna care îți rescrie destinul: Horoscop 8-14 septembrie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămâna care îți rescrie destinul: Horoscop 8-14 septembrie 2025
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
Close